Liście betelu były niegdyś obecne w większości wietnamskich domów, od ceremonii ślubnych i kultu przodków po ludowe lekarstwa na kaszel, bóle głowy i infekcje. W kontekście rosnącego zainteresowania produktami ziołowymi i medycyną naturalną, naukowe i ostrożne podejście do liści betelu ujawnia ich znaczący potencjał zdrowotny.
1. Wartość odżywcza liści betelu
- 1. Wartość odżywcza liści betelu
- 2. Potencjalne korzyści zdrowotne liści betelu
- 3. Popularne sposoby wykorzystania liści betelu
- 4. Skutki uboczne i zagrożenia, o których należy wiedzieć
- 5. Kto powinien zachować ostrożność stosując liście betelu?
Liść betelu (nazwa naukowa Piper betel) należy do rodzaju Piper. Jest to wieloletnia roślina pnąca o sercowatych liściach, dobrze rosnąca w regionach tropikalnych i subtropikalnych, w tym w Wietnamie.
Wartość odżywcza liści betelu obejmuje: wodę: 85-90%; białko: 3-3,5%; tłuszcz: 0,4-1%; minerały: 2,3-3,3%; błonnik: 2,3%; węglowodany: 0,5-6,1%; potas: 1,1-4,6%; wapń: 0,2-0,5%; witaminę C: 0,005-0,01%; olejki eteryczne: 0,08-0,2%.
Warto zauważyć, że olejki eteryczne i związki polifenolowe zawarte w liściach betelu uważane są za składniki odpowiedzialne za wiele potencjalnych efektów biologicznych.
Badania przedkliniczne wskazują, że liście betelu mogą mieć szereg właściwości: przeciwutleniających, przeciwgrzybiczych, wspomagających gojenie ran, przeciwzapalnych, przeciwalergicznych, a także mogących chronić komórki przed niektórymi substancjami rakotwórczymi.
Jednak większość dostępnych obecnie dowodów ogranicza się do badań laboratoryjnych lub na zwierzętach. Główne organizacje zajmujące się zdrowiem, takie jak WHO i NIH (USA), podkreślają, że ziołolecznictwo nie może zastąpić standardowego leczenia.

Liście betelu były dawniej obecne w większości wietnamskich gospodarstw domowych, od ceremonii ślubnych i nabożeństw po ludowe lekarstwa na kaszel, bóle głowy i infekcje.
2. Potencjalne korzyści zdrowotne liści betelu
1. Ulgę w bólu głowy: Liście betelu mogą pomóc złagodzić bóle głowy dzięki swojemu naturalnemu działaniu chłodzącemu i przeciwbólowemu. Często stosuje się je poprzez zmiażdżenie liści i przykładanie ich do skroni lub czubka głowy, a także do inhalacji parowych w celu złagodzenia przeziębienia. Związki aktywne zawarte w liściach betelu pomagają rozluźnić nerwy, zmniejszyć stres i zapewnić dobre samopoczucie, ale w przypadku silnego lub długotrwałego bólu głowy należy skonsultować się z lekarzem.
2. Potencjał wspomagania profilaktyki nowotworowej: Niektóre badania pokazują, że ekstrakt z liści betelu zawiera związki fenolowe, które mogą hamować wzrost komórek nowotworowych in vitro. Nie należy jednak błędnie rozumieć, że liście betelu mogą leczyć raka. WHO potwierdza, że leczenie raka należy prowadzić zgodnie ze standardowymi protokołami medycznymi, a preparaty ziołowe mogą pełnić rolę wspomagającą wyłącznie po uzyskaniu zgody lekarza.
3. Wspomaga leczenie infekcji grzybiczych: Liście betelu mogą pomóc w leczeniu infekcji grzybiczych, ponieważ zawierają bioaktywny związek o nazwie hydroksychawikol (rodzaj polifenolu), który może spowalniać rozwój grzybów. Są stosowane w leczeniu infekcji skóry lub jako płyn do płukania jamy ustnej w przypadku pleśniawek.
4. Wsparcie ochrony żołądka: Liście betelu mogą wspomagać leczenie wrzodów żołądka ze względu na swoje właściwości ochronne. Przeciwutleniacze mogą wzmacniać aktywność enzymów, co jest korzystne w przypadku wrzodów. Mogą również zwiększać produkcję śluzu w błonie śluzowej. Jednakże, brak wystarczających dowodów klinicznych potwierdzających ich skuteczność jako substytutu leków w leczeniu wrzodów żołądka.
5. Potencjał wspomagania kontroli poziomu cukru we krwi: Liście betelu mogą mieć korzystny wpływ na zdrowie osób chorych na cukrzycę. Badania na myszach sugerują, że liście betelu mogą obniżać poziom cukru we krwi. Konieczne są jednak dalsze badania, aby ocenić wpływ liści betelu na cukrzycę.
NIH zaznacza, że cukrzyca jest chorobą przewlekłą, wymagającą leczenia przez całe życie, a ziołowych środków leczniczych nie należy stosować jako substytutu leków.

