เตรียมตัวให้พร้อมก่อนเกิด 'โรคซินโดรมสอบเข้า ม.4'

สร้างจิตใจที่มั่นคง ไม่กดดันผู้สมัคร

ในปี 2568 การสอบเข้าชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 10 ของโรงเรียนมัธยมศึกษาตอนปลายของรัฐที่ไม่ได้เน้นด้านการศึกษาใน ฮานอย จะจัดขึ้นในวันที่ 7 และ 8 มิถุนายน โดยมี 3 วิชา ได้แก่ คณิตศาสตร์ วรรณคดี และภาษาต่างประเทศ

หลังจากที่กรมการ ศึกษา และการฝึกอบรมฮานอยประกาศจำนวนนักเรียนที่สมัครเข้าสอบเข้าชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 10 ของโรงเรียนมัธยมศึกษาตอนปลายของรัฐทั้งแบบเฉพาะทางและแบบทั่วไปในปีการศึกษา 2568-2569 ปรากฏว่า “อัตราการแข่งขัน” ไม่สูงเกินไป ด้วยเหตุนี้ โรงเรียนมัธยม Yen Hoa (เขต Cau Giay) ยังคงเป็นผู้นำในอัตราการแข่งขันที่ 1/2.44 อันดับที่ 2 คือ โรงเรียนมัธยม Le Quy Don – Ha Dong ด้วย 1/2.35 ถัดมาเป็นโรงเรียนมัธยม ได้แก่ Kim Lien, Dong Da, Hoai Duc C, Cau Giay, Ngo Thi Nham, Phan Dinh Phung, Khuong Ha และ Nhan Chinh จึงทำให้เมื่อเปรียบเทียบกับปีที่แล้วระดับการแข่งขันเข้าศึกษาชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 4 ลดลง ปีนี้ถือเป็นครั้งแรกในรอบ 3 ปีติดต่อกันที่ไม่มีโรงเรียนใดในฮานอยมีอัตราการแข่งขันเกิน 1/3 ความจริงแล้วไม่ใช่ว่าอัตราการแข่งขันจะต่ำ คะแนนจะไม่สูง แต่โรงเรียนโดยทั่วไปจะมีผู้สมัครจำนวนเหมาะสม ผู้สมัครทราบถึงข้อจำกัดของตนเองในการสมัครเข้าเรียนในโรงเรียน "อันดับสูง" หรือ "อันดับต่ำ"

หากเปรียบเทียบกับจำนวนนักเรียนชั้น ม.3 ในฮานอยเมื่อปีที่แล้ว ปีนี้มีจำนวนลดลงประมาณ 6,000 คน ขณะเดียวกัน เป้าหมายการลงทะเบียนเรียนชั้นประถมศึกษาปีที่ 10 ของฮานอยสำหรับปีการศึกษา 2568-2569 ก็เพิ่มขึ้น ดังนั้นนักเรียนประมาณร้อยละ 64 จึงจะผ่านการสอบเข้าโรงเรียนมัธยมของรัฐ อย่างไรก็ตาม ความร้อนแรงจะไม่ลดลงในโรงเรียนชั้นนำที่มีความน่าดึงดูดใจมากนัก ที่น่าสังเกตคือ นี่เป็นการสอบเข้าชั้นปีที่ 10 ครั้งแรกที่จัดขึ้นตามโครงการการศึกษาทั่วไป ปี 2561 โดยมีนวัตกรรมใหม่ๆ มากมายทั้งในด้านโครงสร้างการสอบ เนื้อหาการเรียนรู้ และวิธีการประเมิน นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมในช่วงเดือนที่ผ่านมา นักเรียนจึงทำงานอย่างหนักในการทบทวนเนื้อหาสำหรับการสอบ ส่วนคุณครูและผู้ปกครองก็ทำงานร่วมกันเพื่อเร่งความเร็วในการดำเนินการต่างๆ ความกดดันทางจิตใจกำลังสร้างผลกระทบอย่างหนักต่อเด็กๆ จำนวนมาก

