30 yaşın altındaki kişilerde kolayca gözden kaçan zayıf böbreklerin 4 belirtisi

30 yaşına gelindiğinde, birçok kişi böbreklerinin sorun yaşadığının farkında olmayabilir. Erken belirtileri görmezden gelmek kronik böbrek hastalığına, böbrek yetmezliğine veya ciddi komplikasyonlara yol açabilir.

Aşağıda gençlerin genellikle görmezden geldiği, böbrek zayıflığının bazı sessiz uyarı işaretleri yer almaktadır.

İdrar yapma alışkanlıklarında değişiklik

İlk belirti, idrara çıkma alışkanlıklarındaki değişikliktir. Sağlık web sitesi Healthline'a (ABD) göre, birçok kişi geceleri daha sık idrara çıktığını, idrar miktarının arttığını veya tam tersine normalden daha az idrara çıktığını fark ediyor.

Kaşıntılı, kuru cilt aynı zamanda böbrek sorunlarının da habercisi olabilir.

FOTOĞRAF: AI

Bazı kişilerde köpüklü idrar görülebilir. Bu, böbrek filtrelerinden protein sızmasının bir işaretidir ve proteinüri adı verilen bir durumdur. İdrar kırmızı, kahverengi veya koyu bir renk alırsa, kan veya atık birikimi belirtisi olabilir. İdrar yapma alışkanlıklarındaki değişiklikler genellikle kademeli olarak gerçekleşir ve uykusuzluk, aşırı sıvı alımı veya hafif bir idrar yolu enfeksiyonu ile karıştırılabilir.

Yorgun, zayıf

Böbrekler artık etkili bir şekilde filtreleme yapamadığında, kanda toksinler birikerek hücrelere giden oksijeni azaltır ve hastanın kendini bitkin, uyuşuk hissetmesine veya konsantrasyon güçlüğü çekmesine neden olur. Zayıf böbrekler ayrıca, kırmızı kan hücresi üretimini uyaran bir hormon olan eritropoietin salgısını da azaltarak anemiye yol açar. hafif, uzun süreli yorgunluğa neden olur

Birçok genç, bu hissi genellikle aşırı çalışmaya veya uyku eksikliğine bağlıyor; ancak bunun böbrek hastalığının erken bir belirtisi olabileceğini bilmiyor.

Gözlerin veya uzuvların şişmesi

Bir diğer belirti ise gözlerde veya uzuvlarda ödem, yani şişliktir. Böbreğin filtreleme fonksiyonu bozulduğunda, vücutta sodyum ve su tutulur ve bu da sabahları göz kapaklarının, günün ilerleyen saatlerinde ise ayak bileklerinin veya ayakların şişmesine neden olur.

Gençlerde bu durum genellikle tuzlu beslenmeye, uzun süre ayakta durmaya veya yorgunluğa bağlanır. Ancak şişlik devam ederse veya alışılmadık kilo alımıyla birlikte görülürse, böbrek yetmezliğinin bir işareti olabilir.

Kaşıntılı, kuru cilt

Kaşıntılı ve kuru cilt, böbrek hastalığının az bilinen bir belirtisidir. Böbrekler fosfat ve üreyi vücuttan atamadığında, bu maddeler kanda birikerek ciltte ve periferik sinir sisteminde tahrişe neden olur ve özellikle geceleri sürekli kaşıntı hissine yol açar.

ABD Ulusal Böbrek Vakfı'nın yaptığı bir araştırma, böbrek hastalığının neden olduğu kaşıntının düzenli losyon uygulamasıyla geçmediğini gösteriyor. Healthline'a göre gençler, böbreklerden kaynaklanan altta yatan nedeni göz ardı ederek bu durumu alerji, hava durumu veya kozmetiklerle kolayca karıştırabiliyor.

Kaynak: https://thanhnien.vn/4-dau-hieu-than-yeu-de-bi-bo-qua-o-nguoi-duoi-30-tuoi-185251011131016308.htm