Badania pokazują, że liście betelu mogą obniżać poziom cukru we krwi.
6. Wspomaga redukcję reakcji alergicznych: Liście betelu mogą pomóc w leczeniu alergii. W badaniach laboratoryjnych testowano je na ludzkich komórkach płuc, aby sprawdzić ich wpływ na substancje wywołujące reakcje alergiczne. Wyniki pokazały, że liście betelu mogą pomóc w redukcji tych substancji. Konieczne są jednak dalsze badania na ludziach, aby ocenić wpływ liści betelu na alergie. W przypadku alergii należy skonsultować się z lekarzem.
7. Wspomaga gojenie się ran: Badania na zwierzętach pokazują, że liście betelu mogą wspomagać epitelizację, przyspieszając gojenie się ran. Uwaga: Duże rany i infekcje wymagają natychmiastowej interwencji lekarskiej.
8. Łagodzenie zaparć: W medycynie tradycyjnej liście betelu były niegdyś stosowane do łagodzenia zaparć poprzez podawanie doodbytnicze (w połączeniu z olejem rycynowym). Metody tej nie należy stosować bez konsultacji ze specjalistą.
3. Popularne sposoby wykorzystania liści betelu
- Żuj liście betelu (bez tytoniu, ogranicz spożycie orzechów betelowych i limonki).
- Zagotuj liście betelu w wodzie i używaj ich jako płynu do płukania ust lub do zewnętrznego oczyszczania skóry...
Klinika Mayo odradza stosowanie ziołowych środków leczniczych przez dłuższy czas lub w dużych dawkach bez konsultacji z lekarzem.
4. Skutki uboczne i zagrożenia, o których należy wiedzieć
Żucie orzechów betelowych razem z limonką i tytoniem zwiększa ryzyko:
- Uzależniający
- Nadmierna stymulacja, pocenie się, ślinienie się
- Zwiększone ryzyko uszkodzenia błony śluzowej jamy ustnej.
Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) uznała żucie orzechów betelowych i tytoniu za czynnik ryzyka zachorowania na raka jamy ustnej.
5. Kto powinien zachować ostrożność stosując liście betelu?
- Kobiety w ciąży i karmiące piersią
- Dzieci, osoby starsze
- Osoby przyjmujące leki w celu leczenia przewlekłej choroby...
W chwili obecnej nie ma wystarczających danych na temat interakcji leków, dlatego przed użyciem należy skonsultować się z lekarzem.
Liście betelu to znane zioło lecznicze o niezwykłym potencjale biologicznym. Jednak prawdziwa wartość liści betelu ujawnia się tylko wtedy, gdy są stosowane prawidłowo, przez odpowiednie osoby i jako substytut nowoczesnej medycyny. Zrozumienie i prawidłowe stosowanie tych liści jest kluczem do ochrony zdrowia.
Zapraszamy czytelników do zapoznania się z dalszą częścią artykułu:
Źródło: https://suckhoedoisong.vn/8-tiem-nang-chua-benh-cua-la-trau-khong-169251213215859112.htm






Komentarz (0)