Vietnam.vn - Nền tảng quảng bá Việt Nam

4 ciche objawy choroby serca u osób po trzydziestce

Wiek 30 lat jest często uważany za szczyt zdrowia. Jednak coraz więcej badań pokazuje, że choroby serca nie są już chorobą osób starszych, lecz pojawiają się coraz częściej, również u osób po trzydziestce.

Báo Thanh niênBáo Thanh niên28/07/2025

Odmładzający wpływ chorób serca jest szczególnie widoczny u osób żyjących w stresujących warunkach, prowadzących siedzący tryb życia, palących papierosy lub stosujących niezdrową dietę. Niebezpieczeństwo polega na tym, że w wieku 30 lat objawy ostrzegawcze choroby serca nie zawsze są wyraźne, jak podaje portal zdrowotny Verywell Health (USA).

 - Ảnh 1.

Osoby po trzydziestce powinny poddać się badaniu serca, jeśli zaobserwują u siebie częstą duszność lub łapały powietrze.

ILUSTRACJA: AI

Sygnały ostrzegawcze problemów z sercem u osób po trzydziestce obejmują:

Duszność w trakcie codziennych czynności może być objawem poważnej choroby serca.

Jeśli odczuwasz duszność podczas powolnego chodzenia, wykonywania lekkich prac domowych lub wchodzenia po schodach, może to być wczesny objaw niewydolności serca lub niedrożności tętnic wieńcowych. Duszność spowodowana problemami z sercem występuje zazwyczaj, gdy serce nie jest w stanie przepompować wystarczającej ilości krwi do płuc, pozbawiając je tlenu niezbędnego do prawidłowego oddychania.

Pacjent będzie odczuwał duszność, ucisk w klatce piersiowej lub trudności w oddychaniu bez wyraźnego powodu. Szczególnie młodzi ludzie nie powinni być obojętni na wystąpienie tego objawu, nawet jeśli wcześniej byli w dobrej kondycji fizycznej.

Zawroty głowy, utrata równowagi

Zawroty głowy, uczucie oszołomienia lub niestabilności w nogach mogą również być związane z problemami układu sercowo-naczyniowego, zwłaszcza arytmią lub nagłymi spadkami ciśnienia krwi spowodowanymi tym, że serce nie pompuje wystarczającej ilości krwi do mózgu.

Objawy te występują, gdy przepływ krwi do mózgu zostaje przerwany, powodując chwilową utratę przytomności lub uczucie niestabilności. Co niepokojące, wielu młodych ludzi często je ignoruje lub przypisuje je niedoborowi snu lub stresowi.

W związku z tym młodzi ludzie powinni jak najszybciej zgłosić się do lekarza, jeśli zaobserwują u siebie nawracające zawroty głowy, zwłaszcza podczas chodzenia lub wysiłku fizycznego, którym towarzyszy nienaturalnie szybkie bicie serca.

Zmęczenie pomimo odpowiedniego odpoczynku

Uczucie zmęczenia jest powszechnym zjawiskiem we współczesnym życiu. Jednak jeśli zmęczenie pojawia się często, nawet prowadząc do wyczerpania, pomimo odpowiedniej ilości snu i nieprzepracowania, może to być wczesny objaw choroby serca, szczególnie u kobiet.

Amerykańskie Towarzystwo Kardiologiczne (AHA) ostrzega, że ​​jednym z wczesnych objawów zawału serca u kobiet jest nadmierne i niewyjaśnione zmęczenie. Dzieje się tak, ponieważ serce nie pompuje wystarczającej ilości krwi, aby odżywić organizm, co utrudnia mu utrzymanie aktywności, a w efekcie powoduje uczucie długotrwałego zmęczenia.

Dyskomfort w szczęce i szyi

Nie każda osoba, u której występuje zawał serca, odczuwa ból w klatce piersiowej. Niektóre osoby, zwłaszcza kobiety i osoby młodsze, odczuwają nieokreślony ból w szczęce, szyi lub górnej części pleców.

Ból jest rozproszony, tępy lub odczuwany jako ucisk. Uczucie to pojawia się zazwyczaj podczas wysiłku i ustępuje po odpoczynku. Jest to typowy objaw niedokrwienia mięśnia sercowego, które powoduje, że mięsień sercowy nie otrzymuje wystarczającej ilości tlenu, co prowadzi do bólu w okolicach serca, według Verywell Health.

Source: https://thanhnien.vn/4-trieu-chung-tham-lang-cua-benh-tim-o-nguoi-trong-do-tuoi-30-18525072812000263.htm


Komentarz (0)

No data
No data

W tym samym temacie

W tej samej kategorii

Płaskowyż Dong Van Stone – rzadkie na świecie „żywe muzeum geologiczne”
Zobacz, jak nadmorskie miasto Wietnamu znajdzie się na liście najpopularniejszych destynacji turystycznych na świecie w 2026 roku
Podziwiaj „Zatokę Ha Long z lądu” – właśnie trafiła na listę najpopularniejszych miejsc na świecie
Kwiaty lotosu „barwione” na różowo przez Ninh Binh z góry

Od tego samego autora

Dziedzictwo

Postać

Biznes

Wysokie budynki w Ho Chi Minh City są spowite mgłą.

Aktualne wydarzenia

System polityczny

Lokalny

Produkt