Quantas vezes por dia é saudável fazer xixi?

Ir ao banheiro com frequência é normal, especialmente se você beber bastante água. No entanto, especialistas afirmam que, para idosos, existe um número ideal que indica boa saúde urinária.

A frequência com que você urina depende de muitos fatores, incluindo sua ingestão de líquidos, bem como fatores de estilo de vida e saúde geral.

De acordo com o urologista Hamid Abboud, do New Victoria Hospital (Reino Unido), a frequência normal de micção de adultos saudáveis ​​é de 6 a 9 vezes por dia, de acordo com o site de notícias de saúde Verywell Health.

Menos de 6 vezes ou mais de 9 vezes pode ser um sinal anormal que precisa ser monitorado. Embora, em alguns casos, 4 a 10 vezes ainda possam ser normais.

Mais de 10 vezes ao dia pode ser um sinal de problemas de saúde subjacentes, incluindo infecções do trato urinário, diabetes ou até mesmo câncer de bexiga, alerta o Dr. Abboud.

A frequência normal de micção para um adulto saudável é de 6 a 9 vezes por dia.

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Para pessoas com menos de 60 anos

O Dr. Abboud disse: Os hábitos urinários mudam com a idade. Para pessoas com menos de 60 anos, urinar de 5 a 8 vezes durante o dia e uma vez à noite é completamente normal, mas se exceder esse número, pode ser um sinal de patologia.

Ele acrescentou que, embora o aumento da frequência urinária em adolescentes, devido a desequilíbrios hormonais causados ​​pela puberdade, geralmente não seja "nada com que se preocupar", se a condição persistir na idade adulta, pode indicar infecções do trato urinário, diabetes e, raramente, câncer de bexiga.

Infecções do trato urinário - se não tratadas, podem se tornar crônicas, aumentando o risco de insuficiência renal, infecções sanguíneas e câncer de bexiga.

O câncer de bexiga, comumente encontrado em pessoas com mais de 60 anos, tem como principais sintomas sangue na urina, acompanhado de dor ao urinar, micção frequente, dor abdominal e perda de apetite.

Com a idade, os músculos da bexiga enfraquecem, causando incontinência urinária e urgência urinária. A condição também pode ser causada por infecções do trato urinário, doença de Parkinson ou ingestão insuficiente de água.

Para pessoas com mais de 60 anos

À medida que os homens envelhecem, a próstata aumenta de tamanho, pressionando a bexiga e possivelmente aumentando a frequência da micção, acrescentou o Dr. Abboudi.

Pacientes mais velhos também têm maior probabilidade de tomar medicamentos diuréticos, o que também pode causar micção mais frequente.

Para pessoas com mais de 60 anos, urinar 10 vezes ao dia é considerado normal, mas se exceder esse nível ou for acompanhado de sintomas incomuns, você deve consultar um urologista para diagnóstico precoce e tratamento oportuno.

Fonte: https://thanhnien.vn/di-tieu-bao-nhieu-lan-moi-ngay-la-khoe-manh-185251018153001528.htm