Utbrändhet - yrkesmässig utbrändhetssyndrom: Ökad risk för hjärtsjukdomar, stroke

Utbrändhet – yrkesmässigt utbrändhetssyndrom, är inte en normal psykologisk manifestation men kan öka risken för depression, hjärtsjukdomar och stroke.

Pressen i loppet att möta förväntningarna om tidig framgång

Fru HTLĐ (25 år, bosatt i Ho Chi Minh-staden) arbetar på kontor och lider av huvudvärk, yrsel och övergående domningar i höger sida av kroppen. Innan dess led fru Đ. ofta av långvarig trötthet, koncentrationssvårigheter och konstant sömnlöshet på grund av arbetspress.

Efter undersökning på Gia An 115-sjukhuset visade bedömningsresultaten att hon hade svår utbrändhet med ångestsyndrom och en transitorisk ischemisk attack (TIA).

Typiska tecken på utbrändhetssyndrom inkluderar ihållande trötthet, sömnsvårigheter, huvudvärk, hjärtklappning...

Illustration: AI

Specialistläkare 1 Duong Thi Hong Nhung, chef för neurologiska avdelningen - stroke, Gia An 115-sjukhuset, sa att Ms. D:s fall är ett tidigt varningstillstånd för strokerisk, särskilt i kombination med kronisk stress och sömnstörningar. Patienter behöver övervakas noggrant för att förhindra cerebrovaskulära komplikationer och skydda den neurologiska hälsan.

Enligt Dr. Hong Nhung har antalet unga som diagnostiseras med utbrändhetssyndrom och ångestsyndrom ökat markant på senare tid. Även om gruppen kontorsanställda i åldern 20-40 är den huvudsakliga målgruppen, har sjukdomen drabbat vem som helst, i alla yrken. Denna situation återspeglar den ökande pressen som unga människor utsätts för från studier och arbete; tillsammans med obalansen i livet på grund av många orsaker, både objektiva och subjektiva - särskilt "långdistanskapplöpningen" för att möta förväntningarna på tidig framgång.

Utbrändhet kan vara skadligt för både den fysiska och psykiska hälsan.

Dr. Bui Pham Minh Man, University of Medicine and Pharmacy Hospital, Ho Chi Minh City, avdelning 3, sa att utbrändhet kan orsaka allvarliga skador på både fysisk och psykisk hälsa.

”Utbrändhet ökar aktiviteten i HPA-axeln, vilket leder till kronisk hypersekretion av kortisol. När kortisolnivåerna förblir höga under en längre tid kommer kroppen att uppleva en rad störningar såsom obalans i signalsubstanserna serotonin och dopamin, glukosmetabolismrubbningar, högt blodtryck, hjärtrytmrubbningar och immunsuppression”, förklarade Dr. Minh Man.

Enligt Dr. Man visar dessutom hjärnavbildningsstudier att utbrändhet kan vara relaterad till mild atrofi av hippocampus och minskad aktivitet i prefrontala cortex – områden som ansvarar för minne och emotionell reglering.

En studie publicerad i Journal of Occupational Health Psychology (USA) år 2021 visade att personer med utbrändhet löper 2,5 gånger högre risk att drabbas av depression och har en 20–40 % ökad risk för hjärt-kärlsjukdom jämfört med gruppen utan utbrändhet.

”Utbrändhet – yrkesmässigt utbrändhetssyndrom ökar risken för hjärt-kärlsjukdomar med 21–27 %, inklusive högt blodtryck, kranskärlssjukdom och stroke. Detta tillstånd är också förknippat med sömnlöshet, fetma och immunbrist”, tillade Dr. Hong Nhung. Fortsättning följer .

Typiska tecken på utbrändhetssyndrom inkluderar fysisk och mental utmattning, långvarig trötthet, sömnsvårigheter, huvudvärk, snabb hjärtrytm, matsmältningsstörningar och mottaglighet för sjukdomar. På jobbet är de lätt distraherade, lätt förvirrade och saknar motivation. Dessutom finns det negativa känslor, separation, depression, apati, minskat intresse för arbetet och irritabilitet; åtföljt av känslor av värdelöshet eller misslyckande på grund av att man ständigt känner sig underlägsen, inkompetent eller fastlåst...

Källa: https://thanhnien.vn/burnout-hoi-chung-kiet-suc-nghe-nghiep-lam-tang-nguy-co-benh-tim-dot-quy-185250818224902548.htm