หมอว่าอย่างไรบ้างกับเทรนด์ ‘กาแฟสวนทวาร’ ที่กำลังฮิตใน TikTok?

ระบบย่อยอาหารถูกออกแบบมาเพื่อกำจัดของเสียที่ยังคงอยู่ในร่างกาย ร่างกายส่วนใหญ่จะทำความสะอาดตัวเองโดยไม่ต้องได้รับความช่วยเหลือใดๆ และการวิจัย ทางวิทยาศาสตร์ ได้เตือนว่าไม่ควรสวนลำไส้ใหญ่บ่อยๆ ตามรายงานของคลีฟแลนด์คลินิก (สหรัฐอเมริกา)

แพทย์ได้เตือนไม่ให้ลองทำเช่นนี้

อย่าแม้แต่จะลอง!

กระแส "การสวนล้างกาแฟ" กำลังกลายเป็นกระแสฮิตที่ก่อให้เกิดอันตรายและไม่เป็นประโยชน์มากขึ้นเรื่อยๆ บน TikTok

เมื่อเผชิญกับแนวโน้มนี้ ดร. ซามิตา การ์ก แพทย์ระบบทางเดินอาหารที่ทำงานในเมืองแคล็กคามัส รัฐออริกอน (สหรัฐอเมริกา) ซึ่งสังกัดกับโรงพยาบาลหลายแห่ง เช่น คลีฟแลนด์คลินิก และศูนย์ การแพทย์ Kaiser Permanente Sunnyside (สหรัฐอเมริกา) เตือนว่า: คุณไม่ควรลองสิ่งนี้โดยเด็ดขาด

ที่นี่ คุณซามิตา การ์ก จะมาแบ่งปันว่าทำไมคุณไม่ควรสวนล้างลำไส้ด้วยกาแฟ

การสวนล้างกาแฟคืออะไร?

การสวนล้างลำไส้ด้วยกาแฟเป็นวิธีการใส่สารละลายที่บรรจุกาแฟชงเข้าไปทางทวารหนัก ผู้ที่สนับสนุนวิธีนี้กล่าวว่าวิธีนี้สามารถช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน เพิ่มพลังงาน กำจัดสารพิษออกจากร่างกาย รักษาโรคบางชนิดได้ และช่วยบรรเทาอาการท้องผูกเรื้อรังได้ แต่ยังไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์มาสนับสนุน

นี่ไม่ใช่วิธีการรักษาที่แนะนำและมีความเสี่ยงบางประการ ตามที่คลีฟแลนด์คลินิกกล่าว ดร. การ์กเตือน

ฉันแนะนำให้ดื่มกาแฟเพราะข้อมูลแสดงให้เห็นว่ากาแฟช่วยกระตุ้นการเคลื่อนไหวของลำไส้และช่วยให้อาหารเคลื่อนตัวผ่านลำไส้ได้

นอกจากนี้การดื่มกาแฟยังมีผลดีต่อตับ ลดความเสี่ยงต่อโรคเบาหวาน และอื่นๆ อีกมากมาย

“การสวนล้างกาแฟ” กำลังกลายเป็นเทรนด์ที่ไร้ประโยชน์และเป็นอันตรายซึ่งปรากฏมากขึ้นบน TikTok

ผลข้างเคียงและความเสี่ยงจากการสวนล้างลำไส้ด้วยกาแฟ

เยื่อบุทวารหนักและลำไส้มีความบางและบอบบางมาก การศึกษาแสดงให้เห็นว่าการสวนล้างด้วยกาแฟอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงหลายอย่าง รวมถึงลำไส้ใหญ่บวมและต่อมลูกหมากอักเสบ

อาการลำไส้ใหญ่บวมอาจทำให้เกิดอาการเจ็บปวดหรือมีเลือดออก และหากของเหลวที่ใช้สวนล้างทวารหนักมีความร้อน อาจทำให้ทวารหนักไหม้ได้ ดร. การ์ก กล่าว

นอกจากนี้ยังสามารถทำให้เกิดอาการเบ่ง ซึ่งส่งผลให้เส้นประสาทในลำไส้ส่วนล่างทำงานมากเกินไปและทำให้กล้ามเนื้อกระตุก ส่งผลให้เกิดความรู้สึกอยากเข้าห้องน้ำตลอดเวลาแม้ว่าจะทำไม่ได้ก็ตาม

การสวนล้างลำไส้ด้วยกาแฟดีไหม?

หากคุณกำลังประสบปัญหาอาการท้องผูก ให้ลองรับประทานอาหารที่มีไฟเบอร์มากขึ้น ดื่มน้ำมากๆ และดื่มกาแฟสักถ้วย ดร. การ์กกล่าว

แต่ที่สำคัญกว่านั้น หากคุณมีอาการท้องผูกเรื้อรัง และจำเป็นต้องสวนล้างลำไส้และยาระบาย ควรปรึกษาแพทย์เสมอ

ลิงค์ที่มา: https://thanhnien.vn/bac-si-noi-gi-ve-trao-luu-thut-thao-ca-phe-dang-noi-tren-tiktok-185230706160030465.htm