Sindromul de epuizare profesională - Burnout: Risc crescut de boli de inimă, accident vascular cerebral

Burnout-ul - sindromul de epuizare ocupațională, nu este o manifestare psihologică normală, dar poate favoriza riscul de depresie, boli de inimă și accident vascular cerebral.

Presiunea cursei pentru a îndeplini așteptările unui succes timpuriu

Dna HTLĐ (25 de ani, locuiește în orașul Ho Chi Minh) este lucrătoare într-un birou și suferă de dureri de cap, amețeli și amorțeală trecătoare în partea dreaptă a corpului. Anterior, dna Đ. suferea adesea de oboseală prelungită, dificultăți de concentrare și insomnie constantă din cauza presiunii de la locul de muncă.

După examinarea la Spitalul Gia An 115, rezultatele evaluării au arătat că suferea de epuizare profesională severă cu tulburare de anxietate și atac ischemic tranzitoriu (AIT).

Semnele tipice ale sindromului de epuizare profesională includ oboseală persistentă, dificultăți de somn, dureri de cap, bătăi rapide ale inimii...

Ilustrație: IA

Medicul specialist Duong Thi Hong Nhung, șeful Departamentului de Neurologie - Accident Vascular Cerebral din cadrul Spitalului Gia An 115, a declarat că cazul doamnei D este un semn precoce al riscului de accident vascular cerebral, în special atunci când este asociat cu stres cronic și tulburări de somn. Pacienții trebuie monitorizați îndeaproape pentru a preveni complicațiile cerebrovasculare și a proteja sănătatea neurologică.

Potrivit Dr. Hong Nhung, numărul tinerilor diagnosticați cu sindromul de epuizare profesională și tulburări de anxietate a crescut semnificativ în ultima vreme. Deși principala țintă este grupul de funcționari cu vârste cuprinse între 20 și 40 de ani, boala a afectat pe oricine, indiferent de profesia sa. Această situație reflectă presiunea tot mai mare la care sunt supuși tinerii din cauza studiilor și a muncii; împreună cu dezechilibrul din viață datorat multor motive obiective și subiective - în special „cursei de fond” pentru a îndeplini așteptările de succes timpuriu.

Epuizarea profesională poate fi dăunătoare atât sănătății fizice, cât și celei mentale.

Dr. Bui Pham Minh Man, de la Spitalul Universitar de Medicină și Farmacie din Ho Chi Minh City - Filiala 3, a declarat că epuizarea profesională poate provoca daune grave atât sănătății fizice, cât și celei mentale.

„Epuizarea crește activitatea axei HPA, ducând la hipersecreție cronică de cortizol. Atunci când nivelurile de cortizol rămân ridicate pentru o perioadă lungă de timp, organismul va experimenta o serie de tulburări, cum ar fi dezechilibrul neurotransmițătorilor serotonină și dopamină, tulburări ale metabolismului glucozei, hipertensiune arterială, tulburări de ritm cardiac și imunosupresie”, a explicat Dr. Minh Man.

În plus, potrivit Dr. Man, studiile de imagistică cerebrală arată, de asemenea, că epuizarea profesională poate fi legată de o atrofie ușoară a hipocampului și de o activitate redusă a cortexului prefrontal - zone responsabile de memorie și reglarea emoțională.

Un studiu publicat în 2021 în Journal of Occupational Health Psychology (SUA) a arătat că persoanele cu burnout au o probabilitate de 2,5 ori mai mare de a dezvolta depresie și un risc crescut de boli cardiovasculare cu 20-40%, comparativ cu grupul fără burnout.

„Epuizarea profesională - sindromul de epuizare profesională crește riscul de boli cardiovasculare cu 21-27%, inclusiv hipertensiune arterială, boli coronariene și accident vascular cerebral. Această afecțiune este, de asemenea, asociată cu insomnia, obezitatea și imunodeficiența”, a adăugat Dr. Hong Nhung. Va urma

Semnele tipice ale sindromului de epuizare profesională includ epuizare fizică și mentală, oboseală prelungită, dificultăți de somn, dureri de cap, bătăi rapide ale inimii, tulburări digestive și predispoziție la boli. La locul de muncă, aceștia sunt ușor distrași, ușor confuzi și nu au nicio motivație. În plus, există emoții negative, separare, depresie, apatie, pierderea interesului pentru muncă și iritabilitate; însoțite de sentimente de inutilitate sau eșec din cauza sentimentului constant de inferioritate, incompetență și blocare...

Sursă: https://thanhnien.vn/burnout-hoi-chung-kiet-suc-nghe-nghiep-lam-tang-nguy-co-benh-tim-dot-quy-185250818224902548.htm