É disso que as crianças precisam para ter sucesso, mas muitos pais se esquecem de ensinar.

Desenvolvimento socioemocional - Esta é uma habilidade muito importante para criar uma criança bem-sucedida, mas muitos pais frequentemente a negligenciam ou lhe dão pouca atenção.

A Dra. Aliza Pressman é psicóloga do desenvolvimento com quase 20 anos de experiência trabalhando com famílias. Ela é professora assistente clínica no Departamento de Pediatria em Saúde Comportamental da Escola de Medicina Icahn do Hospital Mount Sinai e cofundadora do Centro de Apoio à Parentalidade do Mount Sinai. Ela possui um diploma de bacharel pelo Dartmouth College e é autora de "Os 5 Princípios da Parentalidade: Um Guia Essencial para Criar Bons Seres Humanos".

Ela passou quase 20 anos estudando como cuidar e educar boas pessoas. A habilidade muitas vezes negligenciada que Aliza sempre recomenda aos pais é a autoconfiança.

Isso significa que os pais devem ensinar seus filhos a terem fé em suas próprias habilidades e, em seguida, a se esforçarem ao máximo para atingir seus objetivos.

Crianças que acreditam em si mesmas se desafiam constantemente e se esforçam mais. Em vez de culpar circunstâncias externas ou a falta de talento natural, elas se concentram em fatores que podem controlar.

Crianças com forte autoconfiança são mais propensas a se desafiar e se esforçar. Foto ilustrativa.

A pesquisa de Aliza mostra que existem diversos fatores que influenciam a autoestima de uma criança:

1. Experiência em fazer as coisas direito

Para alcançar esse objetivo, as crianças precisam ser desafiadas no nível adequado. Forçar as crianças a participarem de experiências educacionais para as quais não estão preparadas pode ser contraproducente.

Sempre que uma criança se preocupa por não ser capaz de fazer algo, os pais podem promover uma mentalidade de crescimento dizendo a ela: "Você ainda não tentou".

2. Observe os outros fazendo isso.

É importante que as crianças vejam outras pessoas semelhantes a elas (idade, sexo, interesses) conquistando coisas parecidas. Assim, elas acreditarão que também podem fazer o mesmo.

Quando as crianças ganham confiança em si mesmas, contanto que não desistam, certamente terão sucesso. A sensação de realizar algo além da sua imaginação é maravilhosa.

As crianças vão adorar e querer se desafiar ainda mais.

3. Relembre ao seu filho experiências positivas.

As histórias que contamos sobre o passado criam uma sensação da nossa capacidade de avançar em direção ao futuro.

Estudos mostram que pessoas otimistas, com mentalidade de crescimento e que acreditam em si mesmas não têm experiências passadas diferentes de seus pares pessimistas. Elas simplesmente se lembram dos sucessos com mais clareza do que dos fracassos.

4. Sensação de paz

Se seu filho se sente estressado, ansioso ou nervoso ao enfrentar um desafio, é importante abordar essas emoções primeiro.

Os pais podem ensinar aos filhos algumas técnicas de auto-acalma, como a respiração profunda, que os ajudarão a reduzir o estresse e a se concentrar no que precisam fazer.

O que os pais devem fazer para ajudar os filhos a terem confiança em si mesmos?

Pais e filhos não buscam a perfeição, mas sim a experiência. Portanto, os pais devem lembrar aos filhos que "o esforço leva ao progresso". Foto ilustrativa.

Não trabalhe para seus filhos.

Por acreditarem que seus filhos ainda são pequenos, os pais continuam a realizar algumas tarefas por eles. No entanto, essa mentalidade acarreta consequências negativas no desenvolvimento da independência das crianças posteriormente.

Fazer tarefas domésticas, ajudar os pais com as tarefas a fazer e concluir seus próprios trabalhos são maneiras pelas quais as crianças aprendem a trabalhar e a assumir responsabilidades.

Se privadas dessas lições, as crianças se tornarão passivas e incapazes de descobrir seu potencial oculto.

Seja encorajador(a) sempre que possível.

Sempre que possível, incentive e motive as crianças, pois elas frequentemente medem suas capacidades com base na sua opinião.

Mas seja realista nos seus elogios. Se seu filho não conseguir fazer algo, elogie o esforço, não o resultado.

Dê às crianças o direito de decidir.

Para ajudar as crianças a ganharem confiança, a habilidade mais importante que os pais precisam priorizar é dar-lhes o direito de decidir. Quanto mais velha a criança, mais opções ela tem.

Por exemplo, ao ir ao supermercado com uma criança de 3 anos que pede para comprar lanches, um dos pais pode dizer: "Você não pode comprar tudo, mas tem o direito de escolher entre um refrigerante, um doce ou um brinquedo."

Escolher as próprias roupas também é um bom método que os pais devem incentivar em seus filhos. Ter o direito de escolher o que lhes pertence ajudará as crianças a desenvolver autoconfiança e, ao mesmo tempo, aumentará sua responsabilidade.

Ajude seu filho a definir metas realistas.

Quando seu filho começa a jogar futebol, o sonho inicial será entrar para a seleção olímpica. No entanto, quando nem mesmo entrar para o time da escola for possível, você precisará orientar seu filho a ter objetivos mais realistas.

Estabeleça metas realistas para evitar que seu filho se sinta um fracasso.

Incentive as conquistas das crianças, por menores que sejam.

A correria do dia a dia e a falta de tempo fazem com que muitos pais se esqueçam do progresso e das conquistas dos filhos. No entanto, independentemente da idade, as crianças precisam ser reconhecidas e incentivadas quando alcançam um objetivo.

Não precisa ser algo grandioso, basta que seu filho termine a lição de casa ou saiba escovar os dentes corretamente... isso já é motivo suficiente para os pais elogiarem.

Elogios oportunos ajudam a aumentar a autoestima, fazendo com que as crianças se sintam mais confiantes em si mesmas.

Seja paciente e não critique.

Ao fazer algo pela primeira vez, é inevitável cometer erros. Isso vale tanto para adultos quanto para crianças.

Portanto, o que os pais precisam fazer é ter paciência e sempre elogiar os esforços dos filhos em vez de criticá-los.

As críticas constantes dos pais só fazem com que as crianças sintam que não são capazes de fazer nada. Por outro lado, se ouvirem elogios no momento certo, tornar-se-ão mais confiantes, aumentarão a sua autoestima e amadurecerão muito mais.

Fonte: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/nghien-cuu-20-nam-cua-chuyen-gia-ve-cac-cha-me-nuoi-day-con-tot-chi-ra-day-moi-la-thu-tre-can-de-thanh-cong-nhung-nhieu-phu-huynh-quen-day-172241214165738585.htm