De ce mănâncă pielea pe vreme rece?

Înțelegerea motivelor pentru care pielea se mâncă la temperaturi scăzute poate ajuta la găsirea unor soluții eficiente pentru a atenua acest disconfort și a menține o piele sănătoasă, potrivit site-ului web american de sănătate Healthline .

Nu doar aerul rece și uscat, ci și anumite obiceiuri, cum ar fi dușurile fierbinți sau statul prea mult timp în cadă, pot contribui la uscarea și mâncărimea pielii.

Iarna, vremea este adesea mai puțin însorită, iar umiditatea redusă a aerului duce la scăderea umidității pielii. Drept urmare, pielea își pierde uleiurile naturale, provocând descuamarea și mâncărimea. Pielea uscată își pierde, de asemenea, uleiurile naturale, ducând la descuamare și mâncărime.

Pe lângă vreme, există și alți factori care pot provoca mâncărimi ale pielii. Vremea mai rece face imposibilă dușul cu apă la temperaturi normale, deoarece este prea rece. Prin urmare, mulți oameni fac duș cu apă fierbinte.

Totuși, prea multe dușuri fierbinți, în special în cadă, vor îndepărta uleiurile naturale ale pielii și vor provoca uscăciune și mâncărime. Pentru cei care suferă deja de această afecțiune, dușurile fierbinți vor agrava problema. Pielea se poate irita, se poate exfolia și poate prezenta roșeață și mâncărime mai severe.

În plus, mai mulți factori legați de stilul de viață contribuie, de asemenea, la mâncărimea pielii. Îmbrăcămintea groasă face ca transpirația să se fixeze pe piele pentru perioade mai lungi de timp, ceea ce duce la mâncărime. Utilizarea sistemelor de încălzire în interior contribuie, de asemenea, la reducerea umidității și la un aer mai uscat.

Pentru a minimiza efectele mâncărimii pielii, oamenii pot adopta mai multe metode de îmbunătățire a sănătății pielii. Primul lucru de făcut atunci când se confruntă cu pielea uscată este hidratarea regulată cu creme hidratante.

Pentru spațiile interioare, oamenii pot folosi umidificatoare. Acest lucru va ajuta la menținerea unor niveluri stabile de umiditate în interior și la reducerea efectelor nocive ale aerului rece și uscat asupra pielii.

În plus, experții recomandă limitarea băilor fierbinți. În schimb, folosiți apă la o temperatură moderată și evitați să stați prea mult timp în cadă.

Când vine vorba de îmbrăcăminte, prioritizați țesăturile prietenoase cu pielea, cum ar fi materialele moi și respirabile, precum bumbacul și mătasea, pentru a minimiza iritațiile. Dacă vă simțiți frig, purtați un strat suplimentar de haine groase, potrivit Healthline .

Legătură sursă: https://thanhnien.vn/vi-sao-hay-ngua-da-vao-mua-lanh-185231219154105606.htm