Dedos tortos e difíceis de endireitar, é perigoso?

Dedo em gatilho afeta a vida e as atividades diárias - Foto ilustrativa

Muitas pessoas, após segurar um objeto ou ferramenta por muito tempo, apresentam contração nas articulações dos dedos, dificuldade para endireitá-las e dor. Segundo os médicos, se essa condição persistir, pode levar ao dedo em gatilho, dificultando as atividades diárias.

De acordo com o Dr. Nguyen Thi Dung, do Departamento de Neurologia do Hospital Uong Bi do Vietnã - Suécia ( Quang Ninh ), o dedo em gatilho é uma condição de inflamação das bainhas dos tendões flexores dos dedos, causando estreitamento das bainhas dos tendões.

Quando o tendão flexor está inflamado, podem surgir nódulos fibrosos, dificultando a mobilidade do tendão flexor através dos nódulos fibrosos, tornando mais difícil dobrar ou estender o dedo, ou doloroso. O paciente deve tentar puxar o dedo para fora ou usar a mão não afetada para puxá-lo como se ele tivesse uma mola.

Existem muitos fatores de risco que causam a doença do dedo em gatilho, como doenças ocupacionais. Pessoas que usam muito as mãos frequentemente realizam trabalhos que pressionam os tendões flexores com frequência, como professores, barbeiros, cirurgiões, artesãos, datilógrafos, chefs...

Ou como resultado de certas doenças como diabetes, artrite reumatoide, gota, lúpus... o risco de tendinite flexora é maior que o normal.

Além disso, o trauma também é uma das causas da doença.

Os sintomas da doença podem incluir dor na palma da mão, na base dos dedos, leve inchaço, dor aguda ao pressionar, aumento da dor ao dobrar os dedos...

Doenças crônicas levam à fibrose do tendão flexor, dificultando a movimentação dos dedos. Os dedos podem ficar presos na palma da mão em uma posição dobrada (posição de gatilho) ou esticados.

Ao realizar um ultrassom no local da lesão, o tendão flexor pode estar espessado e envolto em líquido. O paciente será então submetido a um exame de sangue para avaliar a inflamação.

De acordo com o Dr. Dung, atualmente existem muitos métodos de tratamento, como o uso de medicamentos anti-inflamatórios, analgésicos, injeções locais de corticosteroides, combinados com métodos de medicina tradicional ou fisioterapia, e intervenção cirúrgica para liberar a bainha do tendão em casos de fibrose grave do tendão.

"Além disso, é necessário prevenir ativamente a doença do dedo em gatilho com um regime razoável de trabalho, repouso e estilo de vida. Isso pode ser combinado com medicamentos, fisioterapia e reabilitação", recomendou o Dr. Dung.

Exercícios terapêuticos para melhorar a mobilidade dos dedos

Os médicos do 108º Hospital Militar Central também recomendam medidas não medicamentosas, como compressas frias para aliviar a dor e a inflamação. Limite o movimento do dedo afetado. Talas podem ser usadas para apoiar o dedo afetado e mantê-lo reto.

Ou você pode aplicar alguns exercícios terapêuticos para melhorar a mobilidade dos dedos. Os exercícios de alongamento são considerados simples, fáceis de fazer e podem trazer alta eficiência.

- Exercício 1: Junte as pontas dos dedos ao polegar, formando um O. Mantenha a posição por 5 segundos e, em seguida, estique os dedos. Repita o movimento 5 vezes.

- Exercício 2: Coloque a mão sobre uma superfície plana, estique os dedos e tente abri-los o máximo possível. Mantenha essa posição por 30 segundos.

- Exercício 3: Use um elástico, coloque-o na ponta dos dedos, tente esticar os dedos, depois feche-os e estique-os, repita esse movimento 5 vezes.

Fonte: https://tuoitre.vn/ngon-tay-gap-kho-duoi-co-nguy-hiem-khong-20240922135645793.htm