สมองของมนุษย์จะหมดพื้นที่ความจำหรือเปล่า?

ต่างจากคอมพิวเตอร์หรือโทรศัพท์ สมองของมนุษย์ไม่ได้ทำงานด้วยความจุที่จำกัด แทนที่จะมีจำนวนเซลล์ความจำคงที่ สมองจะจดจำโดยการเชื่อมต่อและกระตุ้นเครือข่ายเซลล์ประสาทที่กระจายอยู่ทั่วบริเวณต่างๆ ของสมอง

ความจำของมนุษย์ไม่ได้วิวัฒนาการมาเพื่อการจดจำที่แม่นยำ แต่เพื่อการอยู่รอด ดังนั้น สมองจึงให้ความสำคัญกับการเก็บข้อมูลอันมีค่าที่ช่วยให้มนุษย์ปรับตัวเข้ากับสภาพแวดล้อมได้เท่านั้น - ภาพ: Freepik

หลายคนบ่นว่าบางครั้งสมองรู้สึกว่า "จำไม่ได้อีกแล้ว" ขณะอ่านหนังสือสอบหรือเมื่อนอนไม่พอ แต่ นักวิทยาศาสตร์ ยืนยันว่าสมองมนุษย์ไม่ได้ "รับภาระหนัก" ได้ง่ายๆ ความทรงจำของมนุษย์ถูกออกแบบมาเพื่อปรับตัวและสนับสนุนการอยู่รอด ไม่ใช่เพื่อจดจำทุกรายละเอียดของชีวิต

ความจำของมนุษย์ไม่เหมือนกับฮาร์ดไดรฟ์

ศาสตราจารย์เอลิซาเบธ เคนซิงเกอร์ นักศึกษาสาขาจิตวิทยาและประสาทวิทยา มหาวิทยาลัยบอสตัน (สหรัฐอเมริกา) ระบุว่า สมองไม่มีขีดจำกัดในการจัดเก็บข้อมูล ความทรงจำไม่ได้ถูกเก็บไว้ใน "ตู้" แยกต่างหาก แต่กระจายอยู่ในเซลล์ประสาทจำนวนมากที่เชื่อมต่อถึงกัน

ความทรงจำอย่างเช่นงานเลี้ยงวันเกิดครบรอบ 12 ปี จะกระตุ้นหลายส่วนของสมองพร้อมกัน ได้แก่ สีสันจากเปลือกสมองส่วนการมองเห็น รสชาติเค้กจากส่วนรับรส เพลงจากระบบการได้ยิน และอารมณ์จากศูนย์กลางอารมณ์ เมื่อคุณระลึกถึงความทรงจำเหล่านี้ สมองจะ "ปลุก" รูปแบบกิจกรรมทั้งหมด

ระบบจัดเก็บข้อมูลแบบกระจายนี้เองที่ทำให้สมองสามารถสร้างความทรงจำได้ไม่จำกัดจำนวน ตามข้อมูลของ Live Science แม้ว่าเซลล์บางส่วนจะเสียหาย แต่ความทรงจำยังคงสามารถถูกเรียกคืนได้ เนื่องจากไม่ได้ขึ้นอยู่กับตำแหน่งใดตำแหน่งหนึ่ง

หากความจำไม่มีขีดจำกัด ทำไมผู้คนถึงลืม?

ศาสตราจารย์พอล รีเบอร์ (มหาวิทยาลัยนอร์ทเวสเทิร์น) อธิบายว่า สมองมนุษย์ไม่สามารถบันทึกทุกอย่างได้ เพราะความเร็วในการประมวลผลของความทรงจำนั้นช้ากว่าการไหลของชีวิต “ลองนึกภาพความทรงจำเป็นกล้องที่บันทึกเนื้อหาได้เพียง 10% เท่านั้น เราบันทึกประสบการณ์ในชีวิตประจำวันได้เพียงส่วนเล็กๆ เท่านั้น”

การจัดเก็บข้อมูลระยะยาวต้องผ่านกระบวนการที่เรียกว่าการรวมข้อมูล (consolidation) ซึ่งข้อมูลจะค่อยๆ ถูกแปลงเป็นหน่วยความจำถาวร กระบวนการนี้เองที่เป็นคอขวดที่แท้จริง ไม่ใช่สมองที่หมดพื้นที่

ศาสตราจารย์ลิลา ดาวาชี (มหาวิทยาลัยโคลัมเบีย) เชื่อว่าความจำของมนุษย์ไม่ได้วิวัฒนาการมาเพื่อการจดจำที่แม่นยำ แต่เพื่อการอยู่รอด ดังนั้น สมองจึงให้ความสำคัญกับการจัดเก็บข้อมูลที่มีค่าซึ่งช่วยให้มนุษย์ปรับตัวเข้ากับสภาพแวดล้อมได้เท่านั้น

“บังเอิญว่าเราจำอะไรได้เก่งมากจนจำอะไรจากสมัยเรียนมหาวิทยาลัยได้” เธอกล่าว “แต่จริงๆ แล้วมันไม่ได้จำเป็นต่อการดำรงชีวิตหรอก มันอาจเป็นแค่ผลพลอยได้จากวิวัฒนาการ”

สมองยังใช้กลยุทธ์การบีบอัดข้อมูลด้วย เมื่อเราใช้เส้นทางเดิมไปทำงานทุกวัน สมองจะไม่บันทึกการเดินทางแต่ละครั้งแยกกัน แต่จะรวบรวมเป็นรูปแบบทั่วไป สมองจะบันทึกประสบการณ์เหล่านั้นแยกกันก็ต่อเมื่อมีเหตุการณ์ผิดปกติเกิดขึ้น เช่น รถติด หรือเกือบเกิดอุบัติเหตุ

ความจำของมนุษย์ไม่เคย "เต็ม" มันแค่มีความยืดหยุ่นมากขึ้น

นักวิทยาศาสตร์เห็นด้วยว่าแทนที่จะเติมเต็มความทรงจำเหมือนฮาร์ดไดรฟ์ สมองจะจัดระเบียบ เชื่อมโยง และปรับข้อมูลใหม่อยู่เสมอเพื่อให้ปรับตัวเข้ากับปัจจุบันและคาดการณ์อนาคตได้ดีขึ้น

ด้วยวิธีการทำงานแบบกระจายและยืดหยุ่นนี้ ผู้คนสามารถเรียนรู้ได้ตลอดชีวิตโดยไม่ต้องกลัวว่า "ความจำจะหมด"

คราวหน้าถ้าลืมวางกาแฟไว้ที่ไหนก็อย่าเพิ่งตกใจไป สมองของคุณคงกำลังให้ความสำคัญกับเรื่องที่สำคัญกว่าอยู่แล้ว ซึ่งก็ไม่เป็นไร

มินห์ ไฮ

ที่มา: https://tuoitre.vn/nao-nguoi-co-bi-het-dung-luong-ghi-nho-khong-20250716193400223.htm