ที่โต๊ะอาหาร คนที่มี EQ สูง มักจะใส่ใจกับสิ่งสำคัญ 6 ประการที่คนที่มี EQ ต่ำมักไม่ค่อยใส่ใจ

1. หมายเหตุเกี่ยวกับที่นั่ง

ในสังคมที่ให้ความสำคัญกับมารยาท การจัดที่นั่งในงานเลี้ยงต้องได้รับการพิจารณาอย่างรอบคอบโดยคำนึงถึงหลายปัจจัยเพื่อให้ทุกคนรู้สึกสบายใจ

ดังนั้นในหลายๆ กรณี การนั่งยังสามารถแสดงสถานะ ขนาด และความสัมพันธ์ของแต่ละคนได้อย่างชัดเจนอีกด้วย

ตัวอย่างเช่น ในการรับประทานอาหารเย็นกับครอบครัว สิ่งสำคัญที่สุดมักจะเป็นความเคารพผู้อาวุโสและความเอาใจใส่ต่อเด็กๆ

ในขณะเดียวกัน หากเป็นการประชุมในสำนักงาน จะมีการให้ความสำคัญตามตำแหน่ง แต่หากเป็นการประชุมกับเพื่อน โดยทั่วไปแล้ว ผู้จัดงานจะเป็น “เจ้าภาพ” และคนอื่นๆ จะเป็นแขก

เด็กๆ สามารถนั่งได้ทุกที่ แต่ผู้ใหญ่ที่นั่งแบบไม่เป็นระเบียบจะดูเหมือนใช้พื้นที่ ซึ่งแสดงให้เห็นว่า EQ ของพวกเขาต่ำมาก

ดังนั้น ควรจัดให้ทุกคนนั่งก่อน แล้วค่อยนั่งที่ตัวเอง ซึ่งแสดงให้เห็นถึงความฉลาดทางอารมณ์ที่สูง และยังสะท้อนถึงความเข้าใจในมารยาททางสังคมของแต่ละคนอีกด้วย

ในหลายกรณี การนั่งยังสามารถแสดงสถานะ ขนาด และความสัมพันธ์ของแต่ละคนได้อย่างชัดเจน ภาพประกอบ

2. ทำให้ผู้อื่นรู้สึกสบายใจอยู่เสมอ

"หลักการเม่น" สอนเราว่า หากคุณปฏิบัติต่อผู้อื่นด้วยความเป็นปรปักษ์ พวกเขาก็จะตอบสนองคุณด้วยทัศนคติแบบเดียวกัน หากคุณต้องการได้รับความปรารถนาดีจากผู้อื่น คุณต้องแสดงความปรารถนาดีของคุณออกมาอย่างจริงจัง

มีคำกล่าวที่ว่า "รายละเอียดสะท้อนบุคลิกภาพ" คนที่ใส่ใจรายละเอียดก็เปรียบเสมือนเสื้อเชิ้ตผ้าฝ้ายที่ใส่สบาย ส่วนคนที่ไม่สนใจอะไร แม้จะดูสวยงามแค่ไหน เมื่อเวลาผ่านไปสักพัก คนอื่นก็ยังคงรู้สึกอึดอัด

มื้ออาหารเป็นโอกาสสำคัญในการปฏิสัมพันธ์ทางสังคม ดูเหมือนว่าอารมณ์ความรู้สึกต่างๆ จะถูกถ่ายทอดออกมาได้อย่างง่ายดายระหว่างมื้ออาหาร ยกตัวอย่างเช่น การที่ทุกคนในครอบครัวมารวมตัวกันพร้อมอาหารอร่อยๆ ในช่วงเทศกาลถือเป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่ง เมื่อมีเพื่อนมาจากแดนไกล การต้อนรับอย่างอบอุ่นจึงเป็นสิ่งจำเป็น และเมื่อต้องทำงานร่วมกับลูกค้า การใส่ใจในรสนิยมและอาหารจานโปรดของพวกเขาเพื่อแสดงความจริงใจก็เป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้

ดังนั้น เพื่อตัดสินว่าบุคคลใดมี EQ สูงหรือไม่ ลองสังเกตวิธีการรับประทานอาหารของพวกเขาดู คนที่มี EQ สูงจะใส่ใจแม้แต่รายละเอียดเล็กๆ น้อยๆ ในขณะที่คนที่มี EQ ต่ำจะทำตรงกันข้าม