โรงเรียนมัธยมศึกษา Yen Hoa (เขต Cau Giay ฮานอย) มีนักเรียนชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 3 เกือบ 500 คน ที่กำลังเข้าสู่รอบสุดท้ายด้วยความมั่นใจและเป็นระบบ นางสาวเหงียน ถิ ทู ฮัง ผู้อำนวยการโรงเรียนได้เปิดเผยถึงประเด็นใหม่ๆ ในการสอบเข้าชั้นปีที่ 10 ของปีนี้ว่า ตั้งแต่ปี 2568 เป็นต้นไป นักเรียนจะไม่มี "ตู้เสื้อผ้า" เพื่อทบทวนเนื้อหาสำหรับการสอบวรรณคดีอีกต่อไป เนื่องจากคำถามในการสอบจะไม่ใช้เนื้อหาจากหนังสือเรียน นวัตกรรมการสอบวรรณคดีช่วยให้นักเรียนสร้างนิสัยการเรียนรู้ด้วยตนเอง แต่ก็เป็นความท้าทายสำหรับผู้ที่มีทักษะอ่อนแอเช่นกัน สิ่งนี้จำกัดสถานการณ์ของการท่องจำ การยัดเยียด และการเรียนรู้แบบนกแก้ว นี่เป็นข้อได้เปรียบอย่างยิ่ง เนื่องจากบังคับให้ผู้เรียนพัฒนาทักษะการอ่านจับใจความและการเขียนโต้แย้ง สำหรับนักเรียนที่ขยัน มีพื้นฐานการอ่านและทำความเข้าใจ และสามารถนำเสนอได้อย่างชัดเจนก็ไม่จำเป็นต้องกังวลมากเกินไป แต่สำหรับนักเรียนที่ทักษะการเขียนไม่แข็งแรงจะทำข้อสอบได้ยากขึ้น

ข้อสอบภาษาต่างประเทศก็มีการเปลี่ยนแปลงเช่นกัน ดังนั้นครูผู้สอนจะต้องอัปเดตข้อสอบอย่างต่อเนื่องเพื่อช่วยให้นักเรียนค่อยๆ ชินกับรูปแบบใหม่ และไม่เกิดความสับสน นางสาวฮัง กล่าวว่า เพื่อสนับสนุนนักเรียน โรงเรียนได้จัดสอบจำลองตามรูปแบบการสอบใหม่ เพื่อช่วยให้นักเรียนคุ้นเคยกับการสอบ ฝึกฝนทักษะการทำข้อสอบ และสร้างเสถียรภาพทางจิตวิทยาในห้องสอบ โรงเรียนได้จัดสอบทั้งหมด 5 รอบ และจะมีการสอบจำลองครั้งสุดท้ายในวันที่ 20 พฤษภาคม หลังการสอบแต่ละครั้ง ครูจะตรวจแก้คำถามอย่างระมัดระวังและเสริมความรู้ให้กับนักเรียนที่เรียนไม่เก่ง เป้าหมายคือเพื่อให้นักเรียนเข้าห้องสอบได้อย่างมั่นใจ และไม่รู้สึกกดดันเมื่อต้องสอบครั้งสำคัญนี้

นางสาว To Thi Hai Yen ผู้อำนวยการโรงเรียนมัธยมศึกษา Giang Vo (Ba Dinh) กล่าวว่า “เราใช้การทบทวนข้อสอบอย่าง เป็นวิทยาศาสตร์ โดยแบ่งคำถามในข้อสอบอย่างชัดเจน ครูจะจัดทำแผนทบทวนแยกสำหรับนักเรียนแต่ละกลุ่ม โดยขึ้นอยู่กับความสามารถและจิตวิทยาของนักเรียนแต่ละคน สิ่งที่พิเศษคือการสนับสนุนอย่างใกล้ชิดจากผู้ปกครอง เราแบ่งบทบาทอย่างชัดเจน ครูจะรับผิดชอบเนื้อหาของชั้นเรียน ผู้ปกครองจะสนับสนุนและตรวจสอบที่บ้าน การประสานงานนี้แสดงให้เห็นผลลัพธ์ที่ชัดเจน”

โรงเรียนมัธยมศึกษา Thai Thinh (Dong Da) ก็เข้าสู่ “ระยะเพชร” 4 สัปดาห์ก่อนการสอบเช่นกัน นายเหงียน กาว เกวง ผู้อำนวยการโรงเรียน กล่าวว่า “การทบทวนไม่ได้มุ่งเน้นเฉพาะในช่วงวันสุดท้ายเท่านั้น แต่ยังดำเนินการตลอดทั้งปีการศึกษาด้วย ตั้งแต่เดือนสิงหาคม เมื่อกระทรวงศึกษาธิการและการฝึกอบรมประกาศคำถามตัวอย่าง เราก็ได้รวมคำถามแบบทดสอบเข้าไว้ในหลักสูตรหลักอย่างแข็งขัน” ที่โรงเรียนมัธยมศึกษา Thai Thinh นักเรียนจะได้รับแบบสำรวจเป็นระยะ ๆ ทุกเดือน โดยจะมีการสร้างคำถามทดสอบและให้คะแนนโดยทีมงานแยกจากกัน “สิ่งนี้จะช่วยให้ประเมินความสามารถของนักเรียนแต่ละคนได้อย่างแม่นยำและปรับตารางการทบทวนได้อย่างทันท่วงที” นายเกวงยืนยัน โรงเรียนยังจัดสอบจำลองฟรี เผยแพร่เอกสารทบทวนที่มีลิขสิทธิ์ของตัวเอง และให้ความสำคัญเป็นพิเศษกับจังหวะทางชีววิทยาของนักเรียน “นักเรียนไม่ควรนอนดึกเกินไป สุขภาพและจิตใจเป็นปัจจัยสำคัญที่กำหนดผลสอบ” เขากล่าวเน้นย้ำ

