ความผิดพลาดที่พบบ่อยที่สุดอย่างหนึ่งเมื่อสระผมคือการเกาหนังศีรษะด้วยเล็บ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อรู้สึกคันหนังศีรษะ อย่างไรก็ตาม การทำเช่นนี้อาจทำให้เกิดการระคายเคืองและ หนังศีรษะลอก ตามข้อมูลจากเว็บไซต์สุขภาพ Healthline (สหรัฐอเมริกา)
ทำให้ผมและหนังศีรษะเปียกก่อนสระผม
ผู้เชี่ยวชาญแนะนำว่าไม่ควรเกาหนังศีรษะด้วยเล็บ วิธีที่ดีที่สุดคือใช้ปลายนิ้วถูหนังศีรษะ การนวดเป็นวงกลมและกดเบาๆ จากปลายนิ้วก็เพียงพอที่จะทำความสะอาดหนังศีรษะและเส้นผมได้
อีกหนึ่งความผิดพลาดที่พบบ่อยในการสระผมคือเมื่อเรารีบไปที่ไหนสักแห่ง เราจะอาบน้ำอย่างรวดเร็วและต้องการสระผมอย่างรวดเร็ว ในเวลานี้เรามักจะไม่ทำให้ผมเปียกอย่างทั่วถึงก่อนสระผม ความเร่งรีบยังทำให้คนส่วนใหญ่มักจะสระผมอย่างรวดเร็วเพื่อทาครีมนวดผมให้หมดเกลี้ยง อย่างไรก็ตาม ทั้งสองวิธีนี้อาจทำให้ผมเสียได้
ผู้เชี่ยวชาญด้านเส้นผมแนะนำว่าการทำให้เส้นผมและหนังศีรษะเปียกอย่างทั่วถึงก่อนสระผมเป็นขั้นตอนที่สำคัญมาก คุณสามารถยืนอาบน้ำแล้วปล่อยให้น้ำไหลผ่านเส้นผมและหนังศีรษะได้ อย่างไรก็ตาม ไม่ควรยืนอาบน้ำนานเกิน 2 นาที หากคุณสระผมเกือบทุกวัน การล้างหนังศีรษะด้วยน้ำนานเกินไปอาจทำให้ผิวแห้งได้
เมื่อสระผมด้วยแชมพูหรือครีมนวดผม ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้สระผมหลังจากล้างแชมพูหรือครีมนวดผมออกหมดแล้ว การสระผมอย่างเร่งรีบอาจทำให้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ตกค้างอยู่บนหนังศีรษะ ส่งผลให้รูขุมขนอุดตัน ระคายเคือง และคันได้
การทำให้ผมเปียกและล้างแชมพูและครีมนวดผมออกให้หมดอาจทำให้คุณคิดว่าต้องใช้เวลาอาบน้ำนานขึ้น แต่นั่นก็ไม่ได้หมายความว่าจะเป็นความจริงเสมอไป ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าการอาบน้ำเพียง 10 นาทีก็เพียงพอที่จะสระผมและอาบน้ำได้
เพราะการสระผมบ่อยเกินไปหรืออาบน้ำนานเกินไปจะทำให้ผิวหนังสัมผัสกับน้ำนานขึ้น ส่งผลให้น้ำชะล้างน้ำมันตามธรรมชาติบนผิวหนังและเส้นผมออกไป ส่งผลให้ผมแห้งและผิวแห้งง่าย ผิวแห้งจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรคผิวหนังอักเสบจากการสัมผัสและโรคผิวหนังอักเสบเซ็บเดิร์ม ตามข้อมูลของ Healthline
ลิงค์ที่มา
การแสดงความคิดเห็น (0)