อากาศชื้นทำให้ผู้สูงอายุและเด็กป่วย

ชายวัย 60 ปี (จวงมี ฮานอย ) ป่วยเป็นโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังตั้งแต่ปี พ.ศ. 2550 ทุกครั้งที่อากาศเปลี่ยนแปลง เขาจะหายใจลำบาก รู้สึกร้อนและอึดอัด ในช่วงฤดูฝนนี้ อาการของเขารุนแรงขึ้นจนต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล

มีการบันทึกการเพิ่มขึ้นของจำนวนผู้ป่วยเข้ารักษาในโรงพยาบาลในช่วงไม่กี่วันที่ผ่านมาในโรงพยาบาลหลายแห่งในฮานอย

วันนี้มีหญิงคนหนึ่งพาลูกสาววัย 2 ขวบไปโรงพยาบาลด้วยเนื่องจากป่วยเป็นโรคปอดบวม เธอบอกว่าลูกสาวมีความไวต่อสภาพอากาศและป่วยบ่อย สองวันที่ผ่านมาลูกหยุดให้นมลูก มีอาการไอมีเสมหะ น้ำมูกไหล และหายใจลำบาก เธอจึงพาลูกสาวไปโรงพยาบาล

ดร. ฟาม เจียน ทัง รองหัวหน้าแผนกตรวจ โรงพยาบาลฮาดง กล่าวว่า สภาพอากาศที่เปลี่ยนแปลงตลอดเวลา ทั้งร้อนและชื้น ทำให้จำนวนผู้ป่วยโรคทางเดินหายใจเพิ่มสูงขึ้น ในช่วงสองสัปดาห์ที่ผ่านมา จำนวนการตรวจเพิ่มขึ้น 20-30% เมื่อเทียบกับวันปกติ โดยส่วนใหญ่เป็นโรคทางเดินหายใจ เช่น ปอดบวม โรคปอดเรื้อรัง และโรคทางเดินหายใจ

นพ.เหงียน วัน เกียง รองหัวหน้าแผนกโรคทางเดินหายใจและปอด โรงพยาบาลฮาดง กล่าวว่า ความชื้นและความชื้นสูงเป็นปัจจัยเอื้ออำนวยต่อการเจริญเติบโตของไวรัส แบคทีเรีย เชื้อรา และปรสิต สำหรับผู้ป่วยโรคปอดเรื้อรัง สุขภาพที่ไม่ดีประกอบกับปัจจัยแวดล้อมจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการติดเชื้อแทรกซ้อน ซึ่งกระตุ้นให้โรคปอดเฉียบพลันกลับมาเป็นซ้ำ

“แผนกกำลังรักษาผู้ป่วยจำนวนมากที่มีอาการซับซ้อน อาการของโรคลุกลามอย่างรวดเร็วและรุนแรงกว่าเมื่อก่อนมาก ในตอนเช้าผู้ป่วยอาจมีอาการปกติ แต่ในตอนบ่ายผู้ป่วยจะมีอาการหายใจลำบากอย่างรุนแรง และอาจถึงขั้นระบบหายใจล้มเหลวได้ ” ดร. เกียง กล่าว

อัตราผู้ป่วยเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลเนื่องจากโรคทางเดินหายใจมีแนวโน้มเพิ่มขึ้น (ภาพ: BVCC)

เพื่อป้องกันโรคภัยไข้เจ็บในฤดูฝน แพทย์แนะนำว่าทุกคนควรมีแนวทางในการดูแลสุขภาพให้สะอาด เสริมสร้างภูมิต้านทานของร่างกาย เราควรดำเนินชีวิต อย่างมีสุข ภาวะ นอนหลับให้ตรงเวลาและเพียงพอ หมั่นออกกำลังกายเป็นประจำทุกวันเพื่อรับแสงแดด เพื่อเพิ่มภูมิต้านทานและต่อสู้กับเชื้อโรค

ผู้สูงอายุและเด็ก ๆ จำเป็นต้องใส่ใจกับการรับประทานอาหารที่เหมาะสม ถูกต้องตามหลักวิทยาศาสตร์ มีความสมดุล เต็มไปด้วยสารอาหาร สารอาหารรอง และวิตามินที่จำเป็น รับประทานอาหารที่ปรุงสุกและดื่มน้ำต้มสุกเพื่อหลีกเลี่ยงโรคเกี่ยวกับระบบย่อยอาหาร และลดการรับประทานอาหารดิบหรือปรุงไม่สุก

เมื่อออกจากบ้านควรสวมหน้ากากอนามัยเพื่อป้องกันการเจ็บป่วย สวมเสื้อผ้าให้เพียงพอต่อสภาพอากาศภายนอก และพกร่มหรือเสื้อกันฝนติดตัวไว้เสมอเมื่อออกไปข้างนอก เพื่อหลีกเลี่ยงอาการหนาวสั่นจากฝน

นอกจากนี้ เราต้องดูแลสุขอนามัยและความปลอดภัยของอาหารในสภาพอากาศชื้น ไม่รับประทานอาหารที่เน่าเสียหรือมีเชื้อราเพื่อหลีกเลี่ยงการติดเชื้อ รักษาจานและตะเกียบให้สะอาดและปราศจากเชื้อรา

ครอบครัวควรใช้เครื่องลดความชื้นเพื่อสร้างความแห้ง หรือเปิดเครื่องปรับอากาศในโหมด Dry เพื่อลดความชื้น โดยการรักษาความชื้นในอากาศให้อยู่ที่ 40-60% ถือเป็นวิธีที่ดีที่สุด เสื้อผ้าต้องแห้งสนิทเพื่อป้องกันเชื้อราเติบโต

ในทางกลับกัน พื้นและประตูกระจกเป็นบริเวณที่น้ำขังได้ง่าย ทำให้เกิดความชื้นและลื่น ซึ่งอาจเป็นอันตรายต่อการสัญจรไปมา ดังนั้นครอบครัวจึงควรเช็ดทำความสะอาดด้วยผ้าแห้งเป็นประจำ ขณะเดียวกัน ควรจำกัดการเปิดประตูไม่ให้อากาศชื้นเข้ามาในบ้าน

เหงียน โงอัน

แหล่งที่มา