Wypadki letnie: Ostrzeżenie o niebezpiecznych warunkach, które są „niedoceniane”

(Dan Tri) - Lekarze ostrzegają, że istnieją powszechne, lecz często pomijane urazy, które jeśli nie zostaną odpowiednio leczone, mogą prowadzić do długotrwałych powikłań, negatywnie wpływających na jakość życia.

9 lipca w siedzibie gazety Dan Tri odbyła się pierwsza edycja cyklu dyskusji „Letnie zagrożenia i rozwiązania zapobiegawcze” zorganizowanego przez gazetę Dan Tri we współpracy ze Szpitalem Międzynarodowym Nam Saigon (HCMC) .

Lekarze dzielą się ryzykiem wystąpienia letnich urazów.

Eksperci poruszyli wiele kwestii dotyczących urazów w ogóle, a w szczególności urazów występujących latem, dostarczając praktycznych informacji, zwłaszcza miłośnikom sportu i rodzinom z małymi dziećmi.

Dr Vi Van Duong, Oddział Ortopedii i Traumatologii, Szpital Międzynarodowy w Południowym Sajgonie (zdjęcie: Trinh Nguyen).

Dlaczego ryzyko wystąpienia kontuzji wzrasta latem?

Dr Vi Van Duong z Oddziału Ortopedii i Traumatologii Szpitala Międzynarodowego w Sajgonie Południowym powiedział, że latem dzieci mają mniej zajęć w szkole i częściej uprawiają sporty, takie jak piłka nożna, badminton itp. Tymczasem dorośli również angażują się w aktywności na świeżym powietrzu, podróże i wspinaczkę górską. To zwiększa ryzyko urazów kości i stawów.

Ponadto upalne lato i wysokie temperatury mogą łatwo prowadzić do utraty koncentracji. W połączeniu ze zwiększonym natężeniem ruchu, może to prowadzić do wypadków drogowych.

Szpital Ogólny w Południowym Sajgonie przyjmuje latem wiele przypadków urazów, od złamań rąk i nóg po zwichnięcia stawów. Urazy te są często pomijane, ale jeśli nie zostaną odpowiednio leczone, mogą prowadzić do długotrwałych powikłań, wpływających na mobilność i jakość życia.

Aby go wyleczyć, należy wykonać 4 kroki. Po pierwsze, należy zaprzestać ruchu i uprawiania sportu. Po drugie, zastosować kompres w miejscu urazu. Po trzecie, prawidłowo stosować zimne okłady. Po czwarte, unieść kontuzjowaną kończynę.

„Poza przypadkami takimi jak złamania ze znacznym przemieszczeniem, długotrwałe zwichnięcia lub poważne uszkodzenia więzadeł, pacjenci zazwyczaj nie wymagają operacji, jeśli są odpowiednio leczeni” – powiedział dr Duong.

Doktor Vi Van Duong przedstawia sytuacje, które latem mogą wiązać się z ryzykiem odniesienia kontuzji (zdjęcie: Trinh Nguyen).

Według dr Duonga, oprócz typowych urazów, do których dochodzi podczas zabawy czy pikniku, latem podczas codziennych czynności czy pracy może dojść do poważnych obrażeń, mogących skutkować poważnymi konsekwencjami, takimi jak odcięcie kończyn.

W tym momencie konieczne jest odpowiednie zabezpieczenie odciętej kończyny i niezwłoczne udanie się pacjenta do szpitala, a także zastosowanie nowoczesnych technik leczenia w celu jej ponownego przyszycia, aby uniknąć ryzyka niepełnosprawności.

Dr Duong zaznaczył, że jeśli pacjent zgłosi się do Szpitala Ogólnego Saigon South International w ciągu 6 godzin od wypadku, lekarze natychmiast udzielą mu pomocy doraźnej. Procedura doraźna obejmuje najpierw unieruchomienie kości, a następnie chirurgiczne połączenie tętnic, żył, nerwów, ścięgien i mięśni technikami mikrochirurgicznymi.

