Após ingerir álcool, você deve beber bastante água e depois pode comer algumas frutas que ajudam a se recuperar da embriaguez, como peras, maçãs... - Foto: REUTERS
O mestre em ciências Hoang Khanh Toan, ex-chefe do departamento de medicina tradicional do 108º Hospital Militar Central, afirmou que beber álcool também é um prazer, mas se a pessoa se embriagar, não só a diversão acabará rapidamente, como a saúde também será afetada, podendo até levar a uma intoxicação alcoólica perigosa.
Portanto, quando alguém está embriagado, em primeiro lugar, é necessário dar à pessoa embriagada água suficiente para beber, pelo menos em quantidade igual à de álcool consumida, para diluir a concentração de álcool no corpo e ajudar o processo de eliminação do álcool a ser rápido e eficiente.
Então, dependendo das circunstâncias específicas, você pode usar itens refrescantes disponíveis em casa para se recuperar da embriaguez, como:
Pera : Refrescante e doce, possui propriedades que ajudam a eliminar o calor, a regular os fluidos corporais e a expelir o catarro. Pessoas embriagadas que consomem muitas peras sentirão rapidamente alívio da boca seca, da sede e do calor no peito e abdômen. O livro Ben Cao Yan Yi afirma: "Para quem tem sede devido ao álcool, comer peras é muito benéfico". O livro Ben Cao Jing So também menciona: pessoas que consomem muitos alimentos gordurosos e bebem álcool em excesso acumulam catarro e calor, ficando propensas a derrames e furúnculos. Comer muitas peras transformará o perigo em segurança. Seus efeitos são difíceis de descrever.
Maçã : Fresca, doce, tem o efeito de gerar fluidos corporais para dissipar a irritação, saciar a sede e acalmar a consciência. O livro " Sui Xi Ju Am Thuc Pho" dizia: "A maçã umedece os pulmões e clareia a mente, gera fluidos corporais para estimular o apetite e acalmar a consciência." Para obter o melhor efeito calmante, os antigos recomendavam comer maçãs frescas ou espremê-las para fazer suco.
Laranja : Sabor refrescante, doce e azedo, com efeito estimulante na produção de fluidos corporais, saciando a sede, aliviando a ressaca e promovendo a micção. O livro Khai Bao Ben Cao afirma: "Beneficia os intestinos e o estômago, eliminando toxinas do calor, alivia a sede, promove a micção e ajuda a curar a ressaca", ou seja, as laranjas têm a capacidade de eliminar toxinas do calor no trato digestivo, saciar a sede, promover a micção e combater a ressaca.
Mão de Buda : O livro "Sui Tuc Cu Am Thuc Pho" escreve: "A mão de Buda é doce e tem o efeito de eliminar o catarro, acabar com o mal, aliviar a náusea e a dor." A palavra "tratar" aqui se refere ao estado de embriaguez. Os antigos acreditavam que a mão de Buda era uma erva medicinal que estimulava a digestão, eliminava o catarro, impedia o vômito e aliviava a ressaca. Quando embriagado, utilizava-se de 12 a 15 g de mão de Buda fresca (ou 6 g de seca) em infusão em água fervente, bebendo-se como chá.
Banana : Fria, doce, tem efeito refrescante, laxante, reduz a sede e desintoxica. O livro Nhat dung ban thao escreve: "Huong tieu sinh thuc giai tuu doc" (comer banana fresca pode desintoxicar e purificar).
Kumquat : Tem o efeito de regular o qi, aliviar a depressão, dissolver o catarro e desintoxicar o álcool. O livro Compêndio de Matéria Médica diz: "O kumquat diminui o qi, limpa o peito, sacia a sede, alivia o álcool e elimina impurezas. Se usar a casca do kumquat, é ainda melhor."
Limão : Sabor refrescante e ácido, também possui efeito calmante. O livro "Medicina Herbal" recomenda misturar limão com açúcar e compactá-lo em bolos. Para beber, corte alguns pedaços em uma xícara de água fervente e deixe em infusão, pois o limão tem o efeito de "dissolver o catarro, diminuir o qi, harmonizar o centro, estimular o apetite, relaxar a mente, fortalecer o baço e acalmar".
