Quantas vezes por dia é considerado saudável urinar?

Ir ao banheiro com frequência é normal, especialmente se você bebe bastante água. No entanto, especialistas afirmam que, para adultos mais velhos, existe um número ideal que indica boa saúde urinária.

A frequência da micção depende de muitos fatores, incluindo a ingestão de líquidos, bem como fatores relacionados ao estilo de vida e à saúde geral.

Segundo o urologista Hamid Abboud, do New Victoria Hospital (Reino Unido), a frequência normal de micção para um adulto saudável é de 6 a 9 vezes por dia, de acordo com o site de notícias de saúde Verywell Health.

Menos de 6 ou mais de 9 vezes pode ser um sinal anormal que precisa ser monitorado. Embora, em alguns casos, de 4 a 10 vezes ainda possa ser normal.

O Dr. Abboud alerta que urinar mais de 10 vezes por dia pode ser sinal de problemas de saúde subjacentes, incluindo infecções do trato urinário, diabetes ou até mesmo câncer de bexiga.

Um adulto saudável urina normalmente de 6 a 9 vezes por dia.

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Para pessoas com menos de 60 anos de idade.

O Dr. Abboud afirmou: Os hábitos urinários mudam com a idade. Para pessoas com menos de 60 anos, urinar de 5 a 8 vezes durante o dia e uma vez à noite é perfeitamente normal, mas ultrapassar esse número pode ser sinal de um problema de saúde.

Ele acrescentou que, embora o aumento da frequência urinária em adolescentes, devido a desequilíbrios hormonais da puberdade, geralmente "não seja motivo de preocupação", se persistir na idade adulta, pode indicar uma infecção do trato urinário, diabetes e, raramente, câncer de bexiga.

Infecções do trato urinário — se não tratadas — podem se tornar crônicas, aumentando o risco de insuficiência renal, sepse e câncer de bexiga.

O câncer de bexiga, que ocorre comumente em pessoas com mais de 60 anos, manifesta-se principalmente por sintomas como sangue na urina, acompanhado de ardência ao urinar, aumento da frequência urinária, dor abdominal e perda de apetite.

Com o passar dos anos, os músculos da bexiga enfraquecem, levando à incontinência urinária e à urgência para urinar. Outras possíveis causas incluem infecções do trato urinário, doença de Parkinson ou ingestão insuficiente de água.

Para pessoas com mais de 60 anos.

O Dr. Abboudi acrescentou: À medida que os homens envelhecem, a próstata aumenta de tamanho. Isso exerce pressão sobre a bexiga e pode aumentar a frequência urinária.

Pacientes idosos também são mais propensos a precisar de medicamentos diuréticos, o que pode fazer com que urinem com mais frequência.

Para pessoas com mais de 60 anos, urinar 10 vezes por dia é considerado normal, mas se ultrapassar esse número ou for acompanhado de sintomas incomuns, um urologista deve ser consultado para diagnóstico precoce e tratamento oportuno.

Fonte: https://thanhnien.vn/di-tieu-bao-nhieu-lan-moi-ngay-la-khoe-manh-185251018153001528.htm