ร่วมด้วยช่วยกันยืนขึ้นและเดินต่อไป

GD&TĐ - คะแนนสอบกลายเป็น "มาตรวัด" ที่ใช้วัดคุณค่าในตนเองของนักเรียนหลายคน ดังนั้น เมื่อสอบเสร็จ สิ่งที่ยังคงอยู่ไม่ใช่แค่คะแนนสอบเท่านั้น แต่ยังรวมถึงสภาพจิตใจด้วย

เพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีใครถูกทิ้งไว้ข้างหลังหลังฤดูสอบ ถึงเวลาแล้วที่ผู้ปกครองและครูจะต้องพิจารณาความเศร้าโศกที่เงียบงันให้ลึกซึ้งยิ่งขึ้น ว่าผู้ใหญ่จะอยู่เคียงข้างพวกเขาอย่างไร และจะช่วยให้นักเรียนรักษาศรัทธาในอนาคตได้อย่างไร

คอยติดตามหลังสอบ

หลังจากประกาศคะแนนสอบแล้ว มักจะมีข้อความแสดงความวิตกกังวลและสิ้นหวังปรากฏขึ้นมาในโซเชียลเน็ตเวิร์ก เช่น “ฉันพยายามเต็มที่แล้ว แต่ก็ยังไม่ดีพอ” “พ่อแม่ของฉันคงผิดหวังมาก”… นักเรียนหลายคนเลือกที่จะเงียบ เก็บตัว ไม่กล้าออกจากห้อง ไม่ต้องการมีปฏิสัมพันธ์กับใคร

คนอื่นๆ ตกอยู่ในภาวะวิตกกังวล นอนไม่หลับ และบางคนร้องไห้กลางดึกเพราะรู้สึกว่าตัวเองเป็น “ภาระของครอบครัว” สิ่งเหล่านี้ไม่ใช่ปฏิกิริยา “ปกติ” อีกต่อไปหลังสอบ แต่เป็นสัญญาณที่น่าตกใจของบาดแผลทางจิตใจ

บางทีสิ่งที่ทำร้ายจิตใจนักเรียนส่วนใหญ่อาจไม่ใช่คะแนนต่ำ หากแต่เป็นความรู้สึกที่ถูกตัดสิน ถูกทิ้งไว้ข้างหลัง และถูกเปรียบเทียบ คำวิจารณ์ที่ไม่ใส่ใจจากผู้ใหญ่ เช่น "ทำไมมันแย่จัง", "เรียนแบบนี้ไปทำอะไรได้", "คนอื่นได้คะแนนสูงขนาดนี้..." ล้วนตอกย้ำสภาพจิตใจที่สั่นคลอนอยู่แล้วหลังสอบ นักจิตวิทยาหลายคนเรียกปรากฏการณ์นี้ว่า "วิกฤตหลังสอบ" ซึ่งเป็นปรากฏการณ์ที่เกิดขึ้นบ่อยขึ้นเรื่อยๆ แต่กลับไม่ได้รับความสนใจจากครอบครัวและโรงเรียน

ครูไม่สามารถเปลี่ยนแปลงคะแนนสอบได้ แต่ครูสามารถเปลี่ยนวิธีที่นักเรียนรับรู้และดำเนินการสอบได้ หลังจากได้รับคะแนนแล้ว สิ่งแรกที่นักเรียนต้องการจากครูไม่ใช่คำถามที่ว่า "คุณทำคะแนนได้เท่าไหร่" แต่ควรเป็นสายตาที่ไม่ตัดสิน คำถามจากการฟัง: "คุณรู้สึกอย่างไร" นักเรียนอาจยังไม่พร้อมที่จะพูดออกมาทันที แต่การแสดงออกอย่างใจเย็นและจริงใจของครูคือการยืนยันอย่างเงียบๆ ว่า "ฉันอยู่ตรงนี้เพื่อคุณ ไม่ว่าคะแนนของคุณจะเป็นอย่างไร"

โรงเรียนหลายแห่งยังคงสร้างแรงกดดันโดยไม่ตั้งใจด้วยการติดป้ายคะแนน การประกาศชื่อนักเรียนที่ได้คะแนนสูงสุด หรือการส่งรายงานผลให้ผู้ปกครองเร็วเกินไป ขณะเดียวกัน ช่วง "หลังสอบ" เป็นช่วงที่นักเรียนจะเปราะบางและเปราะบางมากเมื่อถูกเปรียบเทียบ และมักจะหมดหวังได้ง่ายหากรู้สึกว่า "ด้อยกว่าคนอื่น"

