Jak przewlekła choroba nerek wpływa na kobiety?

[reklama_1]

Przewlekła choroba nerek może zaburzać owulację, powodować nieregularne miesiączki i wpływać na płodność kobiety.

Badania pokazują, że kobiety są pięć razy bardziej narażone na rozwój przewlekłej choroby nerek niż mężczyźni. Choroba ta u kobiet prowadzi do szeregu szczególnych problemów zdrowotnych, takich jak:

Nieregularne miesiączki

Jeśli czynność nerek spadnie poniżej 20% normy, wysoki poziom nagromadzenia produktów przemiany materii w organizmie może zaburzać owulację. Wpływa to na miesiączkę i utrudnia zajście w ciążę. Przewlekła choroba nerek może powodować nadmierne krwawienia lub nieregularne miesiączki, a nawet oba te zjawiska. U pacjentki rozpoczynającej dializę nieregularne miesiączki nasilają się, a nawet mogą całkowicie ustać. Dodatkowo menopauza może wystąpić trzy do pięciu lat wcześniej niż zwykle.

Problemy rozrodcze

Przewlekła choroba nerek zaburza owulację, wpływając na szanse kobiety na zajście w ciążę. Schorzenie to może również prowadzić do szeregu powikłań w czasie ciąży, w tym ryzyka stanu przedrzucawkowego, zahamowania wzrostu płodu i przedwczesnego porodu. Ponadto stres w czasie ciąży może prowadzić do znacznego pogorszenia funkcji nerek i pogorszenia istniejących schorzeń, takich jak anemia, niedobór witaminy D i nadciśnienie tętnicze.

Zdrowie psychiczne

Przewlekła choroba nerek wpływa również na psychikę pacjenta. Około 25% kobiet z przewlekłą chorobą nerek może cierpieć na depresję.

Oprócz powyższych konsekwencji, choroba może również narazić kobiety na ryzyko chorób układu krążenia i kości, takich jak osteoporoza. Osłabione nerki nie mogą produkować hormonów, takich jak witamina D, która jest ważna dla wytrzymałości kości. Przewlekła choroba nerek obniża również libido i powoduje problemy związane ze zdrowiem seksualnym.

Przewlekła choroba nerek poważnie wpływa na zdrowie kobiet. Zdjęcie: Freepik — Przewlekła choroba nerek poważnie wpływa na zdrowie kobiet. Zdjęcie: *Freepik*

Przewlekła choroba nerek jest nieuleczalna. Dlatego konieczne jest leczenie, kontrolowanie objawów, ograniczanie powikłań i spowalnianie postępu choroby za pomocą leków. Ponadto, dobór produktów spożywczych i codzienna dieta odgrywają ważną rolę w kontrolowaniu choroby.

Ogranicz spożycie soli: Pacjenci powinni całkowicie unikać produktów z dodatkiem soli, takich jak chipsy ziemniaczane, słone potrawy, żywność w puszkach, mrożonki, przetworzone mięso i sery oraz inne fast foody.

Produkty o niskiej zawartości potasu: Osoby z przewlekłą chorobą nerek powinny unikać produktów bogatych w potas, takich jak banany, pomarańcze, pomidory, ziemniaki i szpinak. Powinny one spożywać produkty o niskiej zawartości potasu, takie jak jabłka, jagody (borówki, maliny, żurawina), truskawki, winogrona, kapusta, fasolka szparagowa, marchew i czosnek. Ponadto większość substytutów soli zawiera potas, dlatego osoby z przewlekłą chorobą nerek również powinny ich unikać.

Ograniczenie białka: Nie da się całkowicie uniknąć białka, ale ważne jest ograniczenie spożycia produktów bogatych w białko, takich jak fasola, chude mięso, mleko, jaja i ser. Zamiast tego należy spożywać produkty o niskiej zawartości białka, takie jak świeże owoce, warzywa, płatki zbożowe i pieczywo.

Ogranicz fosfor: Zdrowe nerki odpowiadają za utrzymanie prawidłowego poziomu fosforu w organizmie, ale jego nadmiar może osłabiać kości. Dlatego pacjenci powinni ograniczać spożycie produktów bogatych w fosfor, takich jak chleb pełnoziarnisty, produkty pełnoziarniste, orzechy, nasiona słonecznika itp. Zaleca się natomiast spożywanie produktów o niskiej zawartości fosforu, takich jak płatki kukurydziane lub ryżowe, niesolony popcorn, sok z cytryny itp.

Ogranicz spożycie płynów: Chociaż woda jest niezbędna do życia i zdrowy człowiek powinien dostarczać organizmowi odpowiednią ilość płynów (około 2-2,5 litra dziennie), w przypadku przewlekłej choroby nerek organizm potrzebuje mniej płynów. Dzieje się tak, ponieważ chore nerki nie są w stanie usunąć nadmiaru płynów. Dlatego nie należy spożywać zbyt dużej ilości płynów ani produktów bogatych w wodę, takich jak zupy, lody, galaretki…

Kiedy ktoś cierpi na przewlekłą chorobę nerek, narząd ten nie może funkcjonować prawidłowo, co prowadzi do gromadzenia się odpadów i płynów w organizmie, a to z kolei powoduje problemy z sercem, kośćmi itp. Jednak jeśli dana osoba stosuje dietę sprzyjającą nerkom, ograniczającą spożycie niektórych minerałów i płynów, można uniknąć gromadzenia się odpadów i płynów, a także ograniczyć dalsze uszkodzenia nerek.

Jak sobie życzysz ( według Lalpathlabs, Mayo Clinic )

Link źródłowy