Секреты: Проблемы ранней взрослой жизни

Ранняя взрослость — период с 18 до 20 лет — помимо волнения от открытия новых впечатлений, многие парни все еще тайно беспокоятся об «этом».

Молодые люди, вступающие в подростковый возраст, часто имеют неявные сравнения, «идеальные» образы в социальных сетях и первый сексуальный опыт, которые могут спровоцировать или усилить неуверенность, тем самым влияя на их уверенность в себе, сексуальную жизнь и психическое здоровье.

Общаясь с доктором Тра Ань Дуй, специалистом Центра мужского здоровья (HCMC), мы наблюдали множество случаев в раннем взрослом возрасте, показывающих, что тревога по поводу «маленького парня» по-прежнему является психологической проблемой, на которую стоит обратить внимание.

Честное обсуждение с партнером своих переживаний и чувств может помочь укрепить доверие и взаимопонимание.

Фото: ИИ

В раннем взрослом возрасте часто смотрит фильмы, сравнивает себя с друзьями

Г-н Л., 19 лет, студент университета, пришел в клинику с грустным лицом и отсутствием уверенности в себе. Он рассказал, что после просмотра фильмов для взрослых и сравнения с друзьями в общежитии он всегда чувствовал, что его «маленький парень» был значительно меньше стандарта. Хотя у него никогда не было девушки, эта тревога заставляла его чувствовать себя неполноценным, бояться общаться с женщинами и бояться будущих сексуальных отношений.

Доктор Дуй осмотрел и подтвердил, что размер "маленького мальчика" г-на Л. был полностью в пределах нормы, соответствующей его возрасту и физическому состоянию. Однако одержимость размером все еще преследовала его.

Аналогично, г-н М., 20 лет, пришел в клинику со множеством вопросов и опасений после своего первого полового акта со своей девушкой. Он чувствовал неуверенность в размерах своего «маленького парня» и боялся, что это повлияет на удовлетворение его девушки. Эти опасения заставляли его чувствовать себя подавленным каждый раз, когда он был близок со своей девушкой, что приводило к тревоге во время секса.

Решения и советы для парней 18-20 лет

На основании реальных историй, упомянутых выше, доктор Тра Ань Зуй дает следующие советы молодым людям в возрасте 18-20 лет:

Практика безопасного секса не только защищает ваше здоровье, но и помогает уменьшить беспокойство, связанное с заболеваниями, передающимися половым путем.

Иллюстрация: ИИ

Получите точную информацию: укрепите свои знания о репродуктивном здоровье из надежных источников. Важно понимать разнообразие размеров и форм пениса.

Бросьте вызов идеализированным образам: осознайте, что изображения в социальных сетях и развлекательных продуктах часто не отражают реальность.

Сосредоточьтесь на уверенности в себе и навыках общения: Укрепление уверенности в себе зависит не только от внешности, но и от личности, интеллекта и навыков общения.

Будьте открыты со своим партнером: честное обсуждение с партнером своих переживаний и чувств может помочь укрепить доверие и взаимопонимание.

При необходимости обратитесь за профессиональной помощью: если тревога сохраняется и влияет на вашу жизнь, не стесняйтесь обратиться за советом и поддержкой к психологу или андрологу.

Сосредоточьтесь на безопасном сексе: Практика безопасного секса не только защищает ваше здоровье, но и помогает уменьшить беспокойство, связанное с заболеваниями, передающимися половым путем.

Приобретение необходимых знаний о сексе, укрепление внутренней уверенности и обращение за поддержкой при необходимости — важные шаги, которые помогут мальчикам преодолеть свои тревоги и построить здоровую и счастливую взрослую жизнь.

Источник: https://thanhnien.vn/chuyen-tham-kin-khi-cau-nho-la-noi-ban-tam-cua-tuoi-chom-truong-thanh-185250510210045766.htm