ครูสามารถเป็นสะพานเชื่อมที่ช่วยให้นักเรียนตระหนักว่าการสอบไม่ใช่ชีวิตทั้งหมดของพวกเขาได้มากกว่าใคร ผลการสอบที่ออกมาไม่ดีไม่ได้หมายความว่าจะล้มเหลว จงบอกนักเรียนว่าบนเส้นทางสู่วัยผู้ใหญ่ มีจุดเปลี่ยนที่น่าสนใจ และความสำเร็จไม่ได้มาจากใบรายงานผลการเรียน แต่มาจากความมุ่งมั่นและความพยายาม ครู โดยเฉพาะครูประจำชั้นที่เข้าใจจิตวิทยาของนักเรียนเป็นอย่างดี ควรอธิบายในลักษณะที่ช่วยให้นักเรียนเข้าใจว่า "เมื่อสอบเสร็จแล้ว คะแนนยังคงอยู่... และความเศร้าก็ยังคงอยู่เช่นกัน"

สอนให้พวกเขารู้จักยืนขึ้น ไม่ใช่แค่เดินบนถนนเรียบๆ และบางครั้ง ท่าทางเล็กๆ น้อยๆ จากครูก็เพียงพอที่จะทำให้พวกเขากล้าที่จะเริ่มต้นใหม่อีกครั้งอย่างใจเย็นและอ่อนโยนมากขึ้น

แล้วพ่อแม่ล่ะ? บางครั้งพวกเขาไม่รู้เลยว่าแค่การขมวดคิ้ว ส่ายหัว หรือพูดจาไม่ระวังก็อาจทำให้ลูกๆ รู้สึกเหมือนล้มเหลวได้ ขณะเดียวกัน จิตวิทยาของเด็กอายุสิบแปดปีก็สั่นคลอนได้ง่าย พวกเขาเพิ่งผ่านการสอบที่แสนเครียดมา และต้องแบกรับแรงกดดันจากความคาดหวังของคนทั้งครอบครัว แต่ผลลัพธ์กลับไม่เป็นอย่างที่คาดหวัง ความรู้สึกนั้นอาจกลายเป็นความรู้สึกผิด อับอาย หรือแม้กระทั่งสิ้นหวังได้อย่างง่ายดาย

นักเรียนคนหนึ่งเคยเขียนไว้ในไดอารี่ว่า “ผมไม่ใช่เสียใจเพราะคะแนนต่ำ แต่เป็นเพราะแววตาของแม่หลังจากเห็นคะแนนของผม”

ดังนั้น พ่อแม่จึงไม่จำเป็นต้องพูดจาหวานเลี่ยน หรือวางแผน “เริ่มต้นใหม่” ทันที สิ่งที่เด็กๆ ต้องการมากที่สุดคือพื้นที่เงียบสงบ เป็นสถานที่ที่พวกเขารู้สึกปลอดภัย เป็นที่รัก ไม่ถูกตั้งคำถามหรือเปรียบเทียบ กอด หรือประโยคง่ายๆ เช่น “ไม่เป็นไร พ่อแม่เชื่อมั่นในตัวลูกเสมอ” อาจเป็นแรงผลักดันให้เด็กๆ ก้าวผ่านเหตุการณ์แรกในชีวิต และกลับมามีกำลังใจที่จะเดินต่อไปบนเส้นทางของตัวเอง

โดยเฉพาะอย่างยิ่ง พ่อแม่ต้องหลีกเลี่ยงการเปลี่ยนคะแนนให้เป็น “เกียรติยศของครอบครัว” เพราะหากความรักถูกกำหนดโดยความสำเร็จ เมื่อลูกๆ ไม่เป็นไปตามที่คาดหวัง พ่อแม่เองก็ได้ทำให้ลูกๆ รู้สึกว่าตนเองไม่คู่ควรกับความรักอีกต่อไปโดยไม่ได้ตั้งใจ และพ่อแม่ที่เข้าใจบุคลิกภาพของลูกได้ดีที่สุด จำเป็นต้องเป็นเพื่อนคู่คิดของลูกในช่วงเวลาที่ยากลำบากนี้

พ่อแม่ต้องจำไว้ว่าลูกต้องการพ่อแม่ในฐานะผู้สนับสนุน ไม่ใช่ผู้ตัดสิน เพราะท้ายที่สุดแล้ว สิ่งที่ยังคงอยู่ไม่ใช่คะแนน แต่คือวิธีที่ผู้ใหญ่รักลูกเมื่อพวกเขาเผชิญกับความล้มเหลว

ภาพประกอบ INT.

