Привычка сосать палец у детей: как ее правильно понимать, чтобы предотвратить и лечить

Вы когда-нибудь видели, как ваш малыш сосет большой палец или даже несколько пальцев во рту? Не стоит слишком беспокоиться или смущаться, но если эта привычка сохраняется долгое время, регулярные сосания могут повлиять на зубы, челюсть и...

Привычка сосать палец, если она длительная, может повлиять на зубы и челюсти детей... - Иллюстрация фото

Сосание пальца — это естественный процесс, который формируется ещё в утробе матери и который специалисты называют сосательным рефлексом. Статистика показывает, что эта привычка есть у 25–50% детей в возрасте от 3 до 6 лет, и большинство из них отказываются от неё к пяти годам.

Однако, если эта привычка сохраняется в течение длительного времени и регулярно, сосание пальца может негативно сказаться на зубах, челюсти, произношении, эстетике лица и даже на психике ребёнка. Распространенность этой вредной привычки сильно различается в разных странах.

Существуют различные теории относительно этой привычки, но она может быть обусловлена рядом факторов:

Инстинкт выживания : ещё находясь в утробе матери, плод может сосать пальцы. Это рефлекс выживания, который помогает ребёнку научиться сосать грудь, ища чувство безопасности и комфорта.

Эмоциональные потребности : Сосание пальца – это эмоциональная стимуляция губ и рта, и младенцы связывают сосание пальца с чувствами удовлетворения, такими как голод, близость к родителям и чувство безопасности. Когда им скучно, они испытывают стресс или их не держит мать на руках, младенцы склонны сосать палец, чтобы успокоиться.

Формирование привычки: Если потребность в сосании не удовлетворяется при грудном вскармливании, ребенок может перейти на пальцы в качестве альтернативы.

Большинство детей перестают сосать палец по мере взросления, особенно после 4–5 лет. Однако, если эта привычка сохраняется и в период прорезывания постоянных зубов (в возрасте 6–7 лет и старше), или если ребёнок сосет слишком много или слишком сильно, это может привести к непредсказуемым последствиям для здоровья полости рта.

Как длительное сосание пальца влияет на детей?

Последствия этой привычки зависят от интенсивности, частоты и продолжительности сосания, а также от способа сосания пальца (положения пальца во рту). Из этих факторов наиболее важную роль играет продолжительность привычки.

Исследования показывают, что сосание пальца в течение как минимум 4–6 часов в день с умеренной силой приводит к смещению зубов. Следовательно, если ребёнок сосет палец с большой силой, но не непрерывно, это не вызовет смещения зубов, в то время как непрерывное сосание более 6 часов вызовет значительное смещение зубов.

Поскольку сосание пальца обычно происходит только тогда, когда ребенок один, необходимо тайно наблюдать за поведением ребенка, пока он играет один, например, с помощью видеозаписи , через окно наблюдения или с помощью внезапных проверок без предупреждения.

Привычка сосать пальцы кажется безвредной, но при длительном потреблении она может вызвать ряд проблем, в частности:

Воздействие на зубы и челюсть

• Верхние передние зубы выступают наружу, нижние зубы загибаются внутрь: из-за давления пальцев на передние зубы и челюстную кость зубы растут в неправильном направлении, увеличивая зазор между верхними и нижними зубами.

• Открытый прикус: когда дети часто сосут пальцы, верхние и нижние резцы не могут соприкасаться при кусании, что приводит к открытому прикусу, затрудняя жевание и произношение слов. Открытый прикус может привести к вторичному выталкиванию языка.

• Узкая, деформированная верхняя челюсть: длительное сосание приводит к сдавливанию верхней челюсти, что может привести к перекрестному прикусу и ухудшению эстетики лица.

• Влияет на произношение: у детей может быть шепелявость и трудности с правильным произношением таких звуков, как «с», «з», «т» из-за аномального строения зубов и челюсти.

• Деформированные пальцы: палец, который часто сосут, становится более плоским, кожа на нем может шелушиться, а сами пальцы могут быть более сухими или влажными, чем другие пальцы.

Психологическое и социальное воздействие

• Дети, которые сосут большой палец, вырастая, могут подвергаться насмешкам со стороны друзей, у них может снижаться уверенность в себе, а также может отражаться на их психологическом развитии.

• Некоторые исследования также показывают, что дети с такой привычкой при поступлении в первый класс часто имеют более низкий уровень социальной осведомленности, чем их друзья.

Воздействие на мышцы губ и подбородка

• Губы смыкаются не полностью, верхняя губа короткая и имеет сниженный тонус. Верхняя губа пассивна при глотании.

• Тонус нижней губы повышается из-за сильного сокращения подбородочной мышцы во время глотания, подбородочная складка хорошо видна.

