Descubra mais efeitos do óleo de peixe ômega-3

Consumir óleo de peixe ômega-3 é um hábito saudável para muitas pessoas, graças às suas propriedades anti-inflamatórias, proteção do coração e do cérebro e muitos outros benefícios.

Agora, uma nova pesquisa publicada na revista científica Scientific Reports revelou um benefício surpreendente do óleo de peixe ômega-3 para uma doença renal e muitas outras doenças importantes.

Nova pesquisa descobre benefícios inesperados adicionais do óleo de peixe ômega-3

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Periodontite apical e doença renal

Periodontite apical crônica (periodontite ao redor da raiz do dente) é uma inflamação causada por cárie dentária que se espalha para o canal radicular e causa infecção. Os pacientes podem não saber que têm a doença até que o osso seja destruído, os dentes fiquem frouxos e, eventualmente, possa ocorrer a perda dentária. No entanto, em indivíduos imunocomprometidos, a doença pode se agravar, causando dor, inchaço e pus.

Notavelmente, o estudo destacou uma ligação bidirecional entre periodontite apical e diversas doenças, incluindo diabetes, síndrome metabólica, aterosclerose e, especialmente, doença renal, de acordo com o site de notícias científicas Scitech Daily.

Para descobrir se o consumo de óleo de peixe ômega-3 (conhecido por suas propriedades anti-inflamatórias) e o aumento da prática de exercícios podem ajudar a melhorar a periodontite apical, cientistas da Faculdade de Odontologia de Araçatuba - Universidade Estadual Paulista (Brasil) conduziram um estudo induzindo periodontite apical em 30 camundongos e dividindo-os em 3 grupos.

• Grupo 1: Controle, sem intervenção.
• Grupo 2: Os ratos foram exercitados nadando por 30 dias.
• Grupo 3: Os ratos nadaram e receberam suplementos de óleo de peixe ômega-3 por 30 dias.

Pesquisas fornecem novas evidências dos benefícios do exercício e do óleo de peixe ômega-3 no sistema imunológico, especialmente para a saúde bucal

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Exercícios e suplementação de ômega-3 reduzem a periodontite apical

Os resultados mostraram que o grupo de camundongos que se exercitava teve um desempenho melhor do que o grupo de controle. No entanto, quando o grupo de camundongos que se exercitava recebeu suplementação de ômega-3, o efeito foi superior, regulando a resposta imunológica e controlando a infecção de forma muito mais eficaz, de acordo com o Scitech Daily.

Especificamente, camundongos que se exercitaram e foram suplementados com ácidos graxos ômega-3 apresentaram redução significativa de infecções e periodontite apical. A análise mostrou que o grupo controle apresentou níveis moderados de citocinas inflamatórias, enquanto o grupo de exercícios apresentou níveis mais baixos. Já o grupo de exercícios suplementado com óleo de peixe ômega-3 apresentou os níveis mais baixos de citocinas inflamatórias.

Segundo os pesquisadores, esta é a primeira evidência de que a combinação de exercícios moderados com suplementação de ômega-3 pode reduzir significativamente a periodontite apical. Essa abordagem combinada ajudou a retardar a disseminação de bactérias, minimizar a perda óssea, equilibrar a liberação de moléculas inflamatórias e construir e manter o tecido.

Em camundongos, o exercício isolado melhorou a regulação geral da resposta imunológica local. No entanto, o exercício suplementado com ômega-3 de óleo de peixe potencializou o efeito, explica a autora do estudo, Dra. Ana Paula Fernandes Ribeiro, da Faculdade de Odontologia de Araçatuba, da Universidade Estadual Paulista.

Este estudo fornece novas evidências dos benefícios do exercício e do óleo de peixe ômega-3 para o sistema imunológico, particularmente para a saúde bucal e doenças relacionadas. Eles concluem que este é um efeito importante.

Fonte: https://thanhnien.vn/phat-hien-them-tac-dung-cua-dau-ca-omega-3-185251021214452863.htm