Tomar óleo de peixe ômega-3 todos os dias: nota importante dos médicos

A Dra. Erica Park, especialista em gastroenterologia, hepatologia e nutrição do Hospital Wexner e da Faculdade de Medicina da Universidade Estadual de Ohio (EUA), disse: O óleo de peixe ômega-3 é uma gordura essencial que auxilia em tudo, desde a circulação sanguínea até a função cerebral.

Pesquisas mostram que o óleo de peixe ômega-3 pode ajudar a reduzir os triglicerídeos, manter uma pressão arterial saudável, reduzir a inflamação e beneficiar o humor e a função cerebral.

No entanto, o ômega-3 pode interagir com alguns medicamentos comumente usados. Portanto, se você toma óleo de peixe com ômega-3, é importante saber quais medicamentos podem interagir com ele e discuti-los com seu médico.

Aqui estão três medicamentos comuns que podem interagir com o óleo de peixe ômega-3.

Tomar óleo de peixe ômega-3 junto com medicamentos para pressão arterial pode fazer com que a pressão arterial caia muito.

Foto: AI

Medicamento para pressão arterial

Dependendo da dosagem, tomar óleo de peixe ômega-3 junto com medicamentos para pressão arterial pode fazer com que a pressão arterial caia muito. Joseph Mercola, médico de família, explica que doses de 2.000 a 3.000 mg de ômega-3 por dia (equivalente a duas a três cápsulas; a dose usual é de apenas uma cápsula) podem reduzir ligeiramente a pressão arterial. Portanto, ao combinar medicamentos, ajustes de dosagem podem ser necessários, de acordo com o site de notícias sobre saúde Eating Well.

Isso ocorre porque os ácidos graxos ômega-3 dilatam os vasos sanguíneos e ajudam a reduzir a pressão arterial. Quando combinados com medicamentos anti-hipertensivos, podem causar uma queda anormalmente acentuada da pressão arterial.

Analgésicos comuns

Combinar altas doses de óleo de peixe ômega-3 com analgésicos comuns, como ibuprofeno, e anti-inflamatórios não esteroides (AINEs) comuns, como naproxeno, pode causar problemas. Portanto, se você toma óleo de peixe ômega-3 todos os dias e usa AINEs regularmente, converse com seu médico para garantir que seja seguro.

Anticoagulantes

Medicamentos como varfarina (Coumadin), Eliquis e Xarelto reduzem o risco de coágulos sanguíneos, afirma a nutricionista Jennifer Hanes, da Academia de Nutrição e Dietética. Como os ácidos graxos ômega-3 são anticoagulantes naturais, tomar os dois juntos pode aumentar o efeito anticoagulante, facilitando o sangramento, especialmente em casos de lesões ou cirurgias.

No entanto, especialistas observam que interações medicamentosas como as mencionadas acima não significam que você precise parar de tomar óleo de peixe ômega-3. Em vez disso, converse com seu médico para garantir sua segurança, de acordo com o Eating Well.

Fonte: https://thanhnien.vn/uong-dau-ca-omega-3-moi-ngay-luu-y-quan-trong-tu-bac-si-1852510151722337.htm