ระวังกระแสในโซเชียล : ไอหนักมาก ขับลิ่มเลือด เลี่ยงโรคหลอดเลือดสมอง?

ล่าสุดเครือข่ายสังคมออนไลน์ได้เผยแพร่ข้อมูลข่าวสารว่า “เมื่อคุณรู้สึกว่ามีสัญญาณของโรคหลอดเลือดสมอง ให้ลุกขึ้นและไอแรงๆ หลายๆ ครั้ง เพื่อช่วยขับไล่ลิ่มเลือดออกจากหลอดเลือด ซึ่งจะช่วยป้องกันไม่ให้เกิดโรคหลอดเลือดสมองได้”

ตามที่ผู้เชี่ยวชาญ ทางการแพทย์ ระบุ ข้อมูลที่ว่า 'ไอแรงๆ เพื่อขับลิ่มเลือดและหลีกเลี่ยงโรคหลอดเลือดสมอง' เป็นเรื่องเท็จโดยสิ้นเชิง ไม่มีพื้นฐานทางวิทยาศาสตร์ และยังมีความเสี่ยงที่อาจทำให้ผู้ป่วยล่าช้าการรักษาและตกอยู่ในอาการวิกฤตได้อีกด้วย

ไม่มีอาการไอแรงๆ ที่จะทำให้ลิ่มเลือดหลุดออกและช่วยชีวิตคนจากโรคหลอดเลือดสมองได้

ภาพประกอบ : AI

ไม่มีอาการไอแรงๆ ที่จะทำให้ลิ่มเลือดหลุดออกและช่วยชีวิตคนจากโรคหลอดเลือดสมองได้

นพ.บุย ฟาม มินห์ มัน จากโรงพยาบาลมหาวิทยาลัยแพทยศาสตร์และเภสัชกรรม นครโฮจิมินห์ สาขา 3 กล่าวว่า การไออย่างหนักไม่มีทางช่วยขจัดลิ่มเลือดหรือช่วยให้ผู้ป่วยไม่เกิดโรคหลอดเลือดสมองได้

แนวคิดเรื่อง “การไอเพื่อรักษาโรคหลอดเลือดสมอง” ไม่มีอยู่ในแนวทางทางการแพทย์อย่างเป็นทางการจากองค์การอนามัยโลก (WHO) ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC) หรือสมาคมโรคหลอดเลือดสมองนานาชาติ บางครั้งแนะนำให้ใช้การปั๊มหัวใจเพื่อบรรเทาอาการไอในกรณีที่เกิดภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะซึ่งเกิดขึ้นในสถานที่ที่อยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์ (เช่น คลินิก ห้องฉุกเฉิน หรือที่มีการตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจ) เพื่อรักษาการไหลเวียนของเลือดชั่วคราวจนกว่าจะได้รับการดูแลจากผู้เชี่ยวชาญ อย่างไรก็ตาม การไออย่างแรงไม่มีประสิทธิภาพสำหรับโรคหลอดเลือดสมอง และไม่ควรใช้การปั๊มหัวใจในชุมชนหรือที่บ้าน

โรคหลอดเลือดสมองเป็นภาวะฉุกเฉินทางระบบประสาท ซึ่งส่วนใหญ่ไม่เกี่ยวข้องกับภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ และไม่สามารถรักษาได้โดยการพยายามเพิ่มแรงดันในช่องทรวงอก เช่น การไออย่างแรง

การเชื่อและการนำวิธีการที่ยังไม่ได้รับการพิสูจน์ เช่น “การลุกขึ้นและไออย่างหนัก” มาใช้ อาจทำให้ผู้ป่วยพลาด “ช่วงเวลาทอง” ของการรักษา และส่งผลให้มีความเสี่ยงต่อการพิการถาวรหรือเสียชีวิตมากขึ้น

โรคหลอดเลือดสมองคืออะไร ทำไมจึงจำเป็นต้องตรวจพบและรักษาอย่างเร่งด่วน?