Operację przeprowadzi zespół składający się z 7-8 osób, w tym chirurga głównego, chirurga pomocniczego, anestezjologa i technika operacyjnego. Po zabiegu pacjent będzie ściśle monitorowany przez 12-24 godziny w celu monitorowania przepływu krwi i reaktywności naczyń, a także otrzyma leki zapobiegające zakażeniom.

Lekarze dzielą się radami, jak postępować w szczególnych sytuacjach związanych z letnimi wypadkami (zdjęcie: Trinh Nguyen).

Po wstępnej interwencji pacjent przejdzie rehabilitację. Szybkość i czas trwania rekonwalescencji zależą od rozległości urazu. Jednak dzięki rozwojowi nowoczesnych technik, w wielu przypadkach można przywrócić niemal normalną sprawność ruchową.

Wiele postępów w leczeniu traumy

Doktor Vi Van Duong pewnego razu przyjął młodego pacjenta, który był wielkim fanem piłki nożnej. Niestety, w wyniku wypadku doznał poważnego urazu kolana i leczył się w wielu miejscach, ale nie udało mu się go wyleczyć.

Po przyjęciu do szpitala, lekarz zbadał pacjenta i w trybie pilnym wykonał artroskopię kolana. Po zabiegu pacjent wkrótce otrzymał fizjoterapię. Już następnego dnia kolano pacjenta zginało się do 90 stopni. Po okresie treningów zgodnie z planem, zaledwie 6-8 miesięcy później, pacjent mógł ponownie uprawiać sport.

„Widząc szybki powrót do zdrowia, pacjent nadal z przekonaniem polecał mnie znajomym i rodzinie. Operowałem pacjenta, jego matkę, a nawet brata. Za każdym razem, gdy szli na kontrolę, towarzyszyła im cała rodzina” – powiedział dr Duong.

Przypadek leczenia urazu sportowego w Szpitalu Ogólnym Południowego Sajgonu (zdjęcie: Szpital).

Dr Duong potwierdził, że leczenie urazów ortopedycznych w Wietnamie rozwinęło się bardzo dobrze. Na przykład w Szpitalu Ogólnym Saigon South International lekarze odnieśli sukcesy w chirurgii małoinwazyjnej, wymianie stawów, mikrochirurgii i opanowali artroskopię.

Dzięki zastosowaniu nowoczesnego systemu kamer, poprzez nacięcie o długości zaledwie 0,5-1 cm, specjaliści mogą zaobserwować i naprawić wewnętrzną strukturę, co pozwala skutecznie leczyć urazy stawów kolanowych, barkowych i skokowych.

Plan rekonwalescencji będzie ustalany indywidualnie, w zależności od potrzeb każdego pacjenta, ze szczegółowym planem ćwiczeń od pierwszych dni po operacji.

„Najważniejsze jest, aby plan leczenia był dostosowany do rzeczywistego stanu pacjenta. Na przykład, po operacji zespół fizjoterapeutyczny poprowadzi pacjenta przez ćwiczenia, takie jak zginanie i prostowanie kolan, prawidłowy ruch barku, a także zastosowanie fal radiowych, ultradźwięków terapeutycznych lub zimnych okładów, w zależności od etapu rekonwalescencji.

Po wypisie pacjenci otrzymują ćwiczenia domowe, takie jak aktywne napięcie mięśni, lekki spacer i jazda na rowerze. Po 1-3 miesiącach, w zależności od stanu zdrowia, pacjenci mogą pójść na siłownię lub popływać. „Naszym głównym celem jest pomoc pacjentom w szybkim powrocie do zdrowia i jak najszybszym powrocie do codziennych aktywności lub uprawiania sportu” – analizuje dr Duong.

MC Thanh Bach został opatrzony i szybko wyzdrowiał w Szpitalu Międzynarodowym Nam Saigon (zdjęcie: Szpital).

