Ministerstwo Zdrowia stanowczo odradza długotrwałe przebywanie w zanieczyszczonym powietrzu

4 grudnia, w obliczu przedłużającego się zanieczyszczenia powietrza w Hanoi i wielu północnych prowincjach, Ministerstwo Zdrowia wydało pilne ostrzeżenie.

Ministerstwo Zdrowia zaleca podjęcie działań mających na celu ochronę zdrowia w związku z długotrwałym zanieczyszczeniem powietrza.

W związku z tym Ministerstwo Zdrowia zaleca obywatelom regularne monitorowanie jakości powietrza za pośrednictwem oficjalnych kanałów informacyjnych, aby móc aktywnie podejmować działania mające na celu ochronę swojego zdrowia.

Ludzie powinni nosić wysokiej jakości maski, wychodząc z domu, dbać o czystość swoich pomieszczeń i dobrą wentylację pomieszczeń mieszkalnych, a także używać masek i okularów ochronnych, gdy przebywają w zapylonym środowisku.

Zachęca się również do zastępowania zanieczyszczających środowisko źródeł energii, takich jak piece węglowe, drewno opałowe i słoma, urządzeniami elektrycznymi i gazowymi. Osoby palące papierosy i tytoń powinny rzucić lub ograniczyć palenie oraz unikać dymu papierosowego w pomieszczeniach wspólnych.

Osoby wrażliwe na zanieczyszczenia powietrza powinny unikać narażenia na działanie źródeł zanieczyszczeń, takich jak obszary ruchu drogowego, place budowy oraz miejsca spalania węgla i drewna. W warunkach dużego zanieczyszczenia powietrza, jeśli wystąpią objawy takie jak kaszel, duszności lub ból w klatce piersiowej, należy natychmiast udać się do placówki medycznej w celu przeprowadzenia badań i leczenia.

Pogoda w Hanoi w ostatnich dniach była pochmurna z powodu drobnego pyłu i zanieczyszczenia powietrza.

Ministerstwo Zdrowia doprecyzowało również zalecenia dotyczące wskaźnika jakości powietrza (AQI). W szczególności, gdy AQI utrzymuje się na średnim poziomie od 51 do 100, osoby zdrowe mogą uczestniczyć w aktywnościach na świeżym powietrzu; osoby wrażliwe powinny jednak ograniczyć czas spędzany na świeżym powietrzu i monitorować swój stan zdrowia w przypadku wystąpienia nietypowych objawów.

Wskaźnik jakości powietrza (AQI) jest niski i waha się od 101 do 150. Należy ograniczyć czas spędzany na świeżym powietrzu, zwłaszcza w obszarach o wysokim ryzyku zanieczyszczenia, takich jak ulice i place budowy. Uczniowie mogą uczestniczyć w zajęciach na świeżym powietrzu, ale powinni ograniczyć wysiłek fizyczny lub forsowną aktywność fizyczną na dłuższy czas.

Wskaźnik jakości powietrza (AQI) jest na poziomie od 151 do 200, dlatego należy ograniczyć aktywność na świeżym powietrzu, wybierać mniej zanieczyszczone pory pracy i więcej odpoczynku. Zaleca się korzystanie z rowerów i transportu publicznego, aby zmniejszyć narażenie na zanieczyszczone powietrze. Osoby wrażliwe powinny wykonywać czynności w pomieszczeniach zamkniętych oraz czyścić nos, gardło i oczy roztworem soli fizjologicznej.

Wskaźnik jakości powietrza (AQI) jest bardzo niski i waha się od 201 do 300. Należy w miarę możliwości ograniczyć wszelkie aktywności na świeżym powietrzu. Rodziny mieszkające w pobliżu zanieczyszczonych obszarów powinny zamknąć okna i drzwi, aby ograniczyć narażenie na zanieczyszczone powietrze. Zaleca się stosowanie masek chroniących przed drobnym pyłem.

Wskaźnik jakości powietrza (AQI) utrzymuje się na poziomie niebezpiecznym od 301 do 500. Należy unikać wszelkich aktywności na świeżym powietrzu, zamykać okna i drzwi. Dzieci powinny rozważyć pozostanie w domu i nie uczęszczać do szkoły, jeśli jakość powietrza utrzymuje się na poziomie niebezpiecznym przez trzy kolejne dni. Jeśli muszą iść do szkoły, należy dostosować godziny zajęć i ograniczyć aktywność na świeżym powietrzu.

Zanieczyszczenie powietrza ma ogromny wpływ na zdrowie ludzi.

Według raportu Ministerstwa Rolnictwa i Środowiska dotyczącego jakości powietrza, zanieczyszczenie powietrza w Hanoi ostatnio wzrasta. Wskaźnik jakości powietrza (AQI) w niektórych momentach osiągnął poziom niezadowalający.

Według Światowej Organizacji Zdrowia narażenie na zanieczyszczenia powietrza zwiększa ryzyko wystąpienia ostrych infekcji dróg oddechowych, przewlekłej obturacyjnej choroby płuc, astmy, chorób układu krążenia, udaru, uszkodzeń skóry, chorób oczu oraz wpływa na układ nerwowy, układ odpornościowy i zdrowie psychiczne.

MINH KHANG

Source: https://www.sggp.org.vn/bo-y-te-khuyen-cao-khan-truoc-tinh-trang-o-nhiem-khong-khi-keo-dai-post826848.html