ผลกระทบที่เป็นอันตรายจากภาวะหยุดหายใจขณะหลับ

ภาวะหยุดหายใจขณะหลับที่เป็นต่อเนื่องกันหลายวันอาจส่งผลเสียต่อหัวใจ ตับ เบาหวาน และสูญเสียความจำได้

ภาวะหยุดหายใจขณะหลับทำให้การหายใจหยุดลงและหยุดลงเรื่อยๆ ขณะนอนหลับ ซึ่งอาจนำไปสู่ภาวะอดนอน หากไม่ได้รับการรักษา ภาวะนี้อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อปัญหาสุขภาพอื่นๆ

ระบบหัวใจและหลอดเลือด: ภาวะหยุดหายใจขณะหลับอาจทำให้เกิดปัญหาต่อหัวใจและระบบไหลเวียนโลหิต ภาวะนี้ทำให้ปริมาณออกซิเจนในเลือดลดลง ร่างกายพยายามเพิ่มการไหลเวียนของออกซิเจนโดยการเพิ่มความดันโลหิต ทำให้เกิดปัญหาเกี่ยวกับหัวใจและหลอดเลือด ภาวะหยุดหายใจขณะหลับมักเกี่ยวข้องกับโรคหัวใจและหลอดเลือด เช่น โรคหลอดเลือดแดงแข็ง หัวใจวาย และ หัวใจล้มเหลว

ภาวะหยุดหายใจขณะหลับเป็นอันตรายต่อสุขภาพ ภาพ: Freepik — ภาวะหยุดหายใจขณะหลับเป็นอันตรายต่อสุขภาพ ภาพ: *Freepik*

มะเร็ง: ภาวะหยุดหายใจขณะหลับเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งบางชนิดเล็กน้อย เช่น มะเร็งไต มะเร็งเต้านม มะเร็งปอด มะเร็งลำไส้ใหญ่และทวารหนัก... นักวิจัยอธิบายว่าเมื่อการนอนหลับถูกขัดจังหวะ อาจทำให้เกิดภาวะเครียดออกซิเดชัน ความไม่สมดุลในระดับโมเลกุลทำให้เกิดอนุมูลอิสระในเซลล์ เซลล์ที่ไม่แข็งแรงเหล่านี้เป็นหนึ่งในปัจจัยที่ทำให้เกิดมะเร็ง สำหรับผู้ป่วยมะเร็ง ภาวะหยุดหายใจขณะหลับเพิ่มความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตถึง 5 เท่าเมื่อเทียบกับผู้ป่วยที่ไม่มีภาวะนี้

โรคไขมันพอกตับ: ผู้ที่มีภาวะหยุดหายใจขณะหลับมักมีปัญหาการนอนหลับไม่เพียงพอและอ่อนเพลียในเวลากลางวัน การนอนหลับไม่เพียงพอจะรบกวนฮอร์โมนความอยากอาหาร นอกจากนี้ ความเหนื่อยล้ายังอาจทำให้สูญเสียแรงจูงใจในการออกกำลังกายหรือทำกิจกรรมต่างๆ ส่งผลให้น้ำหนักเพิ่มขึ้น ส่งผลต่อระบบเผาผลาญ และนำไปสู่ภาวะไขมันพอกตับ

ความต้องการทางเพศต่ำ : ทั้งผู้ชายและผู้หญิงที่มีภาวะหยุดหายใจขณะหลับมีแนวโน้มที่จะมีความต้องการทางเพศลดลง ผู้ที่มีภาวะนี้มักมีอายุมากขึ้นและมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคซึมเศร้ามากกว่า นอกจากนี้ ภาวะหยุดหายใจขณะหลับยังเชื่อมโยงกับอัตราการเกิดภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศที่สูงขึ้นอีกด้วย

โรคเบาหวาน: ผู้ที่มีภาวะหยุดหายใจขณะหลับมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคเบาหวานมากกว่า ในทางกลับกัน ผู้ป่วยโรคเบาหวานมากกว่าครึ่งหนึ่งมีภาวะหยุดหายใจขณะหลับ

ความเสียหายต่อสมอง : ภาวะหยุดหายใจขณะหลับทำให้ระดับออกซิเจนลดลง ทำให้ระดับคาร์บอนไดออกไซด์เพิ่มสูงขึ้น นำไปสู่การอักเสบในร่างกายและสมอง การไหลเวียนโลหิตที่ไม่เพียงพออันเนื่องมาจากภาวะหยุดหายใจขณะหลับยังทำให้เซลล์ประสาทตาย สูญเสียเนื้อขาว และความสามารถในการรับรู้ลดลง ความผิดปกติอื่นๆ ที่ภาวะหยุดหายใจขณะหลับอาจทำให้เกิด ได้แก่ ปัญหาสมาธิสั้น สูญเสียความทรงจำ และภาวะสมองเสื่อม

อันห์ ชี (อ้างอิงจาก Very Well Health)

ลิงค์ที่มา