9 produktów spożywczych, które obniżają poziom kwasu moczowego we krwi i kontrolują dnę moczanową

Jednym z ważniejszych działań zapobiegających dnie moczanowej jest stosowanie odpowiednich produktów spożywczych zwiększających wydalanie kwasu moczowego przez drogi moczowe.

Oto niektóre produkty spożywcze, na które należy zwrócić uwagę:

1. Ziemniaki są dobre dla pacjentów z dną moczanową

Ziemniaki to pokarm zasadowy, bogaty w witaminę C i sole potasu. Ich skład chemiczny jest praktycznie pozbawiony puryn. Zgodnie z tradycyjną dietą, ziemniaki są neutralne, słodkie i mają działanie regenerujące qi oraz wzmacniające śledzionę. Są odpowiednie dla osób z osłabioną śledzioną i żołądkiem, dną moczanową, nadciśnieniem tętniczym, zapaleniem błony śluzowej żołądka itp.

Sałatka ziemniaczana pomaga obniżyć poziom kwasu moczowego we krwi, co jest dobre dla pacjentów cierpiących na dnę moczanową.

2. Dynia jest idealnym pożywieniem dla osób z wysokim stężeniem kwasu moczowego we krwi.

Dynia jest ciepła i słodka, ma właściwości regenerujące i korzystnie wpływające na qi, redukując poziom tłuszczu we krwi i obniżając poziom cukru we krwi. W książce „Tran Nam Ban Thao” stwierdzono, że Nam Qua (dynia) oczyszcza meridiany i wspomaga oddawanie moczu. Jest to również produkt zasadowy i prawie nie zawiera puryn, co czyni go idealnym pożywieniem dla osób z nadciśnieniem tętniczym, dyslipidemią, otyłością i podwyższonym stężeniem kwasu moczowego we krwi.

3. Dynia pomaga w leczeniu dny moczanowej

Dynia jest orzeźwiająca, słodka i ma właściwości oczyszczające z nadmiaru ciepła, usuwa flegmę, wspomaga oddawanie moczu, detoksykuje i redukuje tkankę tłuszczową. Jest produktem zasadowym, bogatym w wodę, witaminy (zwłaszcza witaminę C), zawiera bardzo mało puryn i doskonale usuwa kwas moczowy z dróg moczowych.

4. Czerwona fasola

Czerwona fasola, zwana również czerwoną fasolą, ma neutralny charakter, słodko-kwaśny smak, wzmacnia śledzionę, zatrzymuje biegunkę, ułatwia oddawanie moczu i zmniejsza obrzęki. W dziele „Kompendium Materia Medica” napisano: „Czerwona fasola wspomaga krążenie płynów ustrojowych, wspomaga oddawanie moczu, zmniejsza wzdęcia i obrzęki”. Skład chemiczny czerwonej fasoli praktycznie nie zawiera puryn, co czyni ją bardzo dobrym pożywieniem dla pacjentów z dną moczanową.

5. Soja i produkty sojowe

Jako żywność zasadowa, zawierająca mało puryn, a bogata w białko, witaminy i minerały, soja i produkty sojowe mają zdolność zwiększania wydalania kwasu moczowego przez drogi moczowe.

Mleko, idealny napój pomagający obniżyć poziom kwasu moczowego we krwi i kontrolować dnę moczanową

6. Arbuz jest dobry dla osób z ostrą dną moczanową

Arbuz jest orzeźwiający i słodki, działa oczyszczająco na gorączkę, eliminuje pragnienie i wspomaga oddawanie moczu. Zawiera dużo potasu, wody i prawie nie zawiera puryn. Można powiedzieć, że jest to owoc szczególnie dobry dla osób z ostrą fazą dny moczanowej.

7. Gruszki i jabłka wspomagają leczenie ostrej i przewlekłej dny moczanowej

Gruszki i jabłka to dwa rodzaje orzeźwiających, słodkich owoców, które działają oczyszczająco na gorączkę, stymulują gospodarkę płynami ustrojowymi oraz łagodzą pragnienie i rozdrażnienie. Zawierają dużo wody, witamin, soli potasu i prawie nie zawierają puryn. Są to owoce zasadowe, bardzo dobre dla pacjentów z ostrą i przewlekłą dną moczanową.

8. Winogrona – owoc, który prawie nie zawiera puryn

Winogrona są neutralne z natury, mają słodki smak i działają regenerująco na krew i qi, wzmacniając ścięgna i kości oraz wspomagając oddawanie moczu. W książce „Danh y biet luc” (Oddzielne zapiski znanych lekarzy) napisano : „winogrona wydalają wodę i wspomagają oddawanie moczu”. W książce „Bach thao kinh” (Zwierciadło stu ziół) stwierdzono, że winogrona „leczą reumatyzm i bóle ścięgien i kości, a także bardzo korzystnie wpływają na diurezę”. To również owoc zasadowy, bogaty w wodę, witaminy i praktycznie bez puryn.

9. Mleko – idealny napój dla osób cierpiących na dnę moczanową

Mleko to pożywny produkt bogaty w białko, wodę i zawierający niewiele puryn, co sprawia, że ​​jest idealnym napojem dla pacjentów cierpiących na ostrą i przewlekłą dnę moczanową.

Mgr Hoang Khanh Toan (były kierownik Oddziału Medycyny Orientalnej, Szpital 108)

Źródło: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/9-thuc-pham-ha-acid-uric-mau-kiem-soat-benh-gout-172241130075901944.htm