หูฟังจะกลายเป็น 'แหล่งสะสมแบคทีเรีย' หากไม่ได้รับการทำความสะอาดเป็นเวลานาน

การสวมหูฟังที่สกปรกเป็นเวลานานจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการติดเชื้อ การเกิดสิว และการสูญเสียการได้ยิน

หลายคนสวมหูฟังทุกวันแต่ไม่ค่อยทำความสะอาด สถิติจาก Senior Living ระบุว่าหูฟังมีปริมาณแบคทีเรีย 119,186 CFU (CFU) ซึ่งมากกว่าเขียงถึง 2,700 เท่า และมากกว่าเคาน์เตอร์ครัวถึง 330 เท่า

ในปี พ.ศ. 2551 มหาวิทยาลัยมณีปาล (อินเดีย) ได้ทำการศึกษาเกี่ยวกับการเติบโตของแบคทีเรียเมื่อใช้หูฟังกับผู้ชาย 50 คน อายุระหว่าง 18-25 ปี และแบ่งออกเป็นสองกลุ่ม ผลการศึกษาแสดงให้เห็นว่าการสวมหูฟังเป็นประจำทำให้จำนวนแบคทีเรียในหูเพิ่มขึ้น โดยส่วนใหญ่มักเป็นสแตฟิโลค็อกคัส

ดร. ตรัน ถิ ถวี ฮัง หัวหน้าภาควิชาโสตศอนาสิกวิทยา โรงพยาบาลทัม อันห์ นครโฮจิมินห์ ระบุว่า บางคนมีนิสัยชอบวางหูฟังไว้ในที่ต่างๆ เช่น กระเป๋าถือ กระเป๋าเสื้อ หรือโต๊ะทำงาน ซึ่งเป็นสภาพแวดล้อมที่มีแบคทีเรียอาศัยอยู่จำนวนมาก จึงทำให้ติดอยู่บนหูฟังได้อย่างรวดเร็ว ส่งผลต่อสุขภาพหูและคุณภาพการได้ยิน ความเสี่ยงจากการใช้หูฟังที่สกปรกมีดังนี้

ป้องกันขี้หูไม่ให้หลุดออก: หูมีความสามารถในการทำความสะอาดและขับตัวเองออกมา การใส่หูฟังอย่างต่อเนื่องโดยไม่ทำความสะอาดจะยิ่งทำให้มีสิ่งสกปรกสะสมมากขึ้น ส่งผลให้ขี้หูลึกลงไปจนเกิดการอุดตัน

หูฟังเป็นแหล่งสะสมของแบคทีเรียจำนวนมาก ดังนั้นจึงต้องทำความสะอาดอย่างน้อยวันละครั้งหรือก่อนใช้งาน ภาพ: Freepik — หูฟังเป็นแหล่งสะสมของแบคทีเรียจำนวนมาก ดังนั้นจึงต้องทำความสะอาดอย่างน้อยวันละครั้งหรือก่อนใช้งาน ภาพ: *Freepik*

สิว: หากไม่ทำความสะอาดหูฟังเป็นเวลานาน อาจทำให้เกิดเหงื่อและความชื้นสะสมจำนวนมาก ซึ่งเป็นสาเหตุของรูขุมขนอุดตันและสิวบริเวณหู

การติดเชื้อหู: การสวมหูฟังที่สกปรกทำให้เศษขี้หูและแบคทีเรียมีโอกาสเดินทางกลับไปกลับมา ส่งผลให้มีความเสี่ยงต่อการติดเชื้อแบคทีเรียหรือเชื้อราในหูมากขึ้น

นอกจากนี้ หูฟังอาจทำให้เกิดรอยฉีกขาดเล็กๆ บนผิวหนังที่บอบบางของช่องหูได้ง่าย ส่งผลให้ความชื้นและอุณหภูมิภายในช่องหูเพิ่มขึ้น ส่งผลให้มีความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหูชั้นกลางอักเสบและโรคหูชั้นนอกอักเสบเพิ่มขึ้น

การสูญเสียการได้ยิน: หากไม่ได้ทำความสะอาดอุปกรณ์เป็นเวลานาน ขี้หูและสิ่งสกปรกอาจอุดตันลำโพง ทำให้ผู้ฟังต้องเร่งเสียงขึ้น ภาวะนี้เมื่อเวลาผ่านไปจะเพิ่มความถี่อื่นๆ ขึ้นในระดับที่สูงขึ้น ก่อให้เกิดความเสียหายต่อหูและนำไปสู่การสูญเสียการได้ยิน

อาการแพ้: การใช้หูฟังเป็นเวลานานยังสร้างสภาพแวดล้อมที่เหมาะสมต่อการเจริญเติบโตของแบคทีเรียและเชื้อรา หากใช้เป็นเวลานานอาจทำให้เกิดการติดเชื้อแบคทีเรียหรือเชื้อรา และทำให้เกิดอาการแพ้ เช่น อาการคัน แดง และบวม

ดร. แฮง แนะนำให้ทำความสะอาดหูฟังทุกวันหรือก่อนใช้งาน โดยแตะแอลกอฮอล์เล็กน้อยลงบนกระดาษทิชชู่หรือผ้านุ่มๆ แล้วเช็ดเบาๆ หลีกเลี่ยงการใช้ผ้าเช็ดทำความสะอาดเปียกหรือน้ำยาทำความสะอาดที่มีสารเคมี

หากมีขี้หูและสิ่งสกปรกสะสมอยู่ในหูฟังมากเกินไป อย่าใช้ของมีคม เช่น แหนบหรือตะไบเล็บ เช็ดทำความสะอาดสิ่งสกปรก ให้ใช้แปรงขนนุ่มหรือสำลีพันก้านแทน หลีกเลี่ยงการใช้แรงมากเกินไป เพราะอาจทำให้แผ่นกรองเสียงเสียหายได้ง่าย ส่งผลให้คุณภาพเสียงลดลง

หากคุณสวมหูฟังขณะเล่น กีฬา ควรทำความสะอาดหลังใช้งาน เพื่อป้องกันเหงื่อและสิ่งสกปรกเกาะติด และสร้างสภาพแวดล้อมที่เหมาะสมต่อการเจริญเติบโตของแบคทีเรีย

เพื่อปกป้องการได้ยินของคุณ อย่าเปิดเสียงหูฟังดังเกินไป และจำกัดการใช้งานตลอดทั้งวัน ห้ามสวมหูฟังขณะนอนหลับโดยเด็ดขาด เพราะอาจทำให้หลับได้ง่ายและทำให้หูอื้อเป็นเวลานาน

ฮุ่ยเหมิน มาย

ผู้อ่านถามคำถามเกี่ยวกับโรคหู คอ จมูก ให้แพทย์ตอบได้ที่นี่

ลิงค์ที่มา