Adevărul din spatele metodelor de autotestare pentru sindromul de tunel carpian care circulă online.

Recent, un test rapid pentru sindromul de tunel carpian a devenit viral pe rețelele de socializare, determinând mulți oameni să se autodiagnosticeze acasă. Cu toate acestea, fiabilitatea acestui test trebuie luată în considerare pe baza mai multor factori descriși de medici mai jos.

Nu este singurul „principiu călăuzitor”

Dr. Vo Van Long, șef adjunct al Unității de Tratament de Zi de la Centrul Medical Universitar din Ho Chi Minh City - Filiala 3, a declarat că testul de tunel carpian cu circulație rapidă este de fapt testul Phalen, o metodă clinică utilizată în mod obișnuit pentru evaluarea preliminară a sindromului de tunel carpian, efectuată exact după cum urmează: Pacientul îndoaie ambele încheieturi la 90 de grade una de cealaltă și menține această poziție timp de 60 de secunde. Acest test este pozitiv atunci când apar simptome senzoriale în zona inervată de nervul median.

Un test de tunel carpian care circulă online necesită ca participanții să își țină încheieturile mâinilor îndoite timp de 30 de secunde; dacă simt amorțeală sau furnicături în mâini, este posibil să aibă sindromul de tunel carpian.

Totuși, rezultatele testului Phalen sunt ușor afectate de mulți factori, cum ar fi momentul executării, postura și starea de sănătate a persoanei care efectuează testul. Prin urmare, nu ar trebui să se bazeze pe aceste rezultate pentru a trage concluzii despre starea unui pacient, ci pe criterii de diagnostic.

Conform Academiei Americane de Neurologie (AAN), criteriile de diagnostic pentru sindromul de tunel carpian includ:

Simptome clinice:

• Amorțeală sau durere la nivelul mâinii, care poate iradia în sus, în antebraț și braț.
• Parestezie sau amorțeală, pierderea senzației în zona pielii inervată de nervul median.
• Slăbiciunea în mișcarea mâinii este cauzată de nervul median, ducând la stângăcie și la scăparea obiectelor.
• Piele uscată și decolorată pe mâini.
• Simptomele apar de-a lungul traiectoriei nervului median (în mână, nervul median trece prin tunelul carpian și oferă senzație degetului mare, degetului arătător, degetului mijlociu și unei treimi a degetului inelar).

În plus, sunt prezente următoarele caracteristici: simptomele apar adesea noaptea; debutul apare după menținerea unei poziții fixe sau efectuarea unei mișcări repetitive a încheieturii mâinii și a încheieturii mâinii; simptomele se diminuează de obicei odată cu modificările mișcării sau poziției mâinii și încheieturii mâinii.

„Diagnosticul acestei afecțiuni se confirmă atunci când un simptom funcțional sau un simptom fizic este combinat cu rezultatele unei EMG (electromiografii) a membrelor superioare”, a declarat dr. Vo Van Long, adăugând că simptomele funcționale sunt cele pe care pacientul le simte, în timp ce simptomele fizice se obțin prin examinare.

Cauza este în mare parte necunoscută.

Conform Dr. Vo Van Long, sindromul de tunel carpian este în mare parte primar (idiopatic, de cauză necunoscută). Factorii de risc pentru această boală includ:

• Tunelul carpian congenital
• Femeile (din mai multe motive legate de anatomie, genetică, hormoni etc.)
• Condiții de muncă: Unele locuri de muncă necesită frecvent menținerea unei posturi a încheieturii mâinii pentru perioade lungi de timp, cum ar fi tastarea pe tastatura computerului, vorbitul la telefon (ținerea telefonului la ureche), trimiterea de mesaje text și mersul cu motocicleta, ceea ce crește presiunea în tunelul carpian.

În plus, printre cauzele secundare menționate se numără: diabetul, bolile tiroidiene, insuficiența renală... care afectează nervii periferici, inclusiv nervul median; artrita reumatoidă; sarcina, menopauza, obezitatea (din cauza retenției de apă, care crește presiunea în tunelul carpian, comprimând nervul median); traumatisme, fracturi și luxații în zona încheieturii mâinii.

