Jeśli chcesz, aby Twoje dziecko było silne i pewne siebie, nie pozwól, aby wpadło w te 7 najczęstszych pułapek.

Wielu psychologów uważa, że ​​inteligencja emocjonalna (EQ) jest wyznacznikiem przyszłego sukcesu zawodowego i szczęścia w życiu dziecka. Jednak według amerykańskiego psychologa Scotta Mautza, EQ jest tylko jednym z ważnych czynników wpływających na ogólną siłę psychiczną jednostki.

Siła psychiczna człowieka tkwi przede wszystkim w zdolności kontrolowania swoich emocji, myśli i zachowań, zwłaszcza w trudnych sytuacjach. Pan Scott Mautz spędził dziesięciolecia studiując psychologię i bezpośrednio udzielając porad psychologicznych wielu klientom biznesowym, pomagając im w osiągnięciu siły psychicznej.

Niedawno wydał książkę The Mentally Strong Leader, będącą syntezą jego wiedzy zdobytej w toku badań i praktyki zawodowej.

Według eksperta Scotta Mautza, poniżej znajduje się 7 najczęstszych błędów w myśleniu, które powodują utratę pewności siebie i siły. Rodzice powinni zwracać na nie uwagę, aby pomóc swoim dzieciom uniknąć tych błędów.

Nie zniechęcaj się, gdy napotykasz na niepowodzenia

Silni, pewni siebie ludzie rozumieją, że niepowodzenia w szkole, pracy i życiu są nieuniknione. To, jak podnosimy się po niepowodzeniach, definiuje nas samych. W obliczu błędów, silni, pewni siebie ludzie nie traktują ich zbyt poważnie ani nie wyolbrzymiają ich konsekwencji.

Rodzice powinni pomagać swoim dzieciom w pozytywnym nastawieniu do przeciwności losu, pomagając im postrzegać je jako okazję do nauki i rozwoju. Ważne jest, aby dzieci potrafiły skupić się na poszukiwaniu rozwiązań i najlepszych sposobów na pójście naprzód.

Nie pozwól sobie na stagnację.

Oznakami prokrastynacji są m.in.: próby ignorowania istniejących problemów; brak podejmowania działań w celu rozwiązania problemów; ciągłe usprawiedliwianie siebie, obwinianie innych, gdy trzeba stawić czoła problemom; zbyt powolne rozwiązywanie problemów.

Rozwiązywanie problemów nie jest prostym zadaniem, ale osoby pewne siebie i silne nie zwlekają z rozwiązywaniem ich krok po kroku. Osoby o wysokim poziomie inteligencji emocjonalnej rozumieją konsekwencje ciągłego trwania problemów i tworzenia kolejnych, szybko wymyślą sposoby ich rozwiązania.

Rodzice są pierwszymi osobami, które pomagają swoim dzieciom rozwijać silną osobowość, pewność siebie i odwagę (Ilustracja: BI).

Nie pozwól, aby Twoje motywy były przewrotne.

Życie, nauka i praca z celami to dobra rzecz, ale prawdziwie pewni siebie i silni ludzie zawsze rozumieją wartość dobrej motywacji. Nie wymagają, by zawsze być zwycięzcą, liderem, kimś wyróżniającym się, lepszym. Nie podejmują też działań, które wynikają z przewrotnych motywacji lub niezdrowej postawy rywalizacji.

Aby pomóc dziecku być ambitnym, ale nie wpaść w pułapkę złych motywów, rodzice powinni uczyć je, aby zawsze brało pod uwagę własne interesy i interesy otoczenia. Kiedy wahają się co do swoich działań, nie wiedząc, czy są słuszne, czy niesłuszne, czy powinny coś zrobić, powinny zadać sobie pytanie: „Czy cel tego działania jest uzasadniony i dobry?”.

Nie wymagaj od ludzi, żeby cię kochali i szanowali

Rodzice powinni uczyć swoje dzieci, aby nie skupiały się zbytnio na tym, czy inni kochają je i szanują tak, jak na to zasługują. Taki sposób myślenia może prowadzić do negatywnych emocji, gdy czują, że inni je źle traktują.

Rodzice powinni uczyć swoje dzieci, aby nie traciły czasu na martwienie się o to, jak niesprawiedliwie je traktowano. Zamiast tego powinny nauczyć się, jak sprawić, by ludzie wokół nich je kochali i szanowali, odpowiadając na 3 poniższe pytania.