ประเด็นใหม่ประการหนึ่งคือการสอบในปีนี้ไม่ได้คูณค่าสัมประสิทธิ์ของวรรณคดีและคณิตศาสตร์เหมือนปีที่ผ่านๆ มา แต่จะคำนวณคะแนนเท่าๆ กันระหว่างสามวิชา ได้แก่ คณิตศาสตร์ วรรณคดี และภาษาต่างประเทศ สิ่งนี้ทำให้เด็กนักเรียนสามารถเรียนวิชาต่างๆ ได้ง่ายขึ้น แต่ก็ทำให้เด็กนักเรียนในเขตชานเมืองจำนวนมากที่ไม่ค่อยมีโอกาสเข้าถึงโปรแกรมภาษาอังกฤษที่มีคุณภาพก็รู้สึกวิตกกังวลด้วยเช่นกัน

วันให้คำปรึกษานักเรียนชั้น ม.4 (ภาพ: โรงเรียนมัธยม Phan Dinh Phung ฮานอย)

ให้กำลังใจแทนการกดดัน

ตวน อันห์ นักเรียนโรงเรียนมัธยมศึกษาตอนต้นในเขตเก๊าจาย เล่าว่า ขณะนี้ ฉันกำลังเรียนอีก 3 วิชาคือ คณิตศาสตร์ วรรณคดี และภาษาอังกฤษ เพื่อสอบเข้าโรงเรียนมัธยมศึกษาตอนปลายเยนฮัว ตอนเช้าผมมีเรียนที่โรงเรียนประจำ ตอนบ่ายมีเรียนพิเศษ และตอนกลางคืนผมอ่านหนังสือจนถึงตี 4-5 ทุกวันฉันนอนเพียง 3-4 ชั่วโมง บางครั้งฉันอ่านหนังสือทั้งคืนโดยไม่ได้นอนเลย

เช่นเดียวกับทวน อันห์ นักเรียนชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 3 จำนวนมากก็มีตารางเรียนที่ยุ่งวุ่นวายด้วยการเรียนพิเศษ 8-9 ชั้นเรียนต่อสัปดาห์ “ลูกของฉันเรียนพิเศษ 8-9 วันต่อสัปดาห์ และบางครั้งนอนดึกแต่ก็ยังทำการบ้านไม่เสร็จ แม้ว่าเราจะเคยแนะนำให้เขาย้ายไปโรงเรียนเอกชนหลายครั้งเพื่อลดความกดดัน แต่เขากลับปฏิเสธ ครอบครัวของฉันทำได้แค่ให้กำลังใจเขาเท่านั้น เราไม่กล้าบังคับให้เขาเรียนหนังสือ และไม่ได้ตั้งเป้าหมายที่จะให้เขาได้เข้าเรียนในโรงเรียนชั้นนำ เราแค่หวังว่าเขาจะไม่เครียด” นางสาวทราน ลาน ผู้ปกครองของนักเรียนชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 3 กล่าว

นอกจากผู้ปกครองที่กดดันให้บุตรหลานสอบแล้ว ผู้ปกครองหลายคนยังตัดสินใจส่งลูกๆ ไปเรียนโรงเรียนเอกชนใกล้บ้านอีกด้วย หากคุณไม่สามารถสอบเข้าโรงเรียนของรัฐได้ คุณสามารถสอบเข้าโรงเรียนเอกชนที่มีคุณภาพได้ ทั้งนี้ ขึ้นอยู่กับสถานการณ์ของครอบครัวคุณ

ในขั้นตอนสุดท้ายนี้ นางสาวเหงียน ถิ ทู ฮัง กล่าวว่า “การเรียนรู้เป็นกระบวนการระยะยาว ไม่สามารถเร่งรัดให้เกิดขึ้นในช่วงเวลาสั้นๆ ได้ ครูได้ให้นักเรียนมีพื้นฐานที่มั่นคงตั้งแต่ชั้นประถมศึกษาปีที่ 6, 7 และ 8 และจะไม่ถูกกดดันเมื่อขึ้นชั้นประถมศึกษาปีที่ 9 การเลือกโรงเรียนที่เหมาะสมกับความสามารถของตนเองยังช่วยหลีกเลี่ยงแรงกดดันที่ไม่จำเป็นอีกด้วย ในเวลานี้ เด็กๆ ต้องใช้เวลาศึกษาด้วยตนเอง เพื่อให้ค่อยๆ ซึมซับความรู้ได้ ไม่ใช่เร่งรีบเข้าชั้นเรียนพิเศษตลอดทั้งวัน”

