Homem de 32 anos sentiu as articulações dos joelhos rangerem, foi ao médico e ficou chocado ao descobrir que tinha uma doença de idosos

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Nguyen Van Minh (32 anos, funcionário de escritório em Hanói ) foi ao hospital para exame após muitos dias sentindo dores nas pernas, dificuldade para caminhar e rangidos nas articulações dos joelhos.

Minh tem histórico de obesidade, tentou perder peso por muitos anos, mas não conseguiu. Atualmente, o homem tem 1,70 m de altura e pesa quase 100 kg.

Devido ao excesso de peso, Minh tinha dificuldade para caminhar e frequentemente sofria de dores nas articulações. No início, as pernas de Minh ficavam dormentes e doloridas ao caminhar muito. Gradualmente, a dor foi se intensificando, e ele não conseguia levantar as pernas depois de apenas alguns passos.

O jovem ficou preocupado e foi ao hospital para um check-up. Minh foi diagnosticado com osteoartrite no joelho quando tinha pouco mais de 30 anos.

“Sempre pensei que a degeneração só acontecesse em pessoas com mais de 50 anos, enquanto eu tenho apenas 32 anos”, disse Minh, acrescentando que o médico o aconselhou a perder peso para reduzir a carga sobre os ossos e tomar medicamentos para melhorar a condição.

A tendência da osteoartrite do joelho está ficando mais jovem.

Também vindo ao hospital após muitos dias com dificuldade para caminhar, Dang Tuan Anh (30 anos), um porteiro de uma fábrica de roupas em Hanói, disse que há uma semana sua perna direita estava doendo constantemente, e a dor piorava a cada vez que ele trabalhava.

A princípio, ele pensou que fosse devido a uma queda durante uma partida de futebol recente, no entanto, o exame não encontrou hematomas ou arranhões.

Para aliviar a dor, ele comprou remédios e aplicou curativos, mas não surtiram efeito. As articulações dos joelhos de Tuan Anh doíam como se alguém as tivesse atingido com um pedaço de pau. Temendo ter uma doença estranha, o jovem foi ao médico para fazer um raio-X e foi diagnosticado com osteoartrite grau 4 no joelho.

O Dr. Ly Rina, Mestre em Ciências Médicas e Chefe da Clínica de Medicina Interna do Hospital Geral An Viet (Hanói), disse que muitas pessoas pensam que a osteoartrite do joelho só ocorre em idosos, porém, nos últimos anos, a doença tem se manifestado mais frequentemente em pessoas mais jovens.

"Muitas pessoas com osteoartrite do joelho têm entre 30 e 40 anos, e algumas têm até menos de 20 anos", disse o Dr. Ly Rina.

A osteoartrite do joelho ocorre frequentemente em idosos, sendo a principal causa o envelhecimento. No entanto, pessoas que realizam trabalhos manuais pesados, carregam muito peso, trabalham muito tempo em pé ou são obesas têm maior risco de desenvolver osteoartrite do joelho mais precocemente.

Pessoas com osteoartrite do joelho sentem dor ao redor da articulação do joelho ou em apenas alguns pontos. No início, a dor é leve, aparecendo ao caminhar muito ou subir e descer escadas, em subidas e frequentemente à noite.

Com o tempo, a articulação do joelho pode inchar devido à inflamação ou derrame articular. Se o líquido for aspirado, a dor diminuirá, mas poderá reaparecer após alguns dias ou semanas.

Quando a condição piora, pessoas com osteoartrite do joelho podem sentir rigidez, mais evidente no início da manhã ao acordar, e um som de estalo na articulação do joelho ao caminhar ou ao flexionar e estender as pernas.

Dieta e exercícios ajudarão a melhorar a osteoartrite.

Como prevenir a osteoartrite do joelho

A Dra. Ly Rina disse que, para prevenir o risco de osteoartrite precoce do joelho, você pode prestar atenção à sua dieta diária e atividades como:

- Você deve comer peixes de água fria e alimentos ricos em ácidos graxos ômega-3, que são agentes anti-inflamatórios muito eficazes.

- Use regularmente ossos de tutano, costelas de vitela, costelas de boi e, alternadamente, complemente com carne de porco, aves, camarão e caranguejo.

- Crie um regime científico de trabalho e de vida, pratique exercícios regularmente e evite o excesso de trabalho.

- Para pessoas obesas que precisam perder peso.

- Quando há sintomas de alerta incomuns nas articulações, os pacientes precisam ir ao hospital para exame e tratamento precoces para evitar complicações perigosas à saúde e à vida.

Nguyen Ngoan

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