Co mogę dać? Jeśli chcesz, żeby ludzie wokół ciebie kochali cię i szanowali, musisz nauczyć się dawać, nawet więcej, niż otrzymujesz. Okazuj komplementy, doceniaj, troszcz się, dziel się, pomagaj...

Czego należy unikać? Należy unikać rzeczy, które negatywnie wpływają na wizerunek, takich jak przypisywanie sobie zasług, plotkowanie, zmyślanie historii, ciągłe obwinianie innych, bycie negatywnym, gniewnym, narzekanie…

Jakie wartości powinienem prezentować? Piękne wartości, które powinno mieć moje dziecko, to odpowiedzialność, inteligencja, zrozumienie, szczerość, uczciwość, rzetelność, jasność umysłu, konsekwencja, życzliwość, radość, otwartość…

Rodzice powinni wspólnie z dziećmi określić, co mogą im dać, czego powinny unikać i jakie wartości powinny wyznawać. Dzięki umiejętnemu wykonywaniu tych czynności dzieci stopniowo zdobędą miłość i szacunek większości.

Silną siłę wewnętrzną można wyćwiczyć z czasem, dlatego rodzice zdecydowanie mogą pomóc swoim dzieciom w tym zakresie (Ilustracja: BI).

Nie wywyższaj się i nie poniżaj

Osoba o wysokim poziomie inteligencji emocjonalnej nie będzie zbyt pewna siebie ani nadmiernie umniejszająca sobie. Zarówno przecenianie, jak i niedocenianie siebie może prowadzić do negatywnych problemów.

Zbytnia pewność siebie sprawi, że Twoje dziecko stanie się subiektywne i nieostrożne; zbytnia świadomość siebie sprawi, że Twoje dziecko będzie nieśmiałe i będzie tracić okazje do rozwijania swoich umiejętności i zdobywania doświadczeń.

Osoby o wysokim poziomie inteligencji emocjonalnej zawsze dokładnie się zastanawiają, zanim zaczną cokolwiek robić. Dzięki temu mają pewność siebie, ale też wiedzą, kiedy szukać pomocy i wsparcia.

Brak sprzeczności między słowami a czynami

Kiedy twoje decyzje i działania ulegają ciągłym wahaniom bez żadnego racjonalnego powodu, tworzysz w sobie poczucie niepewności i niestabilności. Ludziom wokół ciebie trudno będzie ci zaufać.

Niestabilność może podważyć zaufanie, obniżyć jakość relacji, a nawet sprawić, że inni będą unikać kontaktów z twoim dzieckiem.

Ludzie pewni siebie i silni nie działają impulsywnie i nie zmieniają szybko swoich decyzji. Wiedzą, jak kontrolować swoje emocje, aby nie pochopnie mówić, podejmować decyzji ani działać.

Osoby z wysokim poziomem inteligencji emocjonalnej wyraźnie wiedzą, jakie są ich priorytety, czego mogą oczekiwać od innych, a przede wszystkim wykazują się dużą spójnością między słowami i czynami, mówiąc to, co robią.

Nie staraj się zadowolić wszystkich.

Ciągłe dążenie do zadowolenia wszystkich wokół może sprawić, że nie będziesz mieć odwagi być sobą, nie będziesz żyć zgodnie z tym, w co wierzysz i wartościami, które wyznajesz. Sprowadzasz na siebie negatywne emocje, marnując czas, umysł i energię na rzeczy, które nie są tego warte.

Aby uchronić dzieci przed wpadnięciem w pułapkę „chęci bycia kochanym przez wszystkich”, rodzice muszą pomóc im ustalić zdrowe granice, pomagając im odpowiednio priorytetyzować siebie, zamiast zawsze stawiać innych ponad siebie, mając nadzieję, że zadowolą wszystkich.

W drodze do dorosłości musisz nauczyć się równowagi, pewności siebie i samodzielności, aby móc pomagać innym, ale nie zapominać o sobie.

Według CNBC

Source: https://dantri.com.vn/giao-duc/neu-muon-con-tu-tin-manh-me-dung-de-con-mac-vao-7-cai-bay-thuong-gap-20241028110053373.htm