ยังมีความฝันอันสวยงามอีกมากมายรออยู่ข้างหน้า

นักเรียนที่รัก! หากวันนี้คุณกำลังรู้สึกเศร้าเพราะตัวเลข ขออนุญาตกล่าวดังนี้: คุณไม่ใช่ข้อสอบเดินได้ ชีวิตไม่ได้ให้คะแนนคุณด้วยคะแนนเต็ม 10 หรือถูกจัดประเภทด้วยใบรายงานผลการเรียน คุณเป็นนักเรียนที่เต็มไปด้วยอารมณ์ความรู้สึก มีความสามารถที่จะก้าวไปได้ไกล และคะแนนสอบของคุณเป็นเพียงส่วนเล็กๆ ของการเดินทางอันยาวไกลนั้น

มองออกไปนอกหน้าต่างนั่นสิ - ที่นั่นมีคนทำงานช่างไม้ ช่างกล ศิลปะ กีฬา เกษตรกรรม ... ที่ยังคงใช้ชีวิตอย่างมีความสุขโดยที่ไม่ต้องเรียนมหาวิทยาลัย ลองมองย้อนกลับไปดูตัวเองสิ เวลาที่ผ่านพ้นความยากลำบากมามากมาย พยายามอย่างไม่รู้จักเหน็ดเหนื่อย นอนดึก ให้กำลังใจเพื่อนๆ... สิ่งเหล่านี้จะปฏิเสธได้เพียงเพราะผลการเรียนหรือ?

พวกคุณทุกคนต่างกัน และไม่ได้ไปถึงเส้นชัยพร้อมกัน บางคนไปเร็ว บางคนไปช้า บางคนพบเส้นทางของตัวเองเร็ว บางคนต้องลองหลายครั้ง แต่ตราบใดที่คุณไม่ยอมแพ้ ก็จะไม่มีใคร “หลุด” ออกไปจากชีวิตนี้ อย่าลืมว่าความล้มเหลวไม่ได้หมายความว่าคุณ “ด้อยกว่า” มันแค่หมายความว่าคุณกำลังเรียนรู้บทเรียนที่สำคัญยิ่งกว่าการสอบใดๆ นั่นคือบทเรียนเกี่ยวกับความมุ่งมั่น ความอดทน และการเริ่มต้นใหม่อย่างแข็งแกร่งยิ่งขึ้น

ในช่วงเวลาที่ดูเหมือนจะล้มเหลว คุณจะเติบโตขึ้นอย่างแท้จริง และบางครั้ง วิธีที่คุณลุกขึ้นยืนหลังจากสะดุดล้มครั้งแรกในชีวิต จะเป็น "คะแนน" ที่ดีที่สุด ทำให้คุณถอดหมวกไปตลอดชีวิต ความเป็นผู้ใหญ่ของคุณยังปรากฏให้เห็นผ่านวิธีที่คุณปฏิบัติต่อครอบครัว ครูอาจารย์ และเพื่อนฝูงในช่วงเวลาที่อ่อนไหวนี้ แทนที่จะเก็บตัวหรือโกรธเคือง โลก จงริเริ่มแบ่งปัน รับฟัง และขอคำแนะนำ

โลกในอนาคตต้องการคนประสบความสำเร็จหลากหลายรูปแบบ ไม่ใช่แค่คนที่สอบได้คะแนนดีเท่านั้น แต่ยังรวมถึงคนที่รู้จักรัก สร้างสรรค์ แก้ไขข้อผิดพลาด และเริ่มต้นใหม่ หากวันนี้เป็นวันที่น่าเศร้า ก็อย่ากลัวไปเลย เพราะหลังจากวันที่น่าเศร้านั้น พระอาทิตย์ก็ยังคงขึ้น ให้โอกาสตัวเองได้พักผ่อน ร้องไห้ และอ่อนแอลงบ้าง แต่จงลุกขึ้นอย่างอ่อนโยนและก้าวต่อไป เพราะในโลกนี้ คุณยังมีอีกหลายสิ่งที่ต้องฝัน และความฝันเหล่านั้น ไม่ว่าจะเล็กหรือใหญ่ ล้วนสมควรที่จะเริ่มต้นตั้งแต่วันนี้

ที่มา: https://giaoducthoidai.vn/dong-hanh-cung-thi-sinh-dung-day-nhe-nhang-va-buoc-tiep-post739945.html