błonnik

Pyszne i zdrowe owoce dla tych, którzy chcą schudnąć.

Báo Tuổi Trẻ

26 phút trước

Przetwarzanie brokułów w ten sposób może spowodować zniszczenie cennych składników aktywnych.

Báo Thanh niên

29 phút trước

To plan posiłków dla osób z kamieniami żółciowymi, który pomaga w ich rozpuszczeniu.

Báo Gia đình và Xã hội

16/04/2026

Co dzieje się z poziomem cukru we krwi, jeśli na śniadanie jesz owsiankę?

Báo Thanh niên

14/04/2026

Dodaj ten składnik do jajek: pomaga dłużej czuć się sytym, wspomaga trawienie i stabilizuje poziom cukru we krwi.

Báo Thanh niên

14/04/2026

Cukrzyca: 4 błędy dietetyczne, które szybciej uszkadzają nerki

Báo Thanh niên

12/04/2026

Owoce są bardzo zdrowe, ale ich spożywanie może prowadzić do cukrzycy.

Báo Thanh niên

11/04/2026

Czy sok z Houttuynia cordata pomaga „oczyścić jelito grube”? Odpowiedź eksperta.

Báo Thanh niên

03/04/2026

Jak myć skórki cytryny i innych owoców, żeby były czyste?

Báo Thanh niên

30/03/2026

Jak jeść śniadanie, aby kontrolować ciśnienie krwi i poziom cukru we krwi?

Báo Thanh niên

30/03/2026

Młodzi ludzie piją nasiona chia, aby zachować formę. Co mówią eksperci?

Báo Tuổi Trẻ

29/03/2026

Owoce te korzystnie wpływają na zdrowie jelit.

Báo Tuổi Trẻ

28/03/2026

Wiele korzyści zdrowotnych płynących ze spożywania fioletowych słodkich ziemniaków

Báo Thanh niên

25/03/2026

To znane warzywo korzeniowe niespodziewanie obniża ciśnienie krwi i jednocześnie zapobiega nowotworom.

Báo Thanh niên

24/03/2026

Jednodniowy plan posiłków dla zdrowego ciała: sugestie czołowych ekspertów.

Báo Thanh niên

24/03/2026

Czy jedzenie dużej ilości błonnika, zgodnie z trendem Fibermaxxing, jest naprawdę dobre dla Ciebie?

Báo Tuổi Trẻ

23/03/2026

Jak zrzucić tłuszcz z brzucha w domu: Eksperci wskazują na ważne zasady.

Báo Thanh niên

23/03/2026

Jackfruit nie jest tylko pyszny: ma szereg mało znanych korzyści zdrowotnych.

Báo Thanh niên

23/03/2026

Nie zakładaj, że awokado zawiera mało białka i dlatego nie warto go jeść z następujących powodów:

Báo Thanh niên

21/03/2026

Kiedy najlepiej jeść owoce: przed, w trakcie czy po posiłku?

Báo Thanh niên

21/03/2026

Lekarz 24/7: Czy jedzenie owoców po godzinie 20:00 powoduje przybieranie na wadze?

Báo Thanh niên

17/03/2026

Co dzieje się z ciałem kobiety, która regularnie spożywa nasiona chia?

Báo Sức khỏe Đời sống

15/03/2026

Jeśli chcesz obniżyć poziom złego cholesterolu, nie pomijaj tych 4 grup produktów spożywczych.

Báo Thanh niên

13/03/2026

7 nawyków zapobiegających chorobom układu krążenia po 40. roku życia

Báo Sức khỏe Đời sống

12/03/2026