Existem muitos fatores que causam danos e inflamação nos nervos que regulam a sensibilidade e o movimento das mãos, provocando dor, acompanhada de dormência, queimação ou formigamento.
A mão é composta por ossos, músculos, ligamentos, tendões e nervos que regulam a sensibilidade e o movimento. Aqui estão os fatores que causam danos aos nervos da mão e como tratá-los.
Nervo comprimido: A compressão dos nervos na mão causa dor, dormência e formigamento. Essa condição tem diversas causas, incluindo lesões ou artrite. É mais comum em adultos com mais de 50 anos, mas pode afetar pessoas de qualquer idade.
Síndrome do túnel do carpo: Idosos e mulheres são mais propensos a desenvolver essa síndrome. A síndrome do túnel do carpo pode surgir devido ao uso excessivo das mãos, gravidez ou doenças crônicas como o diabetes.
Neuropatia periférica: A neuropatia periférica refere-se a danos nos nervos fora do cérebro e da medula espinhal. Nas mãos, essa condição leva à fraqueza muscular, dormência e perda de coordenação, além de dor. As causas incluem trauma, doenças autoimunes como lúpus e artrite reumatoide, e infecções.
Tenossinovite: A tenossinovite ocorre quando a bainha do tendão que conecta o polegar ao punho fica inflamada, causando dor, fraqueza, inchaço e uma sensação de estalo no punho. A inflamação é causada por lesões ou movimentos repetitivos da mão que pressionam o polegar, como ao tricotar, levantar objetos pesados ou em atividades que exigem firmeza ao segurar objetos.
A neuropatia causa dor na mão acompanhada de dormência e sensação de queimação. Foto: Freepik
Síndrome do dedo em gatilho: O dedo em gatilho é uma condição causada pela inflamação do ligamento anular que fixa os tendões flexores do dedo. Os principais sintomas dessa condição são um dedo que frequentemente fica fixo, preso ou travado em uma posição dobrada durante o movimento; a necessidade de alguém esticar ou dobrar o dedo de volta à posição original; dor na região do tendão que geralmente piora com o movimento... O dedo em gatilho pode ocorrer devido a condições como artrite ou diabetes, trauma ou esforço repetitivo.
Cistos ganglionares: Essas bolsas cheias de líquido se desenvolvem nas mãos e nos pulsos, causando dor nos nervos. Elas ocorrem nas articulações, afetando frequentemente os pulsos, e podem se tornar problemáticas quando pressionam os nervos, afetando a função e causando dor. Os cistos ganglionares não são cancerígenos e geralmente desaparecem sozinhos, embora às vezes possam exigir tratamento.
Osteoartrite: Este é um dos tipos mais comuns de artrite. A osteoartrite é a degeneração gradual da cartilagem ao redor das articulações devido ao envelhecimento e ao desgaste natural, causando inflamação, afetando os nervos das mãos e podendo levar à rigidez e desconforto, além de prejudicar gravemente o movimento e a função das mãos.
Artrite reumatoide: A artrite reumatoide é uma doença autoimune que ocorre quando o sistema imunológico do corpo ataca erroneamente as articulações. Ela também causa dor, rigidez e inchaço dos nervos nas mãos, podendo levar a deformidades graves nos dedos. Se não tratada, a artrite reumatoide pode causar neuropatia periférica e síndrome do túnel do carpo.
Diabetes: A dor nos nervos das mãos é um dos muitos efeitos do diabetes tipo 2. Os danos nos nervos ocorrem devido aos altos níveis de açúcar no sangue por um longo período. Os sintomas incluem dor, formigamento e dormência nas mãos.
Além de condições que danificam diretamente os nervos das mãos, diversas outras condições também podem causar esses sintomas, como: ataque cardíaco, lúpus, gravidez, gota, herpes zoster, infecções...
As pessoas devem procurar um médico proativamente se sentirem dor nos nervos, formigamento ou outros sintomas nas mãos que afetem sua capacidade de realizar tarefas diárias. O tratamento para dor nos nervos das mãos varia de acordo com cada caso, podendo incluir medicamentos ou até mesmo cirurgia em casos graves.
Alguns estudos demonstraram que a acupuntura ajuda a aliviar a dor na mão. Acredita-se que a acupuntura estimule os nervos através da inserção de agulhas em áreas específicas da mão, pulso, braço, ombro e costas.
A suplementação de vitamina B12 pode ser útil, visto que a deficiência dessa vitamina tem sido associada à neuropatia periférica grave. Alguns estudos também demonstraram que a suplementação de vitamina B12 reduz a dor neuropática em pessoas com diabetes, e isso pode ser válido também para pessoas com outros tipos de dor neuropática.
Para prevenir a dor, os pacientes devem manter um peso razoável, parar de beber álcool e praticar esportes para aumentar o fluxo sanguíneo para as articulações, ajudando a reduzir a inflamação durante a atividade.
Como você desejar ( de acordo com a Very Well Family )
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