กระทรวงสาธารณสุข รายงานว่า ภาคเหนือและภาคกลางตอนบนกำลังเผชิญกับอากาศหนาวเย็นจัด ส่งผลกระทบต่อสุขภาพของประชาชน โดยเฉพาะกลุ่มเสี่ยง เช่น ผู้สูงอายุ เด็ก สตรีมีครรภ์ ผู้ป่วยโรคเรื้อรัง เช่น โรคความดันโลหิตสูง หอบหืด โรคหัวใจและหลอดเลือด โรคระบบกล้ามเนื้อและโครงกระดูก ผู้ที่ทำงานกลางแจ้งหรือในสภาพอากาศหนาวเย็น
ชาว ฮานอย ในช่วงวันหนาวฉับพลันที่ผ่านมา
พยากรณ์อากาศระบุว่า ในอีกไม่กี่วันข้างหน้า อากาศหนาวจัดอาจยังคงดำเนินต่อไป อากาศหนาวทำให้ร่างกายเสี่ยงต่อปัญหาสุขภาพมากมาย เช่น หวัด หอบหืด เจ็บคอ ปอดบวม โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง ไข้หวัดใหญ่ โรคหลอดเลือดสมอง... สาเหตุหลักมาจากการสัมผัสอากาศเย็นเป็นเวลานาน หรือการทำงานในสภาพแวดล้อมที่หนาวเย็น หรืออาจเกิดจากการเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิอย่างฉับพลัน... นอกจากนี้ ยังมีความเสี่ยงต่อการเกิดพิษจากก๊าซคาร์บอนมอนอกไซด์จากความร้อน การปรุงอาหาร...
เพื่อป้องกันการเจ็บป่วยจากหวัด ควรจำกัดการออกไปข้างนอกในช่วงที่อากาศหนาวและมีลมแรง โดยเฉพาะช่วง 21.00 น. ถึง 06.00 น. ควรรักษาร่างกายให้แห้งอยู่เสมอ หลีกเลี่ยงการเปียกชื้น โดยเฉพาะบริเวณคอ มือ และเท้า เมื่อออกไปข้างนอกและขณะนอนหลับ
เพื่อป้องกันการเกิดพิษ CO (คาร์บอนไดออกไซด์) ในบ้าน กระทรวง สาธารณสุข แนะนำว่าไม่ควรใช้ถ่านหรือถ่านรังผึ้งในการเผาและให้ความร้อนในห้องที่ปิดสนิทโดยเด็ดขาด
หากอากาศหนาวเกินกว่าจะใช้ถ่านหินได้ ให้ใช้เพียงช่วงสั้นๆ เปิดประตูเล็กน้อยเพื่อให้มีการระบายอากาศ และให้ความร้อนเฉพาะเมื่อมีคนตื่นแล้วเท่านั้น อย่าใช้เครื่องทำความร้อนข้ามคืน และอย่าปิดประตูห้องแน่นเกินไป
ห้ามวางเครื่องทำความร้อนอินฟราเรด (เครื่องทำความร้อน เตา เตาไฟฟ้า ฯลฯ) ไว้ใกล้เด็กและผู้สูงอายุ เนื่องจากรังสีอินฟราเรดจะพาความร้อนที่ส่งผลโดยตรงต่อผิวหนัง ทำให้ผิวแห้ง จมูกแห้ง และมีความเสี่ยงสูงต่อการถูกไฟไหม้และไฟไหม้ ระยะห่างที่เหมาะสมในการวางเครื่องทำความร้อนคือประมาณ 1-2 เมตร และควรตั้งให้หมุนได้เพื่อจุดประสงค์หลักในการให้ความอบอุ่นแก่ห้อง ไม่ใช่การฉายความร้อนโดยตรงไปยังคนเนื่องจากความเสี่ยงดังกล่าว
เมื่อใช้ผ้าห่มไฟฟ้า ควรตรวจสอบอย่างละเอียดก่อนใช้งานเพื่อป้องกันความเสียหาย และตรวจสอบให้แน่ใจว่าสายไฟมีฉนวนและความร้อนที่ดี ไม่ควรซักขณะเปียกเพื่อป้องกันไฟฟ้าลัดวงจร เปิดโหมดอุ่นให้พอเหมาะ และเมื่ออุ่นพอแล้ว ให้ปิดเครื่องก่อนใช้งาน
ลิงค์ที่มา
การแสดงความคิดเห็น (0)