• Нижняя губа располагается за верхними передними зубами из-за сильного сокращения подбородочной мышцы во время глотания.

• Нижняя губа соприкасается с внутренней поверхностью верхних передних зубов, создавая силу, которая увеличивает перекрытие и выступание верхних передних зубов.

Влияет на положение и функцию языка

• Лезвие установлено в нижнем положении.

• Повышенный риск выталкивания языка из-за неполного смыкания губ и выступающих верхних резцов, что часто вызывает компенсаторное выталкивание языка для создания необходимого вакуума во время глотания.

На пальцах: Осмотр показывает, что сосанный палец увеличен, плоский и влажный, что помогает стоматологу подтвердить наличие этой привычки, не спрашивая ребенка или родителей.

Сосание пальца приводит к тому, что пальцы становятся плоскими и влажными. Иллюстрация.

Как распознать вредное сосание пальца у детей?

К легко узнаваемым признакам относятся:

• Дети сосут большой палец много раз в день, особенно когда устали, хотят спать, встревожены или одиноки.

• Палец, который часто сосут, может опухнуть, стать плоским, красным или шелушащимся.

• Заглянув в ротовую полость, можно увидеть, что верхние передние зубы торчат наружу, нижние зубы наклонены внутрь, между двумя челюстями есть щель, зубы растут криво, а у ребенка даже наблюдается шепелявость.

• После 5 лет у ребенка сохраняется привычка регулярно сосать большой палец.

Если привычка сосать палец прекращается до прорезывания постоянных зубов (примерно в возрасте 6–7 лет), большинство аномалий развития зубов исчезнут сами собой по мере роста новых зубов. Если ребенок продолжает сосать палец после прорезывания постоянных зубов, необходимо вмешательство стоматолога.

Что следует сделать родителям, чтобы помочь детям избавиться от привычки сосать пальцы?

Цель лечения: улучшение жевательной функции, улучшение эстетической функции, предотвращение постоянной потери премоляров при несоответствии альвеолярно-зубной кости, создание условий для развития глотания, помощь языку в правильном физиологическом положении.

Дети обычно прекращают сосать палец самостоятельно, если родители напоминают им об этом. Если сосать палец не получается, стоматолог должен поговорить с ребёнком напрямую. Если необходимо лечение, то наиболее подходящим возрастом считается 4–6 лет.

Однако детям, недавно пережившим стресс или серьёзные перемены в жизни, такие как переезд или смена школы, лечение следует отложить. Если избавиться от этой привычки до полного прорезывания резцов, перекус и открытый прикус скорректируются сами собой в процессе прорезывания зубов.

Самый главный принцип: не наказывайте и не давите на детей, а сопровождайте, поощряйте и мотивируйте их!

Конкретные методы лечения могут включать:

1. Объясните и поддержите детей:
Мягко поговорите с ребёнком и объясните ему, почему ему нужно перестать сосать палец. По возможности приведите примеры или покажите фотографии последствий.

2. Награда:
Ставьте небольшие цели (например, одну звезду за отсутствие сосания пальца в день, семь звезд за более крупную награду). Положительное подкрепление творит чудеса.

3. Мягкое напоминание:
Когда вы видите, что ваш ребенок сосет большой палец, напомните ему, чтобы он переключился на что-то другое (обнял мягкую игрушку, подержал игрушку и т. д.).

4. Нанесите пробу на палец:
Вы можете использовать лимонный сок, горькие эфирные масла или детские средства, нанося их на палец, который он часто сосет, создавая странное ощущение и помогая ребенку запомнить, что сосать нельзя.

5. Наденьте перчатки и заклейте пальцы липкой лентой:
Помогите ребенку постепенно уменьшить частоту прикосновений рук ко рту, особенно ночью или когда он один.

6. Если вышеперечисленные меры не помогли: обратитесь к врачу. Врач может изготовить специальные приспособления, которые помещаются в рот ребёнка, чтобы предотвратить сосание пальца, а также исправить искривлённые зубы.

7. Особые случаи:
Если у ребенка имеются сопутствующие психологические проблемы (стресс, депрессия, синдром нарушения развития...), необходимо координировать лечение с психологом или педиатром.

Советы экспертов

• Сосание пальца — нормальный физиологический рефлекс, не спешите наказывать ребенка.

• Если эта привычка сохраняется после 5 лет или если появились необычные признаки проблем с зубами или челюстью, как можно скорее отведите ребенка на прием к стоматологу.

• Терпение, товарищество и поддержка со стороны родителей являются важнейшими факторами, помогающими детям отказаться от этой привычки.

Профессор, доктор ВО ТРУОНГ НХУ НГОК

Источник: https://tuoitre.vn/thoi-quen-mut-ngon-tay-o-tre-em-hieu-dung-de-phong-ngua-va-dieu-tri-20250704233849628.htm