Por que sentimos que as férias passam tão rápido?

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O fenômeno psicológico do "paradoxo das férias" é a expectativa e a pressão de umas férias perfeitas que faz muitas pessoas sentirem que o tempo passa mais rápido.

As férias de verão, o Dia Nacional e o feriado do Tet costumam passar num piscar de olhos. Isso faz com que muitas pessoas se sintam arrependidas e mais cansadas quando precisam voltar à escola ou ao trabalho. Segundo especialistas, a percepção que as pessoas têm do tempo faz com que as férias pareçam mais curtas do que os dias úteis. Esse fenômeno é chamado de "paradoxo das férias".

Este termo foi cunhado pela Professora Claudia Hammond, professora de Psicologia na Universidade de Sussex, Reino Unido, para descrever a sensação de dissonância entre dois períodos iguais de tempo. Antes e durante as férias, as pessoas usam uma perspectiva prospectiva para avaliar cada dia que passou. Depois das férias, elas usam uma perspectiva retrospectiva. Essas duas perspectivas diferem muito ao longo do tempo.

De acordo com um estudo de 2016 publicado na Scientific American, a expectativa tende a surgir muito rapidamente, especialmente com memórias felizes que são diferentes da vida cotidiana. Joshua Klapow, professor associado de saúde pública na Universidade do Alabama em Birmingham, diz que muitas pessoas têm o hábito de "amontoar" atividades durante as férias. Elas "amontoam" atividades sociais que levariam semanas ou meses em apenas alguns dias. Essas experiências fazem as horas passarem rápido.

Uma pessoa está de férias na praia. Foto: Freepik — Uma pessoa está de férias na praia. Foto: *Freepik*

Uma pesquisa publicada na revista Cognitive Science em 2012 chamou essa perspectiva de “máquina do tempo mental”, que influencia a maneira como as pessoas percebem a velocidade do tempo.

A segunda razão pela qual as festas de fim de ano passam rápido é a pressão psicológica. Segundo o Professor Associado Klapow, os varejistas promovem e comunicam deliberadamente sobre esse tema nos meses que antecedem as festas de fim de ano, gerando expectativa nos clientes e estimulando a demanda. Nos EUA, isso é especialmente comum antes do Natal. Muitas marcas contam os meses, criando uma pressão que faz as pessoas sentirem que as festas de fim de ano passam rápido.

As expectativas em torno dos feriados também fazem com que o tempo pareça curto.

"Muitas vezes, esperamos demais. Queremos nos divertir, queremos que as coisas corram bem, queremos que as coisas sejam diferentes do nosso dia a dia. Quando colocamos essa expectativa em alguns dias específicos, eles passam muito rápido", disse o Professor Associado Klapow, acrescentando que, se você se apressar para aproveitar umas férias incríveis, tudo acontecerá em uma velocidade vertiginosa.

Thuc Linh (de acordo com Bustle )

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