Ćwicz
U pacjentów onkologicznych w trakcie i po chemioterapii i radioterapii stosowanie dobrze opracowanych programów ćwiczeń pomoże zmniejszyć zmęczenie. Zmniejsza to również ryzyko depresji, zapobiega utracie masy mięśniowej, poprawia sen, zwiększa odporność i łagodzi skutki uboczne chemioterapii i radioterapii.
Ćwiczenia oddechowe: pomagają w cyrkulacji powietrza, redukują stres i niepokój.
Ćwiczenia równowagi: pomagają poprawić mobilność, utrzymać równowagę, zapobiegają urazom i upadkom.
Aerobik/Cardio: ćwiczenia pomagają zwiększyć tętno, ustabilizować ciśnienie krwi i sprawić, że pacjenci będą czuć się mniej zmęczeni w trakcie i po leczeniu.
Ćwiczenia polegające na chodzeniu: 3–4 razy w tygodniu, w umiarkowanym tempie.
Ćwiczenia fizyczne: pomagają odzyskać mięśnie po chemioterapii i radioterapii, a także zapobiegają osteoporozie, czyli osłabieniu kości spowodowanemu skutkami ubocznymi leczenia.
Zgodnie z zaleceniami amerykańskich Centrów Kontroli i Prewencji Chorób (CDC), po chemioterapii i radioterapii należy poświęcić 2 dni w tygodniu na ćwiczenia poprawiające ogólny stan zdrowia.
Zbilansowane odżywianie
Pacjenci onkologiczni powinni szczególnie suplementować żywność o silnych właściwościach przeciwzapalnych i antyoksydacyjnych. Proces radioterapii z użyciem promieniowania może powodować wiele różnych reakcji zapalnych, takich jak obrzęk, zapalenie przełyku, zapalenie błony śluzowej żołądka i zapalenie skóry.
Odpowiednie ćwiczenia pomagają pacjentom szybko powrócić do zdrowia po chemioterapii i radioterapii.
Według strony internetowej Uniwersytetu Harvarda poświęconej zdrowiu, istnieje wiele naturalnych produktów spożywczych zawierających przeciwutleniacze i substancje przeciwzapalne, których spożycie pacjenci mogą uzupełniać, w tym: pomidory, oliwa z oliwek, zielone warzywa liściaste, migdały, orzechy włoskie, owoce, tłuste ryby, takie jak łosoś, makrela i sardynki.
Detoksykacja
Podczas radioterapii organizm musi otrzymać dużą dawkę promieniowania i substancji chemicznych. Połączenie leczenia i detoksykacji to sposób na szybkie oczyszczenie organizmu, usunięcie toksycznych pozostałości i przywrócenie zdrowia.
Medycyna tradycyjna zna wiele ziół, które mają właściwości detoksykujące organizm, na przykład czarny żeń-szeń, wąkrota azjatycka, skrobia kurkumy i trawa cogon.
Produkty spożywcze, które pomagają zwiększyć właściwości przeciwzapalne i antyoksydacyjne, są dobre dla osób poddawanych chemioterapii i radioterapii.
Odpocznij, zrelaksuj się, myśl pozytywnie
Wyniki niektórych badań pokazują, że depresja i stres również przyczyniają się do rozwoju i rozprzestrzeniania się nowotworów. Dlatego, aby szybko wrócić do zdrowia, pacjenci powinni stosować naukowo opracowany schemat odpoczynku. Każdy powinien ograniczyć późne chodzenie spać, zapewnić sobie odpowiednią ilość snu, unikać stresu oraz dbać o komfort i optymizm. To również sposób na wzmocnienie układu odpornościowego i zwiększenie odporności organizmu.
Wzmocnij układ odpornościowy
Wyniki badań opublikowane w czasopiśmie Breast Cancer Research (University of Leeds and Hospital NHS Trust w Wielkiej Brytanii) pokazują, że chemioterapia osłabia układ odpornościowy na co najmniej 9 miesięcy. Uniemożliwia to pacjentom zwalczanie powszechnych chorób zapalnych i zakaźnych, takich jak zapalenie płuc i tężec, nawet jeśli byli wcześniej zaszczepieni.
W wyniku licznych badań naukowcy z japońskiego instytutu badawczego NPO Fucoidan Research Institute odkryli, że substancja czynna fucoidan, występująca w brązowych algach Mozuku i Mekabu, jest składnikiem odżywczym, który przyczynia się do poprawy stanu zdrowia pacjentów, wspierając wzmocnienie układu odpornościowego organizmu, co jest przydatne w przypadku stosowania przed, w trakcie i po chemioterapii i radioterapii.
Związek fukoidanu to cenny składnik aktywny występujący w japońskich wodorostach Mozuku i Mekabu.
Żywność prozdrowotna Fucoidan Umi no Shizuku jest produkowana w Japonii i dostępna w wielu krajach, w tym w Wietnamie. Produkt jest dostępny w 3 formach: proszku, tabletkach i płynie, odpowiedni dla osób w każdym wieku, wygodny i łatwy w konserwacji. Produkt stanowi połączenie fucoidanu ekstrahowanego z brunatnic mozuku, fucoidanu ekstrahowanego z brunatnic mekabu oraz rafinowanego proszku z grzybów agaricus, co pomaga poprawić odporność i ograniczyć utlenianie. Produkt jest odpowiedni dla osób, które potrzebują poprawić odporność i ograniczyć szkodliwe skutki chemioterapii i radioterapii.
Umi no Shizuku Co., Ltd.
Biuro w Ho Chi Minh City: pokój 3A, 33 piętro, Bitexco Financial Tower, 2 Hai Trieu Street, Ben Nghe Ward, dzielnica 1.
Infolinia: 0916 753 108
Biuro w Hanoi: pokój 1702, 17. piętro, budynek Gelex , 52 Le Dai Hanh, dzielnica Hai Ba Trung, Hanoi.
Infolinia: 0934 020 210
Bezpłatny numer: 1800 55 88 02
Strona internetowa: www.kfucoidan.com.vn
Numer licencji QC: 00526/2019/ATTP - XNQC wydany przez Ministerstwo Zdrowia w dniu 29 marca 2019 r.
Ten produkt nie jest lekiem i nie zastępuje leków.
Link źródłowy
Komentarz (0)