วิธีสระผมที่ควรหลีกเลี่ยงเพราะอาจทำร้ายเส้นผมได้

ความผิดพลาดที่พบบ่อยที่สุดอย่างหนึ่งเมื่อสระผมคือการเกาหนังศีรษะด้วยเล็บ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อรู้สึกคันหนังศีรษะ อย่างไรก็ตาม การทำเช่นนี้อาจทำให้เกิดการระคายเคืองและ อาการหนังศีรษะลอก ตามข้อมูลของเว็บไซต์สุขภาพ Healthline (สหรัฐอเมริกา)

Cách gội đầu phổ biến cần tránh vì gây tổn hại tóc - Ảnh 1. — ทำให้ผมและหนังศีรษะเปียกก่อนสระผม

ผู้เชี่ยวชาญแนะนำว่าไม่ควรเกาหนังศีรษะด้วยเล็บ วิธีที่ดีที่สุดคือใช้ปลายนิ้วถูหนังศีรษะ การนวดเป็นวงกลมและกดเบาๆ จากปลายนิ้วก็เพียงพอที่จะทำความสะอาดหนังศีรษะและเส้นผมได้

อีกหนึ่งความผิดพลาดที่พบบ่อยในการสระผมคือเมื่อเรารีบไปที่ไหนสักแห่ง เราจะอาบน้ำอย่างรวดเร็วและต้องการสระผมอย่างรวดเร็ว ณ จุดนี้ เรามักจะไม่ทำให้ผมเปียกอย่างทั่วถึงก่อนสระผม การรีบเร่งยังทำให้คนส่วนใหญ่มักจะสระผมอย่างรวดเร็วเพื่อจะได้ใช้ครีมนวดผมให้หมดไป อย่างไรก็ตาม ทั้งสองอย่างนี้สามารถทำลายเส้นผมได้

ผู้เชี่ยวชาญด้านเส้นผมแนะนำว่าการทำให้เส้นผมและหนังศีรษะเปียกอย่างถูกวิธีก่อนสระผมเป็นขั้นตอนที่สำคัญมาก คุณสามารถยืนอาบน้ำแล้วปล่อยให้น้ำไหลผ่านเส้นผมและหนังศีรษะได้ อย่างไรก็ตาม ไม่ควรยืนนานเกิน 2 นาที หากคุณสระผมเกือบทุกวัน พฤติกรรมการเปิดน้ำบนหนังศีรษะนานเกินไปอาจทำให้ผิวแห้งได้

เมื่อสระผมด้วยแชมพูหรือครีมนวดผม ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้สระผมหลังจากล้างแชมพูหรือครีมนวดผมออกหมดแล้ว การรีบสระผมอาจทิ้งคราบตกค้างไว้บนหนังศีรษะ ส่งผลให้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้อุดตันรูขุมขน ทำให้เกิดอาการระคายเคืองและคัน

การทำให้ผมเปียกและล้างแชมพูและครีมนวดผมออกให้หมดอาจทำให้คุณคิดว่าต้องใช้เวลาอาบน้ำนานขึ้น แต่นั่นก็ไม่ได้หมายความว่าจะเป็นความจริงเสมอไป ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าการอาบน้ำเพียง 10 นาทีก็เพียงพอที่จะสระผมและอาบน้ำได้

เพราะการสระผมมากเกินไปหรืออาบน้ำนานเกินไปจะทำให้ผิวหนังสัมผัสกับน้ำนานขึ้น ส่งผลให้น้ำชะล้างน้ำมันตามธรรมชาติบนผิวหนังและเส้นผมออกไป ส่งผลให้ผมแห้งและผิวแห้งง่าย ผิวแห้งจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรคผิวหนังอักเสบจากการสัมผัสและโรคผิวหนังอักเสบเซ็บเดิร์ม ตามข้อมูลของ Healthline

ลิงค์ที่มา