„Sindromul de tunel carpian primar pare să progreseze în timp, deși există variații în funcție de caracteristicile individuale ale fiecărui pacient, ceea ce poate duce la leziuni permanente ale nervului median. Dacă simptomele devin severe sau nu se ameliorează în termen de 3 luni de tratament conservator, pacientul trebuie să fie supus unei intervenții chirurgicale”, a adăugat Dr. Long.

Lucrul regulat la laptop poate cauza, de asemenea, probleme la încheietura mâinii.

Tratamentul sindromului de tunel carpian

În funcție de severitate, pacienții pot alege între medicina modernă și cea tradițională. Pentru medicina modernă, medicii au subliniat trei metode:

1. Tratament conservator: Acesta se aplică cazurilor ușoare și include repaus, medicație și atele la încheietura mâinii pentru a stabiliza și reduce presiunea. Exercițiile de kinetoterapie, cum ar fi stretching-ul, masajul, ultrasunetele și electrostimularea, pot, de asemenea, ajuta la reducerea durerii și la îmbunătățirea circulației sângelui.
2. Injecții cu corticosteroizi: Acestea ajută la reducerea inflamației și umflăturilor din tunelul carpian dacă simptomele sunt severe.
3. Intervenție chirurgicală: Indicată atunci când tratamentul conservator este ineficient, afecțiunea devine severă sau nervul este deteriorat. Medicul va elibera chirurgical nervul median, ajutând la reducerea durerii și a amorțelii.

În medicina tradițională, pacienții pot încerca acupunctura, care ajută la stimularea circulației sângelui și la reducerea umflăturilor și inflamației în zona tunelului carpian. În plus, electroacupunctura este o altă metodă de acupunctură dezvoltată prin aplicarea combinată a medicinei tradiționale și moderne, care ajută la controlul durerii sau al slăbiciunii musculare.

În plus, masajul, presopunctura, remediile tradiționale din plante și terapia cu căldură (caldă sau rece) sunt, de asemenea, sugerate de Dr. Vo Van Long în tratamentul sindromului de tunel carpian. Aplicarea unui prosop fierbinte sau a unei comprese cu gheață pe zona încheieturii mâinii timp de aproximativ 10-15 minute poate ajuta la reducerea umflăturilor și la ameliorarea simptomelor acestei afecțiuni.

În viața de zi cu zi, pentru a preveni și a minimiza simptomele bolii, este necesar să se schimbe frecvent poziția mâinilor, în special în acele poziții care prezintă riscul de a dezvolta sindromul de tunel carpian, așa cum se menționează în articol. Dr. Vo Van Long sfătuiește, de asemenea, pe toată lumea să evite să-și sprijine capul pe braț în timpul somnului și să solicite asistență medicală pentru tratarea precoce a cauzelor secundare ale bolii.

Mecanismul de acțiune al încorporării firelor

Potrivit Dr. Vo Van Long, șef adjunct al Unității de Tratament de Zi de la Centrul Medical Universitar din Ho Chi Minh City, Filiala 3, includerea cu fire este o metodă care combină medicina tradițională și cea modernă în tratamentul sindromului de tunel carpian, urmând aceleași principii de selectare a punctelor de acupunctură ca și acupunctura.

Sutura, fiind o proteină bioabsorbabilă, atunci când este implantată în punctele de acupunctură, are un efect puternic asupra metabolismului. În timpul procesului de absorbție, aceasta creează reacții biochimice locale: creșterea regenerării proteinelor și carbohidraților, scăderea catabolismului, creșterea anabolismului, creșterea producției de proteine, scăderea producției de acid lactic, creșterea nutriției musculare; creșterea rețelei capilare, îmbunătățirea circulației sângelui în zona de implantare și potențiala producție de noi fibre nervoase în fasciculul muscular.

Sursă: https://thanhnien.vn/thuc-hu-ve-cach-tu-kiem-tra-hoi-chung-ong-co-tay-dang-lan-truyen-tren-mang-185241110111431732.htm