Что происходит с организмом при низком уровне электролитов?

Электролиты играют важную роль в поддержании многих функций организма, включая водный баланс, выведение шлаков и регуляцию артериального давления.

Основными электролитами в организме являются кальций, хлорид, магний, фосфат, калий и натрий.

Существует множество причин, которые могут привести к электролитному дисбалансу. Организм ежедневно усваивает электролиты из пищи и воды.

Неправильное питание, употребление слишком большого или слишком малого количества воды, рвота, диарея или чрезмерное потоотделение также значительно снижают уровень электролитов.

Некоторые заболевания, такие как застойная сердечная недостаточность, заболевания щитовидной железы, заболевания легких, заболевания почек, рак, цирроз или сепсис, также могут влиять на электролитный баланс организма.

Кэрри Мадормо, диетолог, работающая в США, поделилась реакцией организма на электролитный дисбаланс.

Электролиты играют важную роль в общем состоянии здоровья.

Головная боль

Слишком низкий уровень натрия в организме, известный как гипонатриемия, может привести к перемещению воды в клетки, вызывая отёк. Когда клетки мозга отекают, человек может испытывать постоянные головные боли, а также такие симптомы, как спутанность сознания, раздражительность, усталость и даже судороги.

Когнитивные расстройства

Магний, фосфат и натрий важны для нервной системы, помогая нервам передавать сигналы и поддерживая функцию мозга.

При падении уровня электролитов у человека может возникнуть спутанность сознания, беспокойство или дезориентация.

Усталый

Гипонатриемия и дефицит магния, фосфата и калия являются частыми причинами слабости и утомляемости.

Испытывающий жажду

Натрий и хлорид — два важных фактора, контролирующих уровень воды и pH в организме. Когда уровень этих двух веществ слишком низкий, организм, чтобы восполнить дефицит, начинает испытывать жажду.

Сухая кожа

Обезвоживание часто приводит к электролитному дисбалансу. При обезвоживании организму не хватает воды для нормального функционирования, что приводит к таким симптомам, как сухость, зуд и раздражение кожи.

Аритмия

Организму необходимо достаточное количество кальция, магния и калия для поддержания работы сердца. Недостаток этих питательных веществ может привести к слишком быстрому, слишком медленному или нерегулярному сердцебиению.

Судороги

Люди с дефицитом магния, кальция или калия могут заметить, что их мышцы часто становятся жесткими, болезненными или ненормально сокращаются.

Запор

При низком уровне электролитов, особенно магния, калия и кальция, у людей может возникнуть хронический запор, поскольку гладкие мышцы пищеварительной системы не могут нормально сокращаться, что замедляет процесс пищеварения.

Судороги

Тяжелые случаи гипокальциемии или гипонатриемии могут привести к судорогам — более опасному состоянию у младенцев и детей младшего возраста.

Коматозный

Когда уровень натрия падает слишком низко, клетки мозга не могут нормально функционировать, что приводит к когнитивным нарушениям и риску комы.

Без своевременного вмешательства пациент может впасть в состояние длительной потери сознания, сопровождающееся другими осложнениями, такими как судороги и остановка сердца.

При подозрении на нарушение электролитного баланса пациентам следует обратиться в медицинское учреждение для сдачи анализов.

Источник: https://thanhnien.vn/dieu-gi-xay-ra-voi-co-the-khi-chat-dien-giai-thap-185250219210925883.htm