Какой эффект оказывает съедание кусочка свежего имбиря каждое утро?

Эффекты корня имбиря

Имбирь употребляют в свежем, сушеном, порошкообразном виде или в виде сока. Согласно традиционной медицине, имбирь обладает пряным, согревающим вкусом и воздействует на три меридиана: лёгких, селезёнки и желудка; он обладает способностью рассеивать простуду, согревать желудок, останавливать рвоту, выводить из организма жидкость, смягчать кашель, останавливать рвоту, разжижать мокроту и детоксицировать организм.

Газета «Здоровье и жизнь» цитирует BSCK2. Хюинь Тан Ву из Университета медицины и фармации в Хошимине, который утверждает, что характерный пряный аромат и согревающие свойства имбиря — это те качества, которые делают его широко используемым как в кулинарии , так и в традиционной медицине.

Свежий имбирь — лекарственное растение, классифицируемое как средство от ветра и холода. В традиционной восточной медицине, в таких странах, как Китай, Индия, Вьетнам и др., имбирь является незаменимым ингредиентом.

Съедать кусочек свежего имбиря каждое утро очень полезно для здоровья.

Какой эффект оказывает съедание кусочка свежего имбиря каждое утро?

Газета Lao Dong цитирует Аболуованга, который сказал, что ниже приведены три полезных для здоровья свойства имбиря, которые можно получить, съедая по одному ломтику каждое утро.

Увеличить сопротивление

Если наш организм долгое время не здоров, это скажется на его физическом состоянии и снизит сопротивляемость организма. Поэтому стоит съедать кусочек имбиря по утрам, чтобы помочь организму чувствовать себя более комфортно и здоровым.

Антисептическое и противовоспалительное средство

Имбирь содержит большое количество гингерола и куркумина, которые оказывают определённое влияние на здоровье. Эти вещества также помогают бороться с воспалением и стерилизацией. Кроме того, имбирь помогает облегчить боль при простатите у мужчин.

Полезен для мозга и освежает разум.

В современном обществе поздно ложиться спать — нормальное явление, но наверняка все знают о пагубном влиянии позднего сна на здоровье человека.

Длительное бодрствование приводит к ухудшению здоровья и постоянному головокружению. Если каждое утро просыпаться и съедать ломтик имбиря, это может прояснить разум и освежить дух.

Поэтому для поддержания физического и психического здоровья нам следует съедать немного имбиря по утрам.

Тхань Тхань (Синтез)

Источник: https://vtcnews.vn/moi-sang-an-mot-lat-gung-tuoi-co-tac-dung-gi-ar910866.html