allmänna hälsa

Vad händer med din kropp när du byter till en vegansk kost?

Vad händer med din kropp när du byter till en vegansk kost?

16/07/2025

Fler fördelar med citronvatten

Fler fördelar med citronvatten

Báo Thanh niên

11/03/2024

Hur många bananer bör man äta varje dag?

Hur många bananer bör man äta varje dag?

Báo Thanh niên

07/03/2024

Samsung Galaxy Watch kommer snart att ha en funktion för att upptäcka sömnapné.

Samsung Galaxy Watch kommer snart att ha en funktion för att upptäcka sömnapné.

Báo Thanh niên

15/02/2024

De föga kända skadliga effekterna av att vara uppe sent.

De föga kända skadliga effekterna av att vara uppe sent.

Báo Thanh niên

08/02/2024

När du har ätit klart, försök att göra detta i bara 10 minuter.

När du har ätit klart, försök att göra detta i bara 10 minuter.

Báo Thanh niên

02/02/2024

Skadar frekventa muskelkramper din hälsa?

Skadar frekventa muskelkramper din hälsa?

Báo Thanh niên

17/01/2024

Hur mycket sömn bör man få varje dag för optimal muskelåterhämtning efter träning?

Hur mycket sömn bör man få varje dag för optimal muskelåterhämtning efter träning?

Báo Thanh niên

04/01/2024

Hur länge ska jag träna för att sänka mitt kolesterol?

Hur länge ska jag träna för att sänka mitt kolesterol?

Báo Thanh niên

22/12/2023

När är det bäst att dricka vatten efter att ha ätit?

När är det bäst att dricka vatten efter att ha ätit?

Báo Thanh niên

22/12/2023

Upptäckt: Promenader minskar risken för att utveckla diabetes med upp till 39 %.

Upptäckt: Promenader minskar risken för att utveckla diabetes med upp till 39 %.

Báo Thanh niên

29/11/2023

Vad säger experterna om den ideala tiden att äta lunch?

Vad säger experterna om den ideala tiden att äta lunch?

Báo Thanh niên

23/11/2023

Vilka är de skadliga effekterna på lungorna av att inte dricka tillräckligt med vatten?

Vilka är de skadliga effekterna på lungorna av att inte dricka tillräckligt med vatten?

Báo Thanh niên

12/11/2023

Upptäck morgonvanor som hjälper till att sänka blodtrycket och förbättra nattsömnen.

Upptäck morgonvanor som hjälper till att sänka blodtrycket och förbättra nattsömnen.

Báo Thanh niên

08/11/2023

Experter delar med sig av frukostmat som hjälper till att minska artritsmärta.

Experter delar med sig av frukostmat som hjälper till att minska artritsmärta.

Báo Thanh niên

07/11/2023

8 fördelar med ett glas varmt citron- och honungsvatten på morgonen

8 fördelar med ett glas varmt citron- och honungsvatten på morgonen

Báo Thanh niên

04/09/2023

Experter delar med sig av tips för att steka mat på ett hälsosammare sätt.

Experter delar med sig av tips för att steka mat på ett hälsosammare sätt.

Báo Thanh niên

26/08/2023

De omedelbara fördelarna med att sluta röka cigaretter och piptobak.

De omedelbara fördelarna med att sluta röka cigaretter och piptobak.

Báo Thanh niên

16/07/2023

Att förstå andningstekniken 4-7-8 kan hjälpa dig att somna lättare.

Att förstå andningstekniken 4-7-8 kan hjälpa dig att somna lättare.

Báo Thanh niên

26/06/2023

Misstag som elever bör undvika inför prov.

Misstag som elever bör undvika inför prov.

Báo Thanh niên

23/06/2023

Varför bidrar stresshantering till långsiktig hälsa?

Varför bidrar stresshantering till långsiktig hälsa?

Báo Thanh niên

21/06/2023

Din gångstil kan spegla din hälsa.

Din gångstil kan spegla din hälsa.

Báo Thanh niên

19/06/2023

5 vanliga vanor som skadar dina njurar

5 vanliga vanor som skadar dina njurar

Báo Thanh niên

11/06/2023

Vissa hälsoproblem kan åtgärdas genom att dricka tillräckligt med vatten.

Vissa hälsoproblem kan åtgärdas genom att dricka tillräckligt med vatten.

Báo Thanh niên

08/06/2023