ที่โรงเรียน นางสาวโท ทิ ไฮ เยน กล่าวว่าจิตวิญญาณโดยทั่วไปของครูในเวลานี้คือ การให้กำลังใจแทนที่จะกดดันนักเรียน นอกจากการสอนแล้ว ครูยังจัดให้มีการให้คำปรึกษาทางจิตวิทยาและการสนทนาเพื่อเสริมสร้างจิตวิญญาณของนักเรียน ช่วยให้พวกเขาคลายความกดดันและความเครียด

นางสาวเหงียน ถิ ทู ฮัง เปิดเผยว่าในเวลานี้ นักเรียนกำลังฝึกฝนทำข้อสอบที่ใกล้เคียงกับข้อสอบจริง ไม่ได้เรียนรู้ความรู้ใหม่ แต่ทบทวนเนื้อหาและจัดระบบความรู้ทั้งหมด เพื่อช่วยให้นักเรียนเอาชนะช่วงสำคัญนี้ โรงเรียนจึงจัดเซสชันการทบทวนเนื้อหาโดยไม่เสียค่าใช้จ่ายใดๆ ทั้งสิ้น

ครูประจำชั้นหลายๆ คนมักเครียดและกังวลว่านักเรียนที่สอบเข้าโรงเรียนรัฐบาลไม่ผ่าน จะส่งผลกระทบต่อผลสัมฤทธิ์ของโรงเรียนและครู ทำให้เกิดความกดดันต่อผู้ปกครองและนักเรียน ในฟอรัมบางแห่ง ผู้ปกครองได้แชร์ว่าลูกๆ ของตนนั้น "ตึงเครียดราวกับสายธนู" ในการสอบเข้าชั้นปีที่ 10... ไม่อาจปฏิเสธได้ว่านักเรียนมีความก้าวหน้าอย่างมากในช่วงโค้งสุดท้าย แต่หากพวกเขามีความสามารถทางวิชาการที่มั่นคง ควบคู่ไปกับความมั่นใจและรู้ความสามารถของตนเอง พวกเขาก็จะผ่านการทดสอบจากโรงเรียนที่ตั้งเป้าหมายไว้ได้ ถ้าเรียนมากเกินไป ช่วงเวลาตั้งแต่เช้าจรดค่ำจะเครียด เหนื่อย และกดดันมากขึ้น แม้ว่าคุณจะเครียดมากเกินไป แต่คุณอาจทำข้อสอบได้ไม่ดี แม้ว่าคุณจะเป็นนักเรียนที่ดีก็ตาม... แทนที่จะใช้เวลาไปกับการทบทวนบทเรียนและศึกษาด้วยตัวเองแทนที่จะลงเรียนชั้นเรียนเพิ่มเติม

พ่อแม่เลี่ยง “โรคแพ้กลูเตนสอบเข้า ม.4”

ตามที่อาจารย์จิตวิทยา Vu Thu Ha ได้กล่าวไว้ อาการทั่วไปของ "อาการเตรียมสอบเข้าชั้นปีที่ 10" ก็คือ ผู้ปกครองมีความคาดหวังไว้สูงเกินไป จนทำให้ลูกๆ รู้สึกกดดันมาก นักเรียนหลายคนเรียนหนังสือทั้งวันทั้งคืน ขาดอาหาร นอนไม่หลับ ทำให้เกิดความเครียดเป็นเวลานาน การพักผ่อนไม่เพียงพอและอยู่ดึกเพื่ออ่านหนังสือไม่ได้ช่วยให้เด็กนักเรียนเรียนได้ดีขึ้น แต่ในทางกลับกันกลับทำให้ขวัญกำลังใจลดลงและส่งผลเสียตามมา พ่อแม่ควรเป็นเพื่อนคอยรับฟังและเข้าใจลูกๆ ในช่วงเวลาอันละเอียดอ่อนนี้ อย่าวิจารณ์ เปรียบเทียบ หรือเน้นคะแนน เพราะจะทำให้ผู้เรียนรู้สึกผิดหวัง สูญเสียความเชื่อมั่นในตัวเอง ส่งผลให้สูญเสียจิตวิญญาณในการเรียน และส่งผลให้ผลสอบออกมาไม่ดี นักเรียนจำเป็นต้องมีแผนการศึกษาที่สมเหตุสมผล แทรกด้วยเวลาพักผ่อน พ่อแม่ควรทำหน้าที่เป็นเพื่อนและกำลังใจ ไม่ตั้งความคาดหวังไว้สูงเกินไปหรือกดดันลูกๆ โดยไม่รู้ตัว

เอวยนนา

ที่มา: https://baophapluat.vn/binh-tinh-truoc-hoi-chung-thi-vao-10-post549543.html