Sytuacje z życia wzięte

Podczas dyskusji czytelnicy zadawali lekarzowi wiele pytań. Pan Nhan (z Ho Chi Minh City) doznał urazu kręgosłupa po wypadku samochodowym i miał wstrzyknięty cement. Zastanawiał się, co powinien teraz jeść, czy powinien powstrzymać się od jedzenia lub na co zwracać uwagę.

W odpowiedzi na powyższe pytanie dr Duong stwierdził, że po wstrzyknięciu cementu pacjenci powinni nosić pas ortopedyczny, okresowo badać się pod kątem osteoporozy oraz suplementować wapń poprzez żywność (ryby, krewetki, kraby) lub leki. Pacjenci powinni również unikać przejadania się lub pomijania posiłków, utrzymywać zbilansowaną, odżywczą dietę, unikać forsownych ćwiczeń i stosować łagodną fizjoterapię, aby utrzymać siłę mięśni pleców.

Pan Thanh Hanh (30 lat) złamał kość udową podczas gry w pickleball. „Co mogę zrobić, aby uniknąć powikłań i ile czasu zajmie mi powrót do uprawiania sportu?” – zapytał.

Lekarze odpowiadają na pytania przesłane do programu przez czytelników (zdjęcie: Trinh Nguyen).

Dr Duong dodał, że złamanie kości udowej to złożony uraz, ponieważ obszar ten jest otoczony wieloma naczyniami krwionośnymi. Jednak dzięki obfitemu ukrwieniu, zdolność pacjenta do gojenia się kości jest bardzo dobra, a przy odpowiednim leczeniu prawdopodobieństwo powrotu do zdrowia jest niemal całkowite.

Po operacji pacjent może rozpocząć chodzenie z ograniczeniem masy ciała (około 30%). W ciągu następnych 1-2 miesięcy pacjent może poruszać się o kulach. Po 2-3 miesiącach pacjent zazwyczaj chodzi prawie normalnie, pod warunkiem stosowania się do zaleceń fizjoterapeutycznych i ćwiczeń wzmacniających mięśnie…

W odpowiedzi na pytanie czytelnika Nguyen Le (35 lat) dotyczące niedawnego upadku podczas wspinaczki górskiej oraz poważnych urazów biodra i dłoni, czy możliwe jest ich jednoczesne leczenie operacyjne, dr Duong potwierdził, że oba urazy wymagają wczesnej operacji w celu przywrócenia funkcji. Jednoczesne przeprowadzenie operacji pomoże zmniejszyć liczbę operacji, skrócić czas rekonwalescencji i obniżyć koszty dla pacjenta.

Na zdjęciu widać system O-arm w Szpitalu Ogólnym Nam Saigon podczas operacji urazowej (zdjęcie: Szpital).

Doktor Vi Van Duong zaleca, aby wszyscy zwracali większą uwagę na profilaktykę chorób niż ich leczenie, aby uniknąć letnich urazów. W szczególności należy dokładnie się rozgrzać przed uprawianiem sportu i stosować odzież ochronną w zależności od dyscypliny. Osoby starsze powinny ograniczyć wspinaczkę w wysokie góry lub na wilgotne tereny, aby uniknąć poślizgnięć i upadków. Dzieci powinny być pod ścisłą obserwacją rodziców podczas zabawy.

W przypadku odniesienia obrażeń należy zaprzestać poruszania się i jak najszybciej udać się do placówki medycznej w celu uzyskania odpowiedniej interwencji.

W pierwszym numerze seminarium „Letnie zagrożenia i sposoby ich zapobiegania” udzielono odpowiedzi na szereg pytań dotyczących urazów (zdjęcie: Trinh Nguyen).

Source: https://dantri.com.vn/suc-khoe/tai-nan-mua-he-canh-bao-nhung-tinh-trang-nguy-hiem-bi-xem-nhe-20250710020544164.htm