Jednak według dr Chu Thi Dung z Uniwersytetu Medycznego i Farmacji w Ho Chi Minh City – Oddział 3, przyczyną 13-centymetrowego wypadania odbytu nie jest telefon, ale nawyk korzystania z rozrywki podczas korzystania z toalety, co powoduje cierpienie odbytnicy. To sygnał ostrzegawczy przed wypadaniem odbytu, które stopniowo pojawia się coraz częściej.

Zwyczaj „przytulania” telefonu w toalecie stał się ostatnio popularny.
Ilustracja: AI
Czym jest wypadanie odbytu?
Wypadanie odbytnicy to stan, w którym część lub cała ściana odbytnicy jest odwrócona do góry nogami i wysuwa się z odbytu. W przypadku wypadania odbytnicy, pacjent może zauważyć czerwoną, miękką, rurkowatą masę tkanki wystającą po każdym wypróżnieniu, którą czasami trzeba wepchnąć z powrotem ręką.
W zależności od stopnia zaawansowania choroby dzielimy na:
- Wypadnięcie błony śluzowej: najbardziej wewnętrzna warstwa błony śluzowej wysuwa się.
- Całkowite wypadnięcie odbytu: cała ściana odbytnicy wystaje, czasami na długość kilku centymetrów lub nawet ponad 10 centymetrów.
Przyczyny wypadania odbytu
Do wypadania odbytu dochodzi, gdy przez dłuższy czas utrzymuje się zwiększone ciśnienie wewnątrzbrzuszne w połączeniu z osłabieniem mięśni dźwigaczy odbytu i mięśni dna miednicy oraz wiotkością powodującą utratę funkcji zwieracza odbytu, co z kolei powoduje wypuklenie odbytnicy.
Typowe czynniki:
- Parcie spowodowane długotrwałym zaparciem
- Przewlekła biegunka, zespół jelita drażliwego
- Regularnie podnoś ciężkie przedmioty
- Kobiety, które rodziły wiele razy
- Osoby starsze ze względu na starzenie się mięśni dna miednicy
- Uraz nerwu miednicznego i rdzenia kręgowego

Długotrwałe siedzenie również jest jedną z przyczyn ryzyka wypadnięcia odbytu.
Zdjęcie: AI
Długie siedzenie na toalecie z powodu nawyku korzystania z telefonu
Dr Dung powiedział, że wielu młodych ludzi ma nawyk zabierania telefonów do toalety, chodzenia do toalety i przeglądania Facebooka i TikToka. W rzeczywistości to nie telefon jest przyczyną wypadania, ale pretekst do długiego siedzenia. Prawdziwym winowajcą jest pozycja siedząca, napinanie mięśni brzucha przez długi czas, co zwiększa ciśnienie w jamie brzusznej. Kąt odbytniczo-odbytniczy jest stale ściskany, co powoduje ucisk odbytnicy w dół. Mięśnie dna miednicy są zmęczone i osłabione, co prowadzi do rozszerzenia i wypadania.
Kto jest narażony na wypadanie odbytu?
Według dr Dunga, poniższe grupy osób są narażone na wysokie ryzyko wypadnięcia odbytu:
- Osoby starsze.
- Kobiety rodzą wiele razy.
- Osoby cierpiące na zaparcia i przewlekłą biegunkę.
- Osoby z chorobami neurologicznymi, osłabieniem mięśni dna miednicy.
Jednak obecnie choroba szybko postępuje z powodu niepokojących nawyków, takich jak: Długie siedzenie na toalecie z powodu korzystania z telefonu; Wstrzymywanie stolca, parcie; Jedzenie zbyt małej ilości warzyw - picie małej ilości wody; Lenistwo w ćwiczeniach, długie siedzenie - długie stanie; Stosowanie złej techniki ćwiczeń, podnoszenie ciężarów...
Objawy wypadania odbytu
Dr Dung powiedział, że istnieje wiele oznak, które pomagają rozpoznać ryzyko wypadnięcia odbytu, w tym:
- Uczucie dyskomfortu lub niedrożności odbytu, szczególnie po wypróżnieniu.
- Z odbytu wystaje guz, czerwony, miękki, trzeba go wcisnąć ręką.
- Niepełne wypróżnienie, konieczność parcia nawet po skończeniu wypróżnienia.
- Wydzielina śluzowa, pieczenie w okolicy odbytu.
>>> W kolejnym artykule dr Dung przedstawi czytelnikom informacje na temat leczenia i zapobiegania ryzyku wypadania odbytu.
Source: https://thanhnien.vn/sa-13-cm-ruot-trong-luc-dung-dien-thoai-di-ve-sinh-bac-si-noi-gi-18525062922402278.htm



![[Zdjęcie] Sekretarz generalny To Lam bierze udział w konferencji gospodarczej wysokiego szczebla Wietnam-Wielka Brytania](https://vphoto.vietnam.vn/thumb/1200x675/vietnam/resource/IMAGE/2025/10/30/1761825773922_anh-1-3371-jpg.webp)
![[Zdjęcie] Wzruszający widok tysięcy ludzi ratujących nabrzeże przed rwącą wodą](https://vphoto.vietnam.vn/thumb/1200x675/vietnam/resource/IMAGE/2025/10/30/1761825173837_ndo_br_ho-de-3-jpg.webp)
![[Zdjęcie] III Zjazd Patriotyczny Centralnej Komisji Spraw Wewnętrznych](https://vphoto.vietnam.vn/thumb/1200x675/vietnam/resource/IMAGE/2025/10/30/1761831176178_dh-thi-dua-yeu-nuoc-5076-2710-jpg.webp)







































































Komentarz (0)