Beber chá verde todos os dias faz bem à saúde.

Em nosso país, o chá verde é uma bebida popular em muitos lugares. E em Quang Ngai, há florestas de chá verde em Minh Long. O chá de Minh Long é muito delicioso...

Tenho uma experiência muito positiva com o chá verde. Há mais de 30 anos, minha família toma chá verde todos os dias. O chá verde é barato e fácil de comprar. Se estivermos ocupados demais para sair e comprá-lo, podemos pedir aos nossos vizinhos que o comprem para nós.

Uma das bebidas mais populares que nossos ancestrais usavam todos os dias é o chá verde.

Há muitos anos, minha esposa tem o hábito de ferver água e preparar um bule de chá verde todas as manhãs para beber ao longo do dia. Depois de amassar as folhas de chá, minha esposa corta gengibre fresco em fatias e mistura ao chá, despejando água fervente. É simples assim, mas o chá verde tem algumas fatias de gengibre fresco, o que o torna aromático e levemente picante. O chá verde é fácil de beber e quem bebe chá verde todos os dias quase nunca se sente saciado, trabalhando de forma alerta e focada.

No passado, todas as manhãs, antes de irem trabalhar no campo, os agricultores bebiam algumas tigelas de chá verde ou chá seco (chá fresco, seco e armazenado para consumo por vários dias). Beber chá verde ou chá seco dessa forma gradualmente se tornou um hábito. Por isso, muitas famílias no campo costumam plantar árvores de chá verde ao longo das cercas de seus jardins, para que possam beber chá o ano todo, sem precisar comprá-lo.

Pela minha própria experiência bebendo chá verde, descobri que ele realmente me ajuda a ficar alerta, saudável e aumenta minha energia para o trabalho. A experiência de muitos agricultores da minha cidade natal também mostra que trabalhadores braçais que bebem chá verde regularmente são muito bons para a saúde, aumentam sua produtividade e têm menos probabilidade de adoecer.

Lendo artigos científicos que analisam os benefícios do chá verde para a saúde, vejo que o chá verde é uma bebida preciosa, fácil de encontrar e comprar porque é muito barato. E ter um bule de chá verde para beber o dia todo também é muito fácil de fazer.

Desde os tempos antigos, nossos ancestrais viviam em contato com a natureza, o que tornava suas vidas mais tranquilas, pacíficas e saudáveis. E uma das bebidas mais populares que nossos ancestrais costumavam consumir diariamente é o chá verde. Com a chegada do Tet, gostaria de apresentar esta bebida maravilhosa e rústica a todos, especialmente aos que vivem na cidade. Pessoalmente, eu tomo chá verde todos os dias.

Link da fonte: https://thanhnien.vn/uong-che-xanh-hang-ngay-tot-cho-suc-khoe-185240123220225219.htm