6 teste de făcut pentru a evita riscul de infarct miocardic

Unul dintre cele mai nefericite incidente la sală este un atac de cord. Prin urmare, experții recomandă luarea unor măsuri preventive, în special pentru începători sau cei care doresc să crească intensitatea antrenamentelor.

Exercițiile fizice intense, creșterile bruște ale intensității sau suprasolicitarea pot provoca o creștere bruscă a tensiunii arteriale. Este normal ca tensiunea arterială să crească în timpul exercițiilor fizice intense. Cu toate acestea, această afecțiune poate fi periculoasă pentru persoanele cu inimă slăbită sau artere înfundate, potrivit site-ului web de sănătate Livestrong (SUA).

Câteva teste simple pot ajuta la detectarea timpurie a problemelor cardiace, reducând astfel riscul de atacuri de cord la sală.

FOTO: IA

În multe cazuri, problemele cardiace, cum ar fi boala coronariană, aritmiile sau cardiomiopatia hipertrofică, trec adesea neobservate până când persoana respectivă depune eforturi mari și simte disconfort. Toate acestea sunt boli care sunt mai susceptibile de a apărea dacă fumați, aveți o dietă proastă pentru o perioadă lungă de timp sau aveți diabet zaharat necontrolat.

Pentru a preveni evenimentele cardiovasculare în sala de sport, participanții pot fi supuși unei serii de teste. Acest lucru este deosebit de important pentru persoanele de peste 30 de ani care au un stil de viață nesănătos, antecedente familiale de boli de inimă sau care sunt la început cu exercițiile fizice. Aceste teste includ:

Electrocardiogramă

O electrocardiogramă (ECG) este un test de bază care înregistrează semnalele electrice ale inimii. Testul detectează anomalii precum aritmiile, care pot prezice riscul de insuficiență cardiacă bruscă. O electrocardiogramă este nedureroasă și rapidă.

Ecocardiografie

Ecografia oferă imagini live, evaluând structura și funcția inimii. Pe baza imaginilor ecografice, medicii vor detecta probleme precum cardiomiopatia hipertrofică, afecțiunile valvelor cardiace și alte defecte cardiace.

Test de stres cardiac

Testul TMT, numit și test pe bandă de alergare, evaluează cât de bine funcționează inima dumneavoastră în condiții de stres fizic. Medicul vă va cere să mergeți pe jos sau să alergați pe o bandă de alergare în timp ce activitatea inimii este monitorizată.

Acest test este util în special în detectarea vaselor de sânge blocate sau a circulației sanguine deficitare, care se manifestă adesea prin dificultăți de respirație sau o pierdere rapidă a rezistenței la alergare.

Testarea troponinei și NT-proBNP

Acestea sunt analize de sânge care verifică semnele precoce de stres sau leziuni ale inimii. Nivelurile ridicate de troponină indică deteriorarea mușchiului cardiac. Între timp, creșterea NT-proBNP este un semn de avertizare că inima este suprasolicitată, adesea din cauza congestiei sanguine și a presiunii ridicate în camerele inimii.

Testul Hs-CRP și VSH

Inflamația joacă un rol important în bolile de inimă. Testul VSH măsoară rata de sedimentare a eritrocitelor, care relevă inflamația generală a inimii.

Între timp, testul hs-CRP măsoară cantitatea de proteină C reactivă (CRP) din sânge. Acest test ajută la detectarea și monitorizarea inflamației ușoare sau a riscului de boli cardiovasculare cauzate de inflamație, cum ar fi ateroscleroza.

Testul lipidelor și HbA1c

Aceste teste verifică nivelul colesterolului și al zahărului din sânge. Colesterolul ridicat și diabetul necontrolat sunt două cauze majore ale bolilor de inimă și ale accidentului vascular cerebral. Depistarea precoce permite intervenția dietetică și medicală .

Mulți oameni cred că aceste teste de screening sunt destinate doar persoanelor în vârstă sau sportivilor profesioniști. Cu toate acestea, experții spun că, în unele cazuri, aceste teste pot salva vieți. Persoanele cu probleme cardiace preexistente vor fi detectate, sfătuite de medicii lor și vor alege regimul de exerciții potrivit, evitând astfel riscul de infarct miocardic sau moarte subită la sală, potrivit Livestrong .

Sursă: https://thanhnien.vn/6-xet-nghiem-can-lam-de-tranh-nguy-co-dau-tim-185250814123333036.htm