Hanói Muitos jovens estão sob pressão para ganhar dinheiro e enriquecer no contexto da crise econômica , o que leva ao estresse prolongado, fadiga e doenças mentais.
Duc, de 30 anos, terminou o relacionamento com a namorada de 5 anos para seguir sua "carreira pessoal". Para ele, a ideia de que homens precisam ser ricos tornou-se uma pressão invisível. Após se formar na universidade, Duc negligenciou a namorada, praticamente limitando suas amizades, mantendo apenas relacionamentos de trabalho.
Ele foi contratado como contador em uma empresa privada em Hanói, com um salário bastante alto em comparação com seus amigos. Duc gradualmente conquistou a confiança de seus superiores e logo foi promovido a gerente adjunto. Com a ambição de enriquecer e grande conhecimento sobre tecnologia da informação e pregões, Duc investiu em ações. Inicialmente, investiu dinheiro na bolsa de valores e obteve um pequeno lucro. Vendo que era "bom", investiu todo o seu dinheiro, pegou mais emprestado de amigos e investiu em ações. Nas primeiras uma ou duas transações, Duc embolsou uma quantia considerável. Inesperadamente, a bolsa de valores despencou. Duc continuou a tomar mais empréstimos para investir, na esperança de se recuperar um pouco, mas o dinheiro também evaporou rapidamente.
Com uma dívida de dois bilhões de VND, o livro vermelho de sua casa no campo teve que ser hipotecado ao banco. Duc sofreu de insônia por um longo tempo, recorreu ao álcool, tornou-se gradualmente retraído, comunicava-se pouco e ocasionalmente falava bobagens. No início de agosto, Duc foi levado por seus familiares ao Hospital Psiquiátrico Diurno Mai Huong para ser examinado. O Dr. Tran Thi Hong Thu, Diretor Adjunto do Hospital, diagnosticou-o com depressão.
Hoang também sofria de problemas psicológicos devido à pressão de enriquecer. Sua esposa, bancária, costumava chegar em casa às 21h chorando e desabafando sua raiva com o marido e os filhos, pois a empresa a obrigava a cumprir metas, mas ela não as cumpria. Hoang a consolou e a aconselhou a pedir demissão se estivesse muito cansada, mas ela recebeu a seguinte resposta: "Você pode cuidar da sua família para me mandar embora?"
O casal mora em um apartamento em Cau Giay, gastando quase 50 milhões de VND por mês com despesas de moradia, mensalidades dos filhos e pagamento de empréstimos bancários. Sempre que a criança fica doente, não há dinheiro em casa, então o casal corre para pedir dinheiro emprestado. Com a ambição de enriquecer, Hoang decidiu largar o emprego de escritório e abrir sua própria empresa. No entanto, as coisas não foram fáceis. O emprego sempre precisava de capital para dar a volta por cima, e ele precisava recorrer a empréstimos de lá e de cá. A economia estava difícil, a empresa devia os salários dos funcionários. Hoang tentou de tudo, mas muitas vezes "chegou a um beco sem saída".
Pressionado por vários lados, ele perdia o sono, falava bobagens, irritava-se facilmente e, eventualmente, bebia para aliviar o estresse. Com o tempo, Hoang perdeu o apetite, ficou cansado, teve alterações de humor, tinha medo de sexo e tinha pouco contato com as pessoas. No início de agosto, ele procurou um psicólogo para tratamento.
Pessoas deprimidas frequentemente apresentam emoções, pensamentos e movimentos inibidos, ataques impulsivos e podem cometer suicídio instantaneamente ou ferir entes queridos. Foto: Health Affairs
O Dr. Thu disse que o hospital recebe de 100 a 200 pacientes por mês, dos quais 50% são jovens e cerca de 20% estão sob pressão econômica. Muitos pacientes são intelectuais, funcionários públicos e jovens empresários — profissões de alta pressão.
O Dr. Huynh Thanh Hien, do Hospital Psiquiátrico da Cidade de Ho Chi Minh, disse que jovens com menos de 30 anos representam cerca de 60% das pessoas que vêm aqui para exames, dos quais estudantes e novos funcionários constituem a maioria.
Há muitas razões pelas quais os jovens sofrem de transtornos mentais, desde fatores biológicos como a genética, o equilíbrio bioquímico do corpo, danos ao sistema nervoso central; até a pressão do trabalho e o ambiente de vida. Após a pandemia de Covid-19, a difícil situação econômica, aliada à pressão para enriquecer, tornou esse grupo de pessoas suscetível ao estresse.
"As flutuações do mercado de ações e das moedas virtuais fizeram com que muitas pessoas que sonhavam em enriquecer ficassem sem dinheiro, perdessem dinheiro e levassem uma vida estagnada, levando a transtornos psicológicos ou depressão", disse o Dr. Hien, acrescentando que muitos jovens têm dificuldade de se integrar à comunidade e não conseguem lidar com situações inesperadas. Quando a pressão persiste, o paciente se sente descontrolado, aumenta a sensação de frustração, promove comparações prejudiciais com os outros e cria baixa autoestima. Esses são fatores favoráveis ao desenvolvimento da depressão.
Segundo o Dr. Thu, pessoas com estresse psicológico frequentemente apresentam dificuldade para dormir ou insônia, fadiga, alterações de humor e irritabilidade. Outros sintomas incluem perda de apetite, dores inexplicáveis, perda do desejo sexual e medo de contato. Muitas pessoas abusam do álcool e até tentam lidar com o estresse por meio de comportamentos negativos, como suicídio ou automutilação.
Os homens podem ser menos propensos a expressar sentimentos de vulnerabilidade e adiar o tratamento. Alguns acreditam ter mais controle e não querem admitir que têm a doença, por isso adiam o tratamento. A maioria é internada tardiamente, o que pode ter graves efeitos psicológicos e aumentar o risco de suicídio e automutilação. A pressão financeira pesa muito sobre os outros membros da família, e o estresse e a ansiedade afetam os outros membros da família, criando instabilidade nas interações e nos relacionamentos.
Pressão e estresse podem ser uma força positiva para o sucesso, mas, quando excessivos ou mal administrados, podem causar ansiedade e depressão. Os médicos aconselham que, se a pressão financeira estiver afetando seriamente sua saúde ou a de sua família, você deve procurar aconselhamento e apoio médico com ousadia.
Enquanto isso, use estratégias para se ajudar em momentos difíceis, como definir metas específicas e fazer planos. Reserve um tempo para relaxar e recarregar as energias, praticando atividades que você gosta, como meditação, ioga, exercícios ou leitura, para reduzir o estresse. Compartilhe seus sentimentos e pressões com familiares, amigos ou colegas. A compreensão dos outros pode ajudar a reduzir o estresse.
Uma boa saúde física ajudará você a combater o estresse e reduzir o risco de depressão. Mantenha uma alimentação equilibrada, pratique exercícios regularmente e durma o suficiente. "A pressão financeira é inevitável na vida agitada de hoje. No entanto, aceitar a pressão deve andar de mãos dadas com os cuidados com a saúde mental", disse o médico.
Thuy Quynh - Meu Y
* Os nomes dos personagens foram alterados
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