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Médico: Fazer isso, algo simples, após as refeições pode evitar um AVC (Acidente Vascular Cerebral).

O ataque cardíaco e o acidente vascular cerebral (AVC) são as duas principais causas de morte súbita, que podem ocorrer repentinamente, sem aviso prévio.

Báo Thanh niênBáo Thanh niên17/08/2025

O Dr. MacToohey, que trabalha nos EUA, revelou que usa fio dental após cada refeição para reduzir o risco de ataque cardíaco e derrame, de acordo com o New York Post.

Se você me vir usando fio dental depois de cada refeição, é porque tenho medo de ter um ataque cardíaco e medo de perder a memória quando ficar velha, disse ela em um vídeo viral com quase 70.000 visualizações.

Uma boa higiene oral traz muitos benefícios para a saúde. Isso porque "bactérias causadoras da gengivite podem migrar da boca para o cérebro", segundo um estudo de 2019 da Universidade de Bergen, na Noruega. Os autores encontraram evidências de DNA que mostravam que, uma vez no cérebro, essas bactérias produziam uma proteína que destrói células cerebrais, o que pode levar à perda de memória.

Bác sĩ: Làm điều đơn giản này sau bữa ăn có thể cứu bạn khỏi đột quỵ - Ảnh 1.

Manter uma boa higiene oral é benéfico para a saúde em geral.

Ilustração: IA

Vale ressaltar que problemas de higiene bucal também podem aumentar o risco de doenças cardíacas. Pesquisas mostram que pessoas com doenças gengivais têm um risco 28% maior de sofrer um ataque cardíaco.

O Dr. Saurabh Sethi, gastroenterologista e hepatologista formado em Harvard e Stanford (EUA), afirmou: Estudos mostram que pessoas que escovam e limpam os dentes regularmente tendem a ter corações mais saudáveis ​​e um menor risco de doenças cardíacas.

Em particular, os hábitos de escovação e uso do fio dental também afetam o risco de AVC. Pesquisas publicadas recentemente mostraram que usar fio dental pelo menos uma vez por semana reduz o risco de AVC isquêmico em 22%, AVC em 44% e fibrilação atrial em 12%, de acordo com o New York Post.

A má higiene bucal está ligada à inflamação e ao endurecimento das artérias, e o uso do fio dental pode reduzir o risco de AVC ao diminuir infecções e inflamações na boca, além de incentivar outros hábitos saudáveis, afirmou o Dr. Souvik Sen, autor principal do estudo e chefe do Departamento de Neurologia da Universidade da Carolina do Sul.

O uso do fio dental é um hábito saudável, fácil, acessível e disponível em qualquer lugar, acrescenta o Dr. Souvik Sen.

Além disso, pesquisas recentes também mostraram uma ligação entre bactérias orais e câncer de cabeça e pescoço.

Embora a Dra. Toohey admita que possa parecer "absurdo" sugerir que o uso do fio dental possa ter um impacto tão grande na saúde, ela também enfatiza que faz todo o sentido, pois tudo está interligado.

Fonte: https://thanhnien.vn/bac-si-lam-dieu-don-gian-nay-sau-bua-an-co-the-cuu-ban-khoi-dot-quy-185250816232704512.htm


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