Suco de cana: Frio e doce, tem o efeito de refrescar o corpo, estimular a produção de fluidos corporais, umedecer os intestinos e aliviar a ressaca. O livro Nhat Dung Ban Thao (Nhat Dung Ban Thao) escreve: "O suco de cana alivia o calor e a sede, alivia o álcool e limpa os pulmões". No entanto, os antigos também acreditavam que, ao beber, deveria-se consumir suco de cana fresco e não açúcar refinado, pois o açúcar é quente e, em grandes quantidades, pode acumular calor.
Rabanete : O livro Compêndio de Matéria Médica afirma: "O rabanete é eficaz no tratamento de azia, estagnação, desintoxicação alcoólica e dispersão da estase sanguínea." Quando estiver embriagado, deve-se comer rabanete fresco ou espremer o suco para beber.
Jicama : Refrescante e doce, tem o efeito de estimular a produção de fluidos corporais para saciar a sede e aliviar a ressaca. O livro Luc Xuyen Ban Thao afirma: "Di qua produz fluidos corporais para saciar a sede, aliviar a ressaca e tratar doenças da boca relacionadas ao calor". O livro Si Xuyen Trung Duoc Chi também menciona: "Di qua sacia a sede na boca, alivia a ressaca" e recomenda ainda: usar jicama para extrair o suco e beber diariamente para tratar a intoxicação alcoólica crônica.
Chá : Os antigos costumavam dizer "use chá para ficar sóbrio". O livro Compêndio de Matéria Médica afirma que as folhas de chá têm os seguintes efeitos: "O chá pode desintoxicar o álcool e os alimentos, revigorar o espírito e clarear a mente". Pesquisas modernas mostram que a teína presente nas folhas de chá tem o efeito de melhorar a função de desintoxicação das células do fígado, ajudando o corpo a excretar o álcool rapidamente pela urina.
Além disso, para ajudar a recuperar a sobriedade, a experiência popular também utiliza vegetais e frutas como melancia, pepino, melão, sopa de feijão verde, mostarda, raiz de lótus fresca, café...
O que as pessoas embriagadas não devem comer?
Pessoas embriagadas não devem consumir lichia, jujuba, longan, pimenta, cebola, alho, canela, pimenta malagueta, ginseng e astrágalo.
Em casos de intoxicação alcoólica grave devido ao consumo excessivo de álcool, é necessário levar o paciente a um centro médico para exame e tratamento de emergência imediato.
Se, após ingerir álcool, você se sentir pesado, com dor de cabeça, tontura e dificuldade para falar, realize uma massagem de acupressão da seguinte forma:
Primeiro, pressione o ponto de acupuntura Yeu Nhan por 3 a 5 minutos. Localização do ponto de acupuntura Yeu Nhan: levante o braço da pessoa embriagada e incline-se ligeiramente para a frente; a depressão em ambos os lados da cintura (correspondente à 4ª vértebra lombar) ficará claramente visível. O ponto de acupuntura está localizado no meio da parte inferior da depressão, a 9,7 cm (3,8 polegadas) do processo espinhoso da 4ª vértebra lombar, medindo horizontalmente.
Em seguida, pressione o ponto Taichong por 3 a 5 minutos. Localização do ponto Taichong: pressione o dedão do pé contra o segundo dedo; o ponto está localizado no peito do pé. Meça 5 centímetros (2 polegadas) a partir do início do espaço entre os dois dedos. Também é possível determinar o ponto no ponto médio da linha que liga a ponta do dedão à dobra horizontal do tornozelo.
Por fim, esfregue toda a planta do pé. Se a pessoa embriagada conseguir ficar de pé, peça que ela se encoste em uma parede e use o calcanhar de um pé para bater com força e esfregar a planta do pé do outro pé, e vice-versa, durante 5 a 6 minutos.
Fonte: https://tuoitre.vn/nuoc-mia-va-nhung-trai-cay-nao-co-tac-dung-giai-ruou-20240522101746427.htm
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