กองพลเรือดำน้ำที่ 189 กองทัพเรือภาค 4 ปฏิบัติการในสภาพแวดล้อมพิเศษที่ต้องการสุขภาพและสมรรถภาพทางกายระดับสูง ดังนั้น การฝึกฝนร่างกายจึงกลายเป็นข้อกำหนดส่วนบุคคลของเจ้าหน้าที่และทหาร เพื่อให้บรรลุผลการฝึกที่ดี หน่วยจึงได้มอบหมายให้เจ้าหน้าที่ผู้เชี่ยวชาญศึกษาเอกสารและเข้าร่วมการฝึกอบรมที่ศูนย์ กีฬา ทั้งภายในและภายนอกกองทัพบก เพื่อเรียนรู้ สะสมประสบการณ์ และนำมาประยุกต์ใช้ในการฝึกร่างกายในหน่วย...
หน่วยจะจัดการแข่งขันว่ายน้ำท่ากบ 1,000 เมตร ทุกวัน |
ล้อช่วยฝึกความแข็งแกร่งทั้งทางร่างกายและจิตใจ |
การฝึกคลื่น |
เนื้อหาลิฟต์ |
จัดการแข่งขันเพาะกายเพื่อสร้างสนามเด็กเล่นที่สนุกสนานและมีสุขภาพดีสำหรับทหาร |
ชัยชนะ-สันติภาพ (การตระหนัก)
แหล่งที่มา
การแสดงความคิดเห็น (0)