สัญญาณเตือนไขมันพอกตับต้องรีบพบแพทย์

อาการไขมันพอกตับ มักไม่แสดงอาการและตรวจพบได้ยาก - ภาพประกอบ : HA QUAN

นพ.หวู่ ทรูง คานห์ จากโรงพยาบาลทัม อันห์ ฮานอย กล่าวว่า โรคไขมันพอกตับเป็นภาวะที่มีไขมันสะสมอยู่ในเซลล์ตับ ภาวะไขมันพอกตับที่ทำให้เกิดการอักเสบในตับ เรียกว่า โรคไขมันพอกตับ

ในระยะเริ่มแรกโรคไขมันพอกตับมักไม่ส่งผลต่อการทำงานของตับมากนัก แต่เมื่อเวลาผ่านไป โรคจะรุนแรงมากขึ้นเรื่อยๆ และก่อให้เกิดภาวะแทรกซ้อนอันตรายต่างๆ มากมาย

สัญญาณเตือนที่สำคัญ

ตามที่ ดร.เหงียน ซวน ตวน (อาจารย์มหาวิทยาลัยแพทยศาสตร์และเภสัชศาสตร์ มหาวิทยาลัยแห่งชาติฮานอย) กล่าวไว้ มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้เกิดไขมันพอกตับ แต่สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดคือการดื่มแอลกอฮอล์ ผู้ที่ดื่มแอลกอฮอล์และเบียร์เป็นประจำอาจทำให้เกิดภาวะไขมันพอกตับได้

เมื่อดื่มเครื่องดื่มเหล่านี้ การทำงานของตับจะลดลง ทำให้ความสามารถในการสังเคราะห์ไลโปโปรตีนลดลง ส่งผลให้ไขมันสะสมในตับเพิ่มขึ้น ส่งผลให้เกิดภาวะไขมันพอกตับได้

หรือเนื่องจากสาเหตุอื่น เช่น น้ำหนักเกิน โรคอ้วน เนื่องมาจากโรคบางชนิดหรือผลข้างเคียงของยาบางชนิดหรือการใช้ยาไม่ถูกต้อง

คุณควรไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุดหากคุณมีสัญญาณเตือนดังต่อไปนี้:

- ไขมันพอกตับทำให้เกิดโรคอ้วน: โรคอ้วนเป็นปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญที่สุดของโรคไขมันพอกตับ การวิจัยแสดงให้เห็นว่าโรคอ้วนเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคไขมันพอกตับมากถึง 75% การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพและออกกำลังกายสม่ำเสมอถือเป็นวิธีที่ดีในการลดน้ำหนักส่วนเกินหรือโรคอ้วน ซึ่งช่วยลดความเสี่ยงต่อโรคไขมันพอกตับได้

- การเปลี่ยนแปลงของสีปัสสาวะ : โดยปกติปัสสาวะจะมีสีเหลืองอ่อน แต่ปัสสาวะของผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับตับจะมีสีเข้มผิดปกติ ถึงแม้ว่าพวกเขาจะดื่มน้ำเพียงพอในแต่ละวันก็ตาม

- ก่อให้เกิดโรคเบาหวาน : โรคเบาหวานเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรคไขมันพอกตับ ผู้ป่วยเบาหวานอาจประสบความยากลำบากในการจดจำอาการที่เกี่ยวข้องกับโรคตับ ดังนั้นการทำอัลตราซาวนด์ตับจึงมีความจำเป็นเพื่อช่วยในการวินิจฉัยที่ถูกต้อง

- อาการอ่อนล้า: อาการอ่อนล้าเป็นอาการทั่วไปที่อาจเกี่ยวข้องกับอาการป่วยหลายชนิด การใส่ใจอาการอื่นๆ ที่มาพร้อมกับความเหนื่อยล้าจึงเป็นสิ่งสำคัญ เพื่อตรวจพบโรคไขมันพอกตับได้ในระยะเริ่มแรก

- ระดับคอเลสเตอรอลในเลือดสูง : ระดับคอเลสเตอรอลที่สูงบ่งชี้ถึงความเสี่ยงสูงของโรคหัวใจ แต่ยังเป็นสัญญาณของไขมันพอกตับอีกด้วย การตัดอาหารที่มีคอเลสเตอรอลสูงออกจากอาหารประจำวันของคุณเป็นสิ่งสำคัญ

การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์สามารถป้องกันโรคต่างๆ ได้มากมาย รวมถึงไขมันพอกตับ - ภาพประกอบ: LAM THIEN

อาการแทรกซ้อนอันตราย

ตามที่ ดร.ข่านห์ กล่าวไว้ โรคไขมันพอกตับเป็นโรคเรื้อรังที่ดำเนินไปอย่างรุนแรงและมีอาการไม่ชัดเจน ผู้ป่วยบางรายอาจมีอาการเช่น อ่อนเพลีย ปวดท้อง แต่เนื่องจากอาการส่วนตัว จึงไม่เข้ารับการรักษาโดยตรง คนไข้หลายรายแม้จะพบว่าตนเองมีไขมันพอกตับ แต่ก็ยังคงละเลยการตรวจและการรักษา

จริงๆ แล้วโรคไขมันพอกตับสามารถรักษาได้ตั้งแต่ระยะเริ่มแรก หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษา ภาวะไขมันพอกตับจะลุกลามไปสู่ระยะถัดไป ส่งผลให้การทำงานของตับเสียหายอย่างรุนแรง ส่งผลให้เกิดภาวะแทรกซ้อนต่างๆ ตามมา

โรคไขมันพอกตับสามารถนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนมากมายหรือเป็นผลจากโรคอื่นๆ เช่น โรคเบาหวาน โรคอ้วน ไขมันในเลือดสูง ความดันโลหิตสูง... ซึ่งส่งผลต่อการทำงานของหลายส่วนของร่างกาย

เมื่อเวลาผ่านไป ภาวะแทรกซ้อนของโรคไขมันพอกตับ เช่น โรคตับอักเสบ จะนำไปสู่การทำลายเซลล์ตับ ส่งผลให้เกิดโรคตับแข็งในที่สุด และที่สำคัญกว่านั้น คือ มีความเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งตับ

การรักษามะเร็งตับขึ้นอยู่กับความรุนแรงของโรคและสภาพสุขภาพของคนไข้ หากตรวจพบมะเร็งตับจากไขมันพอกตับได้เร็ว อัตราการรักษาให้หายขาดจะค่อนข้างสูง

ดร.ข่านห์ กล่าวว่า การตรวจสุขภาพเป็นประจำเป็นทางออกสำหรับการคัดกรอง การจัดการ และการป้องกันโรค ซึ่งแพทย์สามารถให้แผนการรักษาที่เหมาะสมกับอาการของผู้ป่วยแต่ละรายได้ การเปลี่ยนแปลงวิถีการใช้ชีวิตให้มีสุขภาพดีขึ้นและเป็นไป ตามหลักวิทยาศาสตร์ มากขึ้นสามารถช่วยย้อนกลับโรคไขมันพอกตับได้เกือบทุกระยะ

ดร. ดินห์ มินห์ ตรี (มหาวิทยาลัยการแพทย์และเภสัชนครโฮจิมินห์) แนะนำว่าเพื่อป้องกันโรคไขมันพอกตับ ควรสังเกตสิ่งต่อไปนี้

- ไม่ควรดื่มแอลกอฮอล์ หรือถ้าจะดื่มก็ดื่มแต่พอประมาณ: การดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปไม่เพียงแต่เป็นอันตรายต่อตับเท่านั้น แต่ยังทำให้เกิดโรคอื่นๆ มากมายอีกด้วย

- เมื่อรับประทานยาควรปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์ หลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์ในขณะที่รับประทานยาบางชนิดที่ถูกเผาผลาญในตับ เพื่อลดความเสี่ยงต่อการเกิดความเสียหายต่อตับ

- ปกป้องร่างกายและฉีดวัคซีนเพื่อป้องกันการติดเชื้อไวรัสตับอักเสบ

- เลือกทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ เช่น ผัก ธัญพืช ผลไม้ อาหารที่มีไขมันดี

- รักษาน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ดี หากคุณมีน้ำหนักเกิน คุณควรมีแผนการลดน้ำหนักอย่างเป็นวิทยาศาสตร์ โดยการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพและออกกำลังกายสม่ำเสมอ เพื่อหลีกเลี่ยงอันตรายต่อสุขภาพของคุณ

- ออกกำลังกายสม่ำเสมอเพื่อสุขภาพที่ดีและป้องกันความเสี่ยงโรคไขมันพอกตับ

ที่มา: https://tuoitre.vn/dau-hieu-canh-bao-gan-nhiem-mo-can-di-kham-ngay-2024052221245513.htm