Hvorfor har helsearbeidere høyere risiko for psykiske helseproblemer enn andre yrker?

Håndtering av arbeidspress

På grunn av yrkets art står helsepersonell ofte overfor arbeidspress, som lett kan føre til fysisk og mental utmattelse.

På grunn av yrkets art opplever helsepersonell ofte arbeidspress.

Ifølge doktor Nguyen Mai Huong, leder for avdelingen for ungdomshelse ved Nasjonalt barnesykehus, viser mange studier at leger og sykepleiere har en mye høyere risiko for stress, depresjon, angst og utbrenthet enn andre yrker.

Yrkesrelatert stress skader nervesystemet, øker forekomsten av hjerte- og karsykdommer, muskel- og skjelettsykdommer, magesår, hjerteinfarkt og øker forekomsten av tidlig pensjonering. Derfor er det behov for tiltak og løsninger som forbedrer helsearbeidernes psykiske helse, og bidrar til å beskytte helsearbeidernes og de som tar vare på samfunnet.

Medisinsk personell må ofte jobbe skift, være på vakt om natten, delta i akutte tilfeller eller utføre operasjoner i mange timer.

Dr. Huong vurderte stressmestring som «avgjørende for å hjelpe helsepersonell med å overvinne mange utfordringer på jobben», og erkjente at det første steget er å identifisere stress og kilder til stress på ulike avdelinger på sykehuset. Stress og press må identifiseres av enkeltpersoner på avdelingene selv, basert på hvilken innvirkning stresset har på dem selv. Derfra kan kollektivet og enkeltpersoner komme opp med løsninger for å håndtere stress.

Må være fleksibel med hensyn til arbeidstid, ha tid til hvile

Dr. Mai Huong fortalte at den medisinske industriens natur er at medisinsk personell ofte må jobbe i skift, på nattevakt, delta i nødstilfeller eller operasjoner i mange timer. Derfor er ikke hviletid alltid garantert, noe som kan føre til overbelastning og utmattelse. Derfor kan det å vurdere fleksible arbeidstider og rimelig hviletid gi en balanse mellom arbeid og fritid for medisinsk personell, noe som bidrar til å øke produktiviteten, kreativiteten og jobbtilfredsheten.

Ifølge Dr. Huong har helsearbeidere også sine egne behov. God psykisk og fysisk omsorg er også et viktig element i helsesystemets arbeid med å tilby de beste helsetjenestene. Det er nødvendig å sikre at helsearbeidere har enkel tilgang til psykiske helsetjenester som konsultasjoner og spesialistundersøkelser.

Det er viktig å gjenkjenne de tidlige stadiene av utbrenthet for å opprettholde mental og fysisk velvære. Selv om utbrenthet kan presentere seg forskjellig for alle, inkluderer noen vanlige tegn: redusert energi eller motivasjon, vanskeligheter med å ta avgjørelser, redusert arbeidsprestasjon og negative følelser og tanker om jobb eller privatliv.

60 % av verdens befolkning jobber

«Psykisk helse på arbeidsplassen» er temaet for Verdensdagen for psykisk helse den 10. oktober i år.

Verdens helseorganisasjon (WHO) sier at de samarbeider med partnere for å fremheve den viktige sammenhengen mellom mental helse og arbeid. Et trygt og sunt arbeidsmiljø kan fungere som en beskyttende faktor for mental helse.

Usunne forhold, inkludert stigma, diskriminering og eksponering for risikoer som trakassering og andre dårlige arbeidsforhold, kan utgjøre betydelige risikoer som påvirker mental helse, generell livskvalitet og dermed arbeidsengasjement eller produktivitet.

Med 60 % av verdens befolkning i arbeid, er det nødvendig med umiddelbare tiltak for å sikre at arbeid forebygger risikoer for mental helse og beskytter og støtter mental helse på arbeidsplassen, sier WHO.

Kilde: https://thanhnien.vn/vi-sao-nhan-vien-y-te-co-nguy-co-ve-suc-khoe-tam-than-cao-hon-nghe-khac-185241010102609267.htm