Vietnam.vn - Nền tảng quảng bá Việt Nam

Длительный запор может привести к риску потери памяти.

Báo Thanh niênBáo Thanh niên04/12/2024

Хотя запоры — это проблема, от которой страдают многие люди, мало кто знает, что они не только влияют на здоровье пищеварительной системы, но и могут привести к потере памяти.


Некоторые неврологические заболевания вызывают запоры.

Врач-специалист 1-го класса Тран Ван Хьеу, отделение внутренней медицины военного госпиталя № 175 , отметил, что запор может быть острым (кратковременным) или хроническим (длительным): «Согласно Римским диагностическим критериям IV, хронический запор определяется, если он длится более 3 месяцев и существенно влияет на качество жизни. Это может быть обусловлено как заболеваниями, так и особенностями образа жизни».

Соответственно, причины запоров можно перечислить следующим образом:

Кишечная непроходимость : опухоли в толстой кишке, прямой кишке или за ее пределами, которые давят на толстую кишку, могут блокировать движение стула, вызывая запор.

táo bón

Запор может вызвать множество других осложнений для кишечника, пищеварительной системы и нервов, и его нельзя игнорировать.

Неврологические расстройства : люди с болезнью Паркинсона, рассеянным склерозом (РС) или травмами спинного мозга часто испытывают трудности с контролем дефекации.

Гипотиреоз : снижение функции щитовидной железы может также замедлить обмен веществ и дефекацию, вызывая запоры.

Вредные привычки в отношении туалета : задержка стула или нерегулярное посещение туалета увеличивают риск запора, поскольку каловые массы долгое время сохраняются в толстой кишке, становятся сухими и их трудно выводить.

Прием лекарств : некоторые лекарства могут вызывать запоры, например, опиоидные обезболивающие, антидепрессанты, диуретики, препараты железа, блокаторы кальциевых каналов и т. д.

Функциональные расстройства желудочно-кишечного тракта : люди с синдромом раздраженного кишечника (СРК) часто испытывают трудности с регуляцией дефекации, что приводит к запорам или диарее.

Недостаток клетчатки и воды : делает стул сухим и затрудняет его продвижение по толстой кишке. Употребление достаточного количества воды и клетчатки способствует более легкому опорожнению кишечника.

Недостаток физической активности: замедляет работу пищеварительной системы, что приводит к запорам.

Гормональные и возрастные изменения , такие как беременность и старость.

Почему говорят, что запор влияет на память и познавательные способности?

Доктор Тран Ван Хьеу заявил, что запор может быть связан с риском потери памяти и деменции из-за влияния оси «кишечник-мозг»: «Эта ось представляет собой систему связей между кишечной микрофлорой и центральной нервной системой посредством иммунных, эндокринных и неврологических механизмов. Длительный запор может нарушить кишечную микрофлору, что приводит к снижению уровня нейротрансмиттеров, таких как серотонин и дофамин, что влияет на функцию мозга. Кроме того, воспаление, вызванное запором, может продуцировать воспалительные медиаторы (цитокины), которые повреждают нервную ткань, способствуя снижению когнитивных функций».

Более того, длительный запор, особенно более 3 месяцев, не поддающийся лечению базовыми методами, может увеличить риск потери памяти, особенно у пожилых людей. Тяжелый запор в сочетании с другими факторами риска, такими как недоедание, обезвоживание или хронические заболевания (например, болезнь Паркинсона и Альцгеймера), с большей вероятностью приводит к снижению когнитивных функций.

«Накопление токсинов в организме из-за задержек выведения кала может повлиять на функцию мозга и ухудшить когнитивные способности», — сказал доктор Хьеу.

Bác sĩ: Táo bón kéo dài có thể dẫn tới nguy cơ suy giảm trí nhớ- Ảnh 2.

Употребляйте большое количество клетчатки из овощей, клубней, фруктов и пейте достаточное количество воды каждый день, чтобы предотвратить или облегчить симптомы запора.

Много серьезных последствий, которые нельзя игнорировать.

Доктор Хиеу добавил, что если запор не проходит, у пациента могут возникнуть следующие состояния:

Геморрой и анальные трещины : затрудненная дефекация приводит к расширению вен в анальной области, что приводит к геморрою и анальным трещинам, которые болезненны и могут кровоточить.

Твердый стул и кишечная непроходимость : Длительный запор может привести к накоплению твердого стула в толстой кишке, образованию каловых камней и даже вызвать кишечную непроходимость, которую необходимо лечить с помощью медицинского вмешательства.

Выпадение прямой кишки : хронический запор может усилить давление на прямую кишку и привести к выпадению прямой кишки, когда часть прямой кишки выскальзывает наружу.

Расстройства мочеиспускания и инфекции мочевыводящих путей : Длительные запоры могут повлиять на мочевой пузырь и мочевыводящие пути, увеличивая риск возникновения инфекции.

Нарушение работы иммунной системы и воспаление : накопление токсинов и хроническое воспаление могут ослабить иммунную систему и сделать вас восприимчивыми к другим воспалительным заболеваниям.

Для профилактики и облегчения запоров доктор Тран Ван Хьеу рекомендует вести здоровый образ жизни, особенно употреблять добавки, богатые клетчаткой, пить достаточное количество воды, регулярно заниматься спортом и выработать привычку вовремя ходить в туалет. Кроме того, снижение стресса с помощью медитации и глубокого дыхания также может помочь в борьбе с запорами. Поддержание здорового образа жизни и своевременное лечение запоров помогут улучшить качество жизни и снизить риск связанных с ними осложнений.



Источник: https://thanhnien.vn/tao-bon-keo-dai-co-the-dan-toi-nguy-co-suy-giam-tri-nho-185241203175023084.htm

Комментарий (0)

No data
No data

Та же тема

Та же категория

«Богатые» цветы стоимостью 1 миллион донгов за штуку по-прежнему популярны 20 октября.
Вьетнамские фильмы и путь к «Оскару»
Молодые люди отправляются на Северо-Запад, чтобы провести там самое прекрасное время года – сезон сбора риса.
В сезон «охоты» на тростник в Биньлиеу

Тот же автор

Наследство

Фигура

Бизнес

Рыбаки Куангнгая каждый день приносят миллионы донгов, сорвав джекпот с креветок

Текущие события

Политическая система

Местный

Продукт