Kto powinien zwracać większą uwagę na ciśnienie krwi i udar mózgu?

Kto powinien zwracać większą uwagę na ciśnienie krwi i udar mózgu w chłodne dni?

Zastępca ordynatora Oddziału Neurologii i Kierownik Oddziału Interwencyjnego Neuronaczyniowego w Szpitalu Specjalistycznym BLK-Max w Nowym Delhi (Indie) przypomina, aby w chłodne dni zwracać większą uwagę na ciśnienie krwi i ryzyko udaru.

Jak podaje Times of India, poważnym problemem jest zwiększone ryzyko udaru u osób z wysokim ciśnieniem krwi.

Niska temperatura może być cichym wspólnikiem, pogarszając problemy osób z wysokim ciśnieniem krwi.

Dlaczego zima jest zagrożeniem dla osób z nadciśnieniem?

Największym problemem w zimie jest zwiększone ryzyko udaru u osób z nadciśnieniem.

Zima ma tendencję do zwężania naczyń krwionośnych. U osób z nadciśnieniem tętniczym może to prowadzić do wzrostu ciśnienia krwi, co dodatkowo obciąża układ sercowo-naczyniowy.

Połączenie niskiej temperatury i wysokiego ciśnienia krwi stwarza niebezpieczne warunki, które mogą prowadzić do udaru mózgu – nagłego przypadku wymagającego natychmiastowej interwencji medycznej .

Nowy dzień z wiadomościami zdrowotnymi – zapraszamy do dalszej lektury artykułu „Kto powinien zwracać większą uwagę na ciśnienie krwi i udar mózgu w sezonie zimowym?” w serwisie informacyjnym Thanh Nien Online z wiadomościami zdrowotnymi z 21 stycznia. Możesz również przeczytać inne artykuły na temat udaru mózgu, takie jak: „SZYBKI ZAPALENIE I OZNAKI RYZYKA UDARU”; Taka kąpiel zimą może łatwo doprowadzić do udaru mózgu...

Aby złagodzić ból kręgosłupa lędźwiowego

Ból kręgosłupa lędźwiowego może powodować dyskomfort i ograniczać ruchomość. Ból ten występuje w dolnej części pleców, szczególnie w odcinku lędźwiowym kręgosłupa. W zależności od przyczyny, ból może mieć charakter od łagodnego do silnego, ostrego lub przewlekłego.

Odcinek lędźwiowy kręgosłupa odpowiada za podparcie górnej części ciała, umożliwiając nam swobodne poruszanie się. Ta część kręgosłupa jest szczególnie podatna na nacisk i urazy. Według strony internetowej Prevention, do najczęstszych przyczyn bólu odcinka lędźwiowego kręgosłupa należą naciągnięcie mięśni, uszkodzenie więzadeł, przepuklina krążka międzykręgowego, zwężenie kanału kręgowego i choroba zwyrodnieniowa stawów.

Ból dolnej części pleców można leczyć następującymi sposobami:

Fizjoterapia

Ćwiczenia i fizjoterapia należą do najskuteczniejszych metod łagodzenia bólu kręgosłupa lędźwiowego. Delikatne ćwiczenia oddziałują na dolną część pleców, brzuch i biodra, zmniejszając w ten sposób napięcie i ból kręgosłupa. Należy pamiętać, że pacjenci nie powinni ćwiczyć samodzielnie, lecz skorzystać ze wskazówek specjalisty.

Medycyna

Niektóre środki przeciwbólowe mogą pomóc złagodzić dyskomfort związany z bólem kręgosłupa lędźwiowego.

Leki są często pierwszym sposobem leczenia bólu dolnej części pleców. Dostępne są różne rodzaje leków, w zależności od nasilenia i przyczyny bólu.

Jeśli ból jest łagodny lub umiarkowany, można zastosować dostępne bez recepty leki przeciwbólowe, takie jak paracetamol, lub niesteroidowe leki przeciwzapalne, takie jak ibuprofen i naproksen.

Nowy dzień z wiadomościami zdrowotnymi. Zapraszamy do dalszej lektury artykułu o łagodzeniu bólu kręgosłupa lędźwiowego na stronie internetowej Thanh Nien Online Health News, 21 stycznia. Można również przeczytać inne artykuły o kręgosłupie, takie jak: Udana operacja kręgosłupa, która pomogła starszemu mężczyźnie odzyskać chodzenie; Studentka z deformacją kręgosłupa spowodowaną wieloletnim brakiem leczenia...

Uraz kolana: Kiedy należy udać się do lekarza?

Urazy kolana powodują ból, obrzęk i ograniczenie ruchomości. Niezależnie od tego, czy jest to skręcenie, naciągnięcie, zerwanie więzadła czy łąkotka, mogą one znacznie ograniczyć codzienne życie i aktywność. Szybkie leczenie pomoże przyspieszyć powrót do zdrowia i zapobiec dalszym uszkodzeniom.

Osoby z urazami kolana powinny zwrócić się o pomoc lekarską, jeśli zaobserwują u siebie następujące objawy:

Silny ból i obrzęk

Ból i obrzęk kolana To wyraźny sygnał, że uraz wymaga interwencji lekarskiej. Ten bolesny obrzęk może mieć różne przyczyny, od urazu po przewlekłe schorzenia, takie jak zapalenie stawów, według Verywell Health.

Silny obrzęk i ból są wyraźnymi sygnałami ostrzegawczymi, że konieczna jest wizyta u lekarza.

Jeśli jednak ból jest silny i towarzyszy mu znaczny obrzęk, jest to sygnał ostrzegawczy poważnego urazu kolana. W niektórych przypadkach obrzęk jest spowodowany krwawieniem do stawu. Szybkie leczenie pomaga w szybkim gojeniu się kolana i zapobiega dalszym uszkodzeniom.

Nowy dzień z wiadomościami zdrowotnymi – zapraszamy do dalszej lektury artykułu „Uraz kolana: Kiedy należy udać się do lekarza?” w serwisie informacyjnym Thanh Nien Online z wiadomościami zdrowotnymi z 21 stycznia. Można również przeczytać inne artykuły o urazach, takie jak: sprzątanie domu pod koniec roku, uraz oka spowodowany ostrym przedmiotem; Rzadka choroba: złamania kości w całym ciele, nawet bez urazu...

Ponadto w niedzielę 21 stycznia ukazało się wiele innych artykułów na temat zdrowia, takich jak: Zaskoczenie dotyczące żywności, którą zaleca się spożywać chorym na raka; Produkty spożywcze, które pomagają spowolnić proces starzenia...

Nowy dzień z wiadomościami o zdrowiu życzę Wam radosnej niedzieli i szczęścia w gronie rodzinnym.

Link źródłowy: https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-ai-nen-chu-y-hon-den-huyet-ap-dot-quy-185240116190026054.htm