โรคหลอดเลือดสมอง หรือที่เรียกว่า อุบัติเหตุทางหลอดเลือดสมอง เป็นภาวะที่หลอดเลือดที่นำเลือดไปเลี้ยงสมองอุดตันหรือแตก ทำให้ส่วนหนึ่งของสมองขาดออกซิเจนทันที เซลล์สมองจะเริ่มตายภายในไม่กี่นาที โรคหลอดเลือดสมองมี 2 ประเภทหลักๆ ได้แก่

โรคหลอดเลือดสมองตีบ (คิดเป็นประมาณ 80-85%) เกิดจากลิ่มเลือดไปอุดตันหลอดเลือดสมอง

โรคหลอดเลือดสมองแตก (คิดเป็นประมาณ 15-20%) เกิดจากหลอดเลือดในสมองแตก ทำให้มีเลือดออกในสมอง

โรคหลอดเลือดสมองอาจมีผลร้ายแรง เช่น อัมพาตครึ่งซีก พูดผิดปกติ หมดสติ และอาจถึงขั้นเสียชีวิตได้ หากไม่ตรวจพบและรักษาอย่างทันท่วงที

เมื่อเป็นอัมพาต เวลาคือสิ่งสำคัญ

ภาพ : AI

สัญญาณเริ่มต้นของโรคหลอดเลือดสมอง - กฎ FAST

องค์กรด้านสุขภาพแนะนำให้ชุมชนจำกฎ FAST สำหรับการตรวจจับโรคหลอดเลือดสมองในระยะเริ่มต้น:

F - ใบหน้า : สังเกตเห็นว่าใบหน้าข้างหนึ่งห้อยลง ปากเบี้ยว และเกิดความไม่สมมาตรเมื่อยิ้มหรือพูดคุย

A - แขน : ผู้ป่วยไม่สามารถยกแขนทั้งสองข้างได้เท่ากัน แขนข้างหนึ่งอ่อนแรงหรือล้มลง

S - Speech: พูดลำบาก พูดติดอ่าง พูดไม่ชัด หรือไม่สามารถพูดได้

T - Time : หากคุณเห็นสัญญาณใดๆ ข้างต้น ให้โทร 115 ทันที ทุกนาทีที่ผ่านไป เซลล์สมองนับล้านอาจตายได้

สิ่งสำคัญที่ต้องเน้นย้ำคือ เวลาคือสิ่งสำคัญ ความล่าช้าเพียงไม่กี่นาทีอาจนำไปสู่ผลที่ไม่อาจย้อนกลับได้

การป้องกันโรคหลอดเลือดสมองอย่างได้ผลตามหลักการแพทย์แผนปัจจุบัน

นพ.บุย ฟาม มินห์ มัน กล่าวว่า โรคหลอดเลือดสมองอาจเกิดขึ้นอย่างฉับพลันได้ แต่ส่วนใหญ่แล้วเกิดจากปัจจัยเสี่ยงที่ควบคุมได้ ได้แก่:

ความดันโลหิตสูง : เป็นสาเหตุหลัก ต้องวัดความดันโลหิตอย่างสม่ำเสมอ รับประทานยาตามที่แพทย์สั่ง หลีกเลี่ยงการหยุดยาเอง

โรคเบาหวาน : การควบคุมน้ำตาลในเลือดที่ดีช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดความเสียหายของหลอดเลือด

ไขมัน ในเลือดสูง หลอดเลือดแดงแข็งตัว : ลดคอเลสเตอรอล "ไม่ดี" ด้วยการรับประทานอาหารที่มีไขมันอิ่มตัวต่ำ และเพิ่มการออกกำลังกาย

การสูบบุหรี่และดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มาก เกินไป : เพิ่มความเสี่ยงต่อการหดตัวของหลอดเลือดและการเกิดลิ่มเลือด

ขาดการออกกำลังกาย โรคอ้วน : ทำให้การไหลเวียนโลหิตไม่ดี เพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหลอดเลือดสมอง

ความเครียดเป็นเวลานาน นอนหลับไม่เพียงพอ ส่งผลต่อความดันโลหิตและระบบหัวใจและหลอดเลือด

นอกจากนี้ การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพยังเป็นพื้นฐานสำคัญในการป้องกัน โดยจำกัดปริมาณเกลือ (ไม่เกิน 5 กรัมต่อวัน) ลดปริมาณอาหารแปรรูป เพิ่มปริมาณผักใบเขียว ผลไม้ ธัญพืชไม่ขัดสี และปลาทะเล ดื่มน้ำให้เพียงพอ จำกัดปริมาณน้ำอัดลมที่มีน้ำตาลและไขมันจากสัตว์

ที่มา: https://thanhnien.vn/can-trong-trao-luu-tren-mang-xa-hoi-ho-manh-tong-cuc-mau-dong-tranh-dot-quy-185250509232821754.htm