3. ใส่ใจรสนิยมของแต่ละคน

หากคุณนั่งร่วมโต๊ะและสนใจแต่อาหารจานโปรด เลือกอาหารจานอร่อย และรับประทานอาหารตามความชอบของตัวเอง จุดประสงค์ในการเข้าร่วมของคุณก็คือการกินและดื่มเท่านั้น โอกาสอื่นๆ ที่เกิดขึ้นจากโต๊ะอาหารก็มักจะถูกมองข้ามไปอย่างรวดเร็ว

ในขณะเดียวกัน คนที่มี EQ สูงมักจะให้ความสำคัญกับการสื่อสารและสนทนากับผู้อื่นมากกว่า

ผ่านการโต้ตอบสั้นๆ เช่นนี้ พวกเขาจะได้รู้จักรสนิยมและความชอบของผู้คน จากนั้นจึงสามารถสั่งอาหารได้ตามต้องการ

วิธีการนี้ช่วยให้พวกเขาข้ามขั้นตอนที่ยุ่งยากและละเอียดถี่ถ้วนในการถามลูกค้าแต่ละคนว่าอยากกินอะไร และยังแสดงให้เห็นถึงความเอาใจใส่และความใส่ใจของผู้ที่สั่งอาหารอีกด้วย

การสั่งอาหารอาจดูเหมือนง่าย แต่มีตัวแปรที่คาดเดาไม่ได้มากมาย ไม่ใช่แค่เรื่องน้ำหนักเนื้อกับมังสวิรัติ รสชาติจัดจ้านกับรสอ่อน แต่ยังรวมถึงว่าบางคนแพ้อาหารบางประเภทหรือไม่ด้วย

ถ้าคุณสั่งแต่อาหารจานโปรด คนก็จะมองว่าคุณเห็นแก่ตัวและไม่รู้สถานการณ์โดยรวม แต่ถ้าคุณรู้ล่วงหน้าว่าเจ้านายชอบกินอะไร เพื่อนร่วมงานชอบกินอะไร และมีใครแพ้อาหารบ้าง นี่เป็นการเตรียมการที่ค่อนข้างครอบคลุม

ดังนั้นควรระมัดระวังในการเลือกทานอาหาร อย่ารอจนจานถูกเสิร์ฟแล้วจึงเปลี่ยนจานอย่างรีบร้อน

4. กินและดื่มอย่างสุภาพ

การมีนิสัยดื่มมากเกินไปหรือกินมากเกินไปหรือกินอย่างไม่ระมัดระวัง การหกเลอะเทอะ ทิ้งอาหารเหลือ หรือส่งเสียงดังที่โต๊ะอาหาร จะทำให้ผู้อื่นรู้สึกไม่สบายใจ เพียงแค่มองก็รู้ถึงระดับของสติปัญญาทางอารมณ์แล้ว

การขาดไหวพริบมักทำให้พวกเขาถูกคนอื่นตัดสินในแง่ลบ ส่งผลกระทบต่อความสัมพันธ์ทางสังคมและอาชีพการงาน

ในขณะเดียวกัน คนที่มี EQ สูง มักจะรับประทานอาหารอย่างสุภาพและพอประมาณ เพื่อสร้างความรู้สึกที่ดีให้กับผู้ร่วมโต๊ะ

พวกเขารู้จักปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเพื่อไม่ให้รบกวนผู้อื่น เช่น รู้จักใช้ตะเกียบ ช้อน หรือกฎเกณฑ์อื่นๆ ในการรับประทานอาหาร

การกระทำเช่นนี้ไม่เพียงแต่แสดงถึงความเคารพเท่านั้น แต่ยังแสดงให้เห็นว่าพวกเขาใส่ใจความรู้สึกของผู้คนรอบข้างด้วย

คนที่มี EQ สูงมักจะรับประทานอาหารอย่างสุภาพและพอประมาณ เพื่อสร้างความรู้สึกสบายใจให้กับผู้ร่วมโต๊ะ ภาพประกอบ

