Defina metas para evitar... a faculdade

Estudantes do ensino médio aprendem sobre escolas, cursos e vida estudantil no Dia de Consultoria para Admissão em Universidades e Faculdades de 2024, na cidade de Ho Chi Minh - Foto: DUYEN PHAN

Ao ingressar na universidade, muitos estudantes se sentem confusos e desorientados, pois tudo é completamente diferente do ensino médio. Muitos estudantes precisam definir seus objetivos logo no início do primeiro ano para evitar o custo de abandonar os estudos no meio do caminho, mudar de curso ou... estudar apenas para se formar.

A vida universitária costuma ser repleta de atividades extracurriculares, diversão e outras atividades sociais. Portanto, os alunos podem se distrair facilmente, o que pode levar a consequências preocupantes.

Além dos estudos, os alunos podem participar de atividades extracurriculares para vivenciar novas experiências e descobrir seus pontos fortes e fracos. Ademais, é fundamental desenvolver habilidades interpessoais, como o domínio de línguas estrangeiras e tecnologia, durante o processo de aprendizagem, para atender às exigências e aos critérios de recrutamento das empresas após a formatura.

Mestre Duong Tran Minh Doan

Perda de tempo

Na faculdade, NC (estudante da Universidade Industrial da Cidade de Ho Chi Minh) deixou de ser controlado pela família. Sem saber o que fazer e sem um plano específico, o hábito de C. era navegar no Facebook, TikTok e Instagram.

C. disse que normalmente à noite, deitava-se e navegava nas redes sociais até por volta das 3 da manhã. Como ficava acordado até tarde e acordava cedo, no dia seguinte, C. estava sempre cansado e frequentemente faltava à escola. Se ia à escola, dormia durante as aulas.

Isso aconteceu repetidamente ao longo do semestre, fazendo com que C., que era um excelente aluno no ensino médio, reprovasse em várias matérias. Além disso, devido a ficar acordado até tarde constantemente e comer alimentos pouco saudáveis, C. foi diagnosticado com pedras nos rins pelo médico.

Da mesma forma, NT (estudante do 4º ano da Escola de Turismo da Universidade de Hue) lamentou ter perdido tempo nos primeiros anos da universidade por não ter equilibrado as suas atividades.

No início, T. trabalhava apenas em meio período para ganhar dinheiro para seus hobbies. Com o tempo, ele se viu preso no ciclo do trabalho em meio período, e o tempo e o esforço dedicados aos estudos foram reduzidos e negligenciados.

"Às vezes, o trabalho toma mais tempo do que as aulas. Naquela época, eu não entendia muito bem por que estava na faculdade. Reprovei em várias matérias e vivia estressada porque me sentia fraca. Agora preciso me concentrar em estudar as matérias em que reprovei para conseguir me formar no prazo", confidenciou T.

Diferentemente dos dois alunos mencionados acima, que decidiram se formar mais cedo do que o previsto no programa de treinamento, Ton Nu Phien Tran, ex-aluno da Universidade Duy Tan, elaborou um plano detalhado com antecedência e se formou em 3,5 anos com uma média de notas de 3,84.

Tran disse que, assim como outros estudantes, em seu primeiro ano, por não saber administrar seu tempo e definir seus principais objetivos, participou de muitas atividades extracurriculares e negligenciou os estudos.

A partir do segundo ano, Tran percebeu que essas atividades não a ajudavam muito, então decidiu aprender mais sobre sua área de estudo e determinar o caminho que queria seguir após a formatura.

Tran pesquisou bastante e compartilhou informações com pessoas mais experientes, começando a se aproximar do emprego que almejava. Atualmente, Tran trabalha em uma empresa na cidade de Ho Chi Minh.

Novos alunos da Universidade de Ciências Sociais e Humanas da Cidade de Ho Chi Minh durante a cerimônia de admissão - Foto: HO THI NHUONG

Evite ser vago e se deixar levar.

Segundo o Mestre Dao Duy Duyen, professor do Departamento de Psicologia da Universidade de Educação da Cidade de Ho Chi Minh, muitos estudantes, após alcançarem o grande objetivo de serem aprovados no vestibular, não conseguem definir seu próximo objetivo, o que leva à perda de direção e motivação para continuar tentando e prosseguindo seus estudos.

Além disso, na transição do ensino médio para o ensino superior, os alunos reduzem gradualmente sua dependência e controle em relação aos adultos e têm mais oportunidades de desenvolver a independência.

Mas se a liberdade e o autocontrole não forem percebidos e utilizados adequadamente, os jovens cairão na armadilha de perder a autodisciplina e levar uma vida desorganizada.

O mestre Duong Tran Minh Doan, professor do Departamento de Psicologia da Universidade de Ciências Sociais e Humanas da Universidade Nacional da Cidade de Ho Chi Minh, afirmou que, para evitar confusão e excessos em outras atividades recreativas, os alunos precisam definir claramente seus objetivos universitários desde o início do primeiro ano.

"É preciso desenvolver planos de estudo e trabalho claros, dividir o tempo de forma razoável e criar listas de tarefas diárias e semanais", aconselhou o Sr. Doan.

Viver e estudar com sucesso em um ambiente universitário

A transição do ensino médio para a universidade exige não apenas mudanças no conhecimento, mas também na psicologia, no estilo de aprendizagem e na capacidade de adaptação a uma nova vida.

De fato, muitos anos de experiência docente em universidades e o acompanhamento por meio da mídia mostram que muitos alunos ingressantes ficam perplexos ao entrar no campus. Alguns alunos conseguem se adaptar rapidamente, mas muitos ficam bastante confusos ao se mudarem para um novo ambiente de vida e aprendizado, e seu desempenho acadêmico frequentemente cai por diversos motivos.

Alguns estudantes sofrem consequências graves, como estresse, baixo rendimento acadêmico, reprovação, necessidade de reavaliação e até mesmo expulsão da universidade. Esse número pode chegar a centenas de estudantes, especialmente em escolas prestigiosas e renomadas com tradição em testes e avaliações rigorosas.

A maior mudança ao entrar na universidade é a independência e o autocontrole. Sem professores ou pais para te lembrarem todos os dias, você precisa administrar seu tempo, seus estudos e sua vida pessoal. Isso exige que você pratique habilidades de gerenciamento de tempo, planeje e estabeleça metas claras.

Além disso, os novos alunos descobrirão que a forma de estudar na universidade é muito diferente da do ensino médio. Enquanto no ensino médio os alunos estão acostumados com professores explicando cada frase em detalhes, na universidade o estudo independente, a pesquisa e a leitura de materiais de referência adicionais desempenham um papel muito mais importante.

Os estudantes têm menos oportunidades de conhecer os professores do que quando estudavam no ensino médio. As aulas universitárias geralmente apresentam apenas conceitos básicos, cabendo aos alunos compreender e expandir seus conhecimentos.

De um modo geral, estudar na universidade será muito diferente de estudar no ensino médio em termos de objetivos, conteúdo, especialmente métodos de ensino e aprendizagem, e avaliações. Colar em provas ou plagiar será punido com muito mais severidade do que no ensino médio.

Respeite, ouça e compartilhe com as pessoas ao seu redor. Habilidades de comunicação eficazes ajudarão você a cooperar mais facilmente na aprendizagem e na participação em atividades sociais.

Até mesmo pequenos detalhes como serviços de alimentação e hospedagem, lojas de conveniência, segurança e ordem, e onde buscar ajuda em caso de dificuldades na vida acadêmica, como empréstimos... é importante prestar atenção e conhecer essas informações para se sentir confiante e confortável vivendo e estudando em um novo ambiente.

Muitos estudantes têm o hábito de viver passivamente com os pais e, quando vão para a universidade, frequentemente desperdiçam tempo e dinheiro com muitas coisas inúteis.

Em vez de gerenciar o tempo de forma eficaz para estudar por conta própria ou trabalhar em meio período, alguns estudantes costumam vagar em busca de entretenimento em cibercafés, restaurantes ou passam a maior parte do tempo navegando na internet, negligenciando os estudos.

Essa mentalidade é bastante comum porque, após um período estressante de estudos para provas, o cérebro humano sempre busca aliviar o estresse e, se o aprendizado não for ajustado a tempo, é fácil fracassar na universidade.

Habilidades de gestão financeira são essenciais; os gastos devem ser planejados e uma parte do dinheiro deve ser poupada e reservada para emergências. Limite os gastos com coisas desnecessárias e sempre busque maneiras de economizar quando possível para se sentir seguro financeiramente. Não gaste demais a ponto de prejudicar seus relacionamentos e seus estudos.

Além disso, outros pontos importantes a serem considerados são o cuidado com a própria saúde, a prática regular de exercícios físicos para ajudar as crianças a desenvolverem bons hábitos e a redução da incidência de doenças quando estiverem longe de casa...

DR. HOANG NGOC VINH

Fonte: https://tuoitre.vn/xac-dinh-muc-tieu-de-khong-hoc-dai-dai-hoc-20240925225146726.htm