5. การสนทนาอย่างละเอียดอ่อน

มีเรื่องเล่าทำนองนี้ค่ะ สาวออฟฟิศพาแฟนหนุ่มกลับบ้าน ครอบครัวมารวมตัวกันเพื่อรับประทานอาหารเย็น พ่อแม่ของเด็กสาวมองลูกเขยในอนาคตจากทุกมุมและรู้สึกไม่พอใจ

ชายหนุ่มได้เปิดเผยสถานการณ์ปัจจุบันของเขาอย่างชัดเจนว่า “ผมทำงานเป็นศัลยแพทย์ที่โรงพยาบาลแห่งหนึ่ง โดยมีรายได้ต่อเดือนมากกว่า 50 ล้านดอง”

แม่ของเด็กหญิงตอบว่า “แม่บ้านของเราก็มีรายได้ประมาณนั้นเหมือนกัน”

บรรยากาศเริ่มอึดอัดขึ้นมาทันที โชคดีที่พี่ชายของเด็กสาวขัดจังหวะขึ้นมาว่า "แม่ รีบกินข้าวเถอะ อาหารเริ่มเย็นแล้ว"

การเปิดประเด็นด้วยการพูดคุยเกี่ยวกับเงิน การใช้เงินเพื่อตัดสินคนอื่น การเปรียบเทียบ ถือเป็นการไม่สุภาพและอาจก่อให้เกิดผลเสียต่อผู้อื่นได้

เวลารับประทานอาหาร เนื้อหาและระดับการสนทนาต้องมีความสุภาพ มิฉะนั้นการสนทนาจะกลายเป็นเรื่องเล็กน้อย สุภาษิตโบราณกล่าวไว้ว่า "คำพูดดีให้ความอบอุ่นแก่ฤดูหนาวสามฤดู คำพูดร้ายให้ความอบอุ่นแก่ฤดูหนาวหกเดือน"

ผู้ที่มี EQ ต่ำ มักจะเล่าเรื่องราวที่ไม่เหมาะสมเพื่อทำให้ผู้อื่นอับอาย ในขณะที่คนมีคุณธรรมชอบเล่าเรื่องราวดีๆ ที่สร้างความสุข

6. รู้จักอ่านสถานการณ์

สัญลักษณ์นี้มักแสดงออกมาผ่านการกระทำเล็กๆ น้อยๆ ที่ไม่ระบุชื่อมากมาย เช่น การจัดที่นั่ง การสังเกตคนรอบข้าง การใช้คำพูดและการกระทำที่เหมาะสม... เมื่อคนข้างๆ ต้องการความช่วยเหลือในเรื่องใดเรื่องหนึ่ง พวกเขาจะใส่ใจในรายละเอียดนั้นทันทีตั้งแต่ครั้งแรก และเข้าไปจัดการทันที

ตรงกันข้าม มีคนจำนวนมากที่กลัวปัญหา ถึงแม้จะเห็นและเข้าใจสถานการณ์ แต่ก็เลือกที่จะ "เพิกเฉย" ไม่สนใจ หันไปสนใจแต่การพูดคุยหรือทำงานของตัวเอง ถึงแม้ว่าวิธีการทำงานของพวกเขาจะไม่ได้ผิดเลย แต่แน่นอนว่าพวกเขาจะเสียโอกาสที่จะ "สร้างความเห็นอกเห็นใจ" ให้กับคนรอบข้าง

ไม่ว่าจะในชีวิตจริงหรือการทำงาน คนที่เข้าใจสถานการณ์ มีวิธีการแสดงออกที่ชาญฉลาด และมีสติปัญญาทางอารมณ์สูง มักจะระมัดระวังและพิถีพิถัน พวกเขายังสร้างความสัมพันธ์ที่ดี สร้างเครือข่ายที่ดี และประสบความสำเร็จได้อย่างง่ายดาย

สังเกตได้จากชีวิตจริง พฤติกรรมของคนเหล่านี้จะไม่เด่นชัดหรือหยาบคายเกินไป พวกเขาสามารถจัดการได้อย่างเป็นระเบียบ ทำให้ผู้คนชื่นชม

ที่มา: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/tren-ban-an-nguoi-eq-cao-thuong-de-y-6-dieu-quan-trong-ma-nguoi-eq-thap-it-khi-quan-